Tengo mi examen después de un mes, pero realmente no puedo concentrarme. Estoy perdido todo el tiempo. ¿Qué tengo que hacer?

El tiempo una vez que se ha ido se ha ido. ¡Nunca jamás regreses!

¡Tenlo en cuenta siempre!

Puede haber razones que están llamando su atención.

¡Nuestro objetivo debe ser matar de hambre a la desviación y alimentar nuestro enfoque!

Mantenga el agua a su alrededor. Manténgase alejado de una compañía concurrida y ruidosa! Manténgase alejado de cualquier fuente que habla de diversión, fiestas, viajes.

Manténgase alejado de las redes sociales (¡por favor!) Y las reuniones sociales.

La única conexión entre usted y el mundo exterior debería ser: ¡los periódicos!

Ya que un mes de privación de cosas divertidas y emocionantes no matará nuestro espíritu, ¡sea muy firme en su llamado!

Guarde el teléfono a un lado ..

La música a menudo conduce a recuerdos (buenos y malos), imaginaciones (decentes y salvajes) y pensamientos.

Entonces, ¡sé muy alegre por dentro! Comer bien … no picante! Hidratarse bien ..

Y que tengas una buena rutina !!! ¡Estudia inteligentemente!

¡Escucha a las personas que han aprobado exámenes de este tipo y han salido con colores vibrantes! ¿Bueno?

¡Todo lo mejor!

Tengo mi examen después de un mes, pero realmente no puedo concentrarme. Estoy perdido todo el tiempo. ¿Qué tengo que hacer?

Estás haciendo excusas. Avanzar.

Piense en sus objetivos a largo plazo en la vida. Úsalos para jalarte.

Ahora, empieza pequeño. Comience con pasos de bebé. Da el primer paso.

Comience con 25 minutos y 5 minutos de descanso en sus libros para la preparación de exámenes / exámenes.

Mantente en curso. Mantener el patrón de consistencia.

Celebra pequeñas victorias.

Como la motivación, el enfoque sigue a la acción.

Siempre recuerda: solo la acción crea resultados.

Solo piensa en estas duras realidades de la vida:

• Nada funciona, a menos que tú lo hagas. Gracias a la poeta Maya Angelou!
• Nada cambia hasta que algo cambia. ¡Esto es física!
• Para que las cosas cambien, primero debes cambiar;
• Hablar no cocina arroz;
• Si no eres tú, ¿quién? Si ahora ahora, ¿entonces cuándo?
• Es en tus momentos de decisión que tu destino está configurado. Gracias a Anthony Robbins.
• La locura es pensar y hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes. Creo que Albert Einstein dijo eso.

Así que es hora de cambiar, para mejor, por supuesto. La pelota está en tu tejado. El futuro está en tus manos.

¡Carpe Diem!

Intente meditar durante al menos 5-10 minutos todos los días.
Muy pronto podrás organizar tus pensamientos.
Evalúa por qué te sientes perdido y obtén un cierre en el / los problema / s
Puedes hacer esto escribiendo tus pensamientos
Una vez que estés libre de esos pensamientos podrás concentrarte en tus estudios.
Espero que esto ayude 🙂

No se preocupe, pase unos días más preguntándose en varios foros en línea y encontrará una solución como un tema por día o algo mucho más eficiente que los métodos de aprendizaje habituales.

Buena suerte.

Yo solia tener el mismo problema. Así que me dediqué esta táctica.
Siempre que se despierte de su sueño / siesta, no piense en nada y también diga a su mente que “no tiene que enchufar los cables innecesariamente”. Solo levántate, ve a buscar tus libros y estudia tanto como puedas. Este es el mejor momento para concentrarse. Y cuando se sienta cansado (que no debería durar menos de 90 minutos), cierre el libro y coma algo. Después de eso, tome una siesta de 15 minutos y luego repita el ciclo.
Puedes ver la televisión y hacer otras cosas antes de tu siesta.
Probar esto
Si no funciona, es genial
Pero si lo hace, entonces conviértalo en una regla ..

Lo estás haciendo todo mal, tus hábitos de estudio apestan. Cambie su estrategia, escriba sus respuestas en lugar de leerlas o viceversa. Si eso no funciona, obtenga una grabadora y grabe las respuestas, luego reprodúzcalas una y otra vez, u obtenga un tutor.