Estoy deprimido. Me siento en una habitación para estudiar, pero al final del día no hay salida. Tomé coaching, pero ni siquiera pude aprobar ese examen, ¿qué debo hacer?

Puedo entender su problema porque también he enfrentado el mismo problema en la vida. Sé que a veces se atasca en una condición en la que no ha podido decidir qué hacer en la vida y por qué hacerlo.

Después de ver esta pregunta, me sentí inmensamente feliz de que esta pregunta esté completamente dentro de mi alcance y soy la persona adecuada para ayudarlo. Por lo tanto, estoy compartiendo mis pensamientos aquí. Espero que obtengan algo útil en esto y que reduzca todos sus problemas. .Aquí voy

  1. No se deprima: – Si Sientes que estás en el estado de ánimo de la depresión. Habla contigo mismo. Intenta analizarte. Trata de analizar cuál es la razón detrás de esto. Analízate a ti mismo diariamente hasta el día en que no puedas sacarte algo positivo. .
  2. Trate de entenderse: – Solo usted puede entenderse a sí mismo porque es la única persona en este mundo que podría conocer sus límites y conoce mejor sus potenciales y sabe cómo aprovecharlos mejor.
  3. No seas desconsolado, recuerda que los fracasos son parte de la vida: ¡sí! Sé que es fácil de decir, pero créanme que el sabor del éxito mejora cuando se obtiene del fracaso que puede tener hoy. No está contento con su situación actual, pero cuando salga de esto, será la persona más feliz. Si está fallando en algo que indica claramente que está intentando, a veces los resultados no están de su lado, pero le da mucha confianza para otras cosas que desea seguir en su vida. Uno de mis amigos íntimos buscaba un consejo profesional y fracasó tantas veces cada vez que falla cada vez que trabaja arduamente para lograr sus metas cada vez que se incrementa su conocimiento para un tema en particular, lo que lo llevó a un buen trabajo. Actualmente trabaja en una de las compañías de fortuna de la India y gana un buen salario en el. final de mes.
  4. Sea positivo, no reaccione como un tonto: – En algún momento, cuando fracasamos, nuestra mente deja de funcionar y tomamos decisiones apresuradamente, y esa es la razón principal de nuestro fracaso. Comience a leer buenos libros, blogs, historias y también puede ver Películas para motivarte. No trates de tomar decisiones sin pensar.
  5. Deje de pensar. Comience a hacer: – Este es el mejor mantra que puede quitar de su vida. Cuanto más piense en su fracaso, más se deprima, por lo tanto, mejor es comenzar a trabajar con la ayuda del plan adecuado. Haga un plan porque la planificación es esencial en La vida sin planificación nada va bien. En el momento del examen, lea de acuerdo a su capacidad. No intente aprender todas las cosas, trate de entender lo que necesita para el examen y lo que no, porque a veces la sobre lectura también se convierte en una razón para fallar. La revisión de los miembros es necesaria revise todo su concepto antes del examen y recuérdelo siempre en la forma de una historia que definitivamente lo ayudará. No piense tanto porque pensar demasiado podría crearle problemas.
  6. La práctica es la clave: el coaching es un lugar donde se obtiene mucha información sobre un tema en particular, pero no confíe totalmente en el centro de coaching. Haga su propio esfuerzo. Intente obtener ayuda de los videos de YouTube para comprender el concepto de sus sujetos. Está disponible en youtube.

Prepárese para enfrentar todas y cada una de las condiciones de su vida: sé que las personas lo reprenden y que le darán consejos que funcionarán en algún momento, a veces no, pero recuerde que usted es la única persona detrás de su éxito o su fracaso. Tome su decisión con cuidado porque la vida se trata de altibajos.

PD: – He escrito lo que creo que será mejor para ti, espero que hagas lo mejor después de leer esto y seré la persona más feliz si convierto tu fracaso en un éxito, porque también sé cuál es el fracaso. y cómo te rompe. ¡¡¡Todo lo mejor para tu vida !!!

Claramente vas por el camino equivocado. Poner esfuerzos no garantiza el éxito esperado, sino que depende de muchos más factores reales, como ¿cuánto aprendiste? ¿Cuán excelente eres con los sujetos?

Desde mi punto de vista, su caso parece ser un caso de motivación forzada. ¿Eres auto-conducido? ¿O alguien más te ha mostrado el camino con una conferencia sobre adrenalina? Confía en mí. Las conferencias motivacionales de adrenalina no funcionan. Se natural. “Si necesitas motivación para hacer algo, entonces no debes hacerlo” -elon almizcle.

Averigüe por qué no se está volviendo excelente, incluso después de largas horas de estudio y de unirse a las clases de coaching. Nadie más puede descubrir los problemas básicos, solo tú puedes.

Elimine esas causas y si encuentra su falta de interés o una alta hora de estudio de estrés, haga una pausa.

No se trata de ningún examen en particular, se trata de su interés y de su opinión.

Nunca reprobé un examen, pero siempre obtuve un puntaje de 35–38. Esto me hizo preocuparme también y en tus palabras deprimido 😉

Pero empecé a pensar en lo que colectivamente estaba haciendo mal, y solo entonces me di cuenta de que no tenía ningún interés en ese tema o examen y me estaba obligando a aprobarlo una y otra vez. Esto es lo que debería sacar de tu mente o intentar encontrar una alternativa para esto

Sentarse en una habitación cerrada sin pausas y espacios vacíos lo llevará a más depresión. Necesitas planificar cosas y hacerlo bien. Debe planificar sus estudios con las lagunas y las siestas adecuadas para no agotarse mental y físicamente también 🙂

Haga las cosas de esta manera, en primer lugar, separe el contenido del examen en tres categorías: fácil, moderado y difícil.

Elija las horas de la madrugada para las cosas difíciles y corra detrás de ellas todo el día cuando sienta que está a punto de perderlas u olvidarlas 🙂

Tenga cosas fáciles en los momentos en que menos le interesen y luego modere las que pueda tener en cualquier momento cuando lo desee 🙂

Perder también es un fracaso, así que no pierdas la esperanza 🙂 Todos nacemos para ganar, para algunos el camino hacia el éxito puede ser fácil, para algunos puede llevar tiempo, pero sí, tendrás éxito, solo tendrás una planificación y ejecución adecuadas 🙂

Puedo entender su estado actual, también he pasado por esa fase cuando tomé una gota del año, me sentí frustrado todo el tiempo y también tiré y rasgué mis libros de texto. Pero hay que tener paciencia y seguir trabajando duro. Practica y practica hasta que domines el concepto que estudias. No hay atajo para el éxito, tienes que trabajar duro. Un maestro fue una vez un aspirante que falló varias veces, recuerda esto y sigue adelante. Hay un pensamiento famoso “practica como nunca has ganado y juega como si nunca hubieras perdido”.

La segunda clave importante es la administración del tiempo, administrar su tiempo, eliminar todos los sitios de redes sociales y concentrarse, nada es imposible si trabaja duro, tuve una muy mala puntuación cuando aparecí por primera vez en aipmt, pero no perdí la esperanza. Trabajé duro día y noche, superé todas las frustraciones y ahora estoy persiguiendo mi sueño.

Tres puntos principales que se resumen son

  1. Trabajar muy duro
  2. Gestión del tiempo
  3. Ten fe en ti mismo

Recuerda a Dios ayudar a quienes se ayudan

Sigue estos puntos definitivamente tendrás éxito

Respirar. Tu vas a estar bien. Respira y recuerda que has estado en este lugar antes. Has estado tan incómodo, ansioso y asustado, y has sobrevivido. Respira y sabe que puedes sobrevivir a esto también. Estos sentimientos no pueden romperte. Son dolorosos y debilitantes, pero puedes sentarte con ellos y eventualmente, pasarán. Tal vez no inmediatamente, pero pronto, se desvanecerán y cuando lo hagan, mirarán hacia atrás en este momento y se reirán por haber dudado de su capacidad de recuperación. Sé que se siente insoportable en este momento, pero sigue respirando, una y otra vez. Esto pasará. Prometo que va a pasar.

Sentí que te relacionarías con Khurshed Batliwala

Hola … En primer lugar, elimine esa palabra en particular de su mente de que está “deprimido” … Está absolutamente bien. Hay muchos problemas más serios en la vida que enfrentar aparte de los estudios … mantenga su calma … sonríe a sí mismo … Ponga un horario apropiado para sus estudios … resto del tiempo disfrute … salga a caminar … haga algo Ejercicios … Escuche algo de música que le guste … genere confianza … ore o medite por algún tiempo … esté con su familia … confíe en mí, eso ayuda No estudies a la fuerza … ama tus libros … de otra manera no es posible estudiar. Mientras estudias da tu 100%. Nunca pienses que estás deprimido solo porque no pudiste aprobar un examen. Vivir la vida al máximo. ¡¡¡¡¡Aclamaciones!!!!!

Hola

No sé su edad, calificación y examen que quería aclarar. Así que no podré sugerirte una cosa.

Pero estoy seguro de que nunca tendrás nada en tu vida con esta depresión. Así que levántese y salga a ver su mundo y vea qué hay con sus estudios con los que puede conectarse.

Olvídate de la experiencia de coaching. Creo que he estado en esta industria durante muchos años, todas estas personas no se preocupan por ti. Juegan en las probabilidades.

Entonces, si puedes encontrar un buen mentor que no sea bueno … o trata de mentorearte.

Todavía en busca de más sugerencias, enviar detalles.

Lo peor que hacemos como estudiantes cuando escuchamos la palabra “exámenes” es pensar en el programa de estudios, que contiene cientos de capítulos y miles de páginas, luego planificamos cómo y cuándo hacer diferentes capítulos, pero el plan nunca funciona. algo sucede el primer día, luego otro y así sucesivamente y tu plan fracasa, entonces te sientes deprimido por lo que estoy haciendo, los exámenes están cerca y no he estudiado una sola cosa, así que tu cerebro se rinde antes de pelear la guerra.

La mejor manera es comenzar a hacer pequeños planes, no pensar en capítulos, pensar en páginas,

Establezca metas como hacer de la página 7–12 en un día y complételas, pero no mire más allá de la página 12 en ese día porque si lo hace, perderá la esperanza de ver lo que queda y no volverá mañana al estudio.

Pero si sus exámenes están muy cerca, consiga tapones para los oídos de reducción de ruido (muy recomendable) y queme el aceite de medianoche.

El estudio depende de su interés y usted debe mejorar o despertar su curiosidad estudiando primero un tema específico y luego toma notas al respecto en un diario completo. La energía o la curiosidad del primer tema te permite leer a otros y tomar notas. Recuerde que las matrículas y el entrenamiento son guías para su éxito, pero usted tiene que caminar por su cuenta.