Mi examen está a la vuelta de la esquina y quiero estudiar pero no puedo concentrarme, ¿qué debo hacer?

Intenta pensar en algunos de tus buenos amigos ..

Trata de pensar que está estudiando mucho y puede derrotarte …

Piénsalo tanto que crea un miedo en ti …

* El miedo trae concentración.

o una vez intente lo que hago … Es un poco arriesgado y no puedo ajustarme, funcionará para ti.

* Cuando se acercan los exámenes, trato de enfermarme, gravemente enfermo. Es una etapa pacífica definitiva, creedme que apenas perdéis la concentración.

  • O encuentra un momento en que te sientas tranquilo temprano en la mañana o tarde en la noche. disfrute del resto de su día con juegos o películas, obtenga esa hora, digamos que la noche comienza aproximadamente desde las 1 am hasta las 3 o 3:30 am despierte tarde, diga alrededor del 8 9 o 10. y encuentre algo de tiempo para dormir.
  • Por fin, una cosa intenta estudiar por el bien del tema. Créeme cuando empieces a amar un tema, incluso la Historia y la Química te parecen hermosas … Imagínese detrás de cada tema exitoso hay muchas personas que dedican sus vidas a ello. Respeto a ellos obtendrás la máxima satisfacción de los estudios.
  • Nunca estudies por marcas, estudiar está en tus manos. lo haces fielmente, las marcas que el maestro le dará, su trabajo lo dejamos en él.

  1. Intenta cambiar tu tiempo de estudio. Temprano en la mañana y tarde en la noche son las horas más tranquilas con disturbios mínimos.
  2. Cierra los ojos antes de comenzar, piensa qué tan importante es para ti pasar este examen y prométete que no dejarás que nada te distraiga por 2 horas.
  3. Medita por un mínimo de 5 minutos todos los días.
  4. Haga algún tipo de actividad física: ejercicio o deportes para eliminar las energías negativas de su cuerpo.

Al final, tener auto motivación, confianza en sí mismo y trabajo duro, nada es inalcanzable.

No se asuste.

Empieza a hacer meditación cada mañana.

Haz una tabla de tiempos y apégate a ella.

Apague su teléfono celular cuando esté estudiando.

Si es posible, intente encontrar un compañero de estudio que sea sensato y centrado, puede ser incluso más un estudiante activo en clase que usted. De esa manera, siempre te estás esforzando para mantenerte a la par de ellos. Buena suerte.

Este es un problema común, no se preocupe por eso, solo piense en lo que obtendrá si estudiará durante unas pocas horas y la respuesta es que las calificaciones no son lo suficientemente buenas como para obtener la primera posición, pero al menos obtendrá calificaciones de aprobación.

Así que mantén la calma y estudia un poco.

Buena suerte.

Este es el problema básico al que se enfrenta la mayoría de los estudiantes, no hay necesidad de preocuparse, simplemente se queda sentado un rato y piensa en las cosas por las que no puedes enfocar y simplemente trata de evitarlo … !

Y sé honesto contigo mismo …

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