Cómo concentrarme en mis estudios y en mis metas.

Una noche, mi peaje de entrada se amplió y, cuando abrí la puerta, me sentí increíblemente alegre al ver a un individuo con un sobre cerca. Esto fue a la luz de la forma en que; Esperaba mi oferta más tarde de una afiliación reconocida organizada en #Chennai. Abrí la carta de forma rápida e inusual, me hice cargo de una posición con una notable compensación #pack. En el período de cumplimiento me hice cargo de cada uno de mis familiares. En cualquier caso, mientras me calmaba, comencé a pensar cómo planearía empacar las cosas y moverlas a una #city, que para mí es básicamente aburrida.

Mi ocupación me obligó a unirme al lugar de trabajo por una razón concisa; de lo contrario, habría perdido el puesto ante otro individuo. Puede que no tenga ningún deseo de perder esta magnífica puerta abierta. Como me sentía un poco ansioso, recordé que uno de mis amigos de igual manera se enfrentó a una condición equivalente y se movió sin esfuerzo con la ayuda de los Packers y Movers rumores en Chennai.

No abusé de mucho tiempo y rápidamente comencé a canalizar para los mejores proveedores de las asociaciones #home #moving en Chennai. Seleccioné de 4 a 5 afiliaciones y comencé a ver sus citas de #moving. Cuando estaba haciendo el examen, me sorprendió ver a varios Movers y Packers Chennai ofreciendo increíbles y terribles citas. Sentí sospechas y llamé rápidamente a uno de mis compañeros que había utilizado las asociaciones de avance un poco, comenzando tarde. Ella me incitó a experimentar las evaluaciones de #packers y #movers y luego tomar una decisión. Transmití agradecimiento hacia ella por el buen curso y comencé a revisar las auditorías deliberadamente.

Cuando estaba revisando las evaluaciones, vi que un Packers y Movers específicos en Chennai tenían el número más impresionante de comentarios negativos. En el punto básico, me ofrecieron las tarifas en movimiento de esta afiliación, sin embargo, cuando vi las auditorías, mantuve un paquete protegido de esta afiliación de migración. Expreso agradecimiento a Dios por haber comprobado las evaluaciones; de lo contrario, habría perdido mi efectivo justificado ante los que se enfrentaron en el proceso de mudanzas y empacadores en Chennai.

Respiré por completo, y logré que los proveedores de asociaciones de mudanzas en Chennai tuvieran evaluaciones increíbles. Me ofrecieron un costo brillante como lo demuestra mi plan de juego relacionado con el efectivo, además de garantizar que los materiales de prensado de gran calidad se utilizarán para la trituración. Rellenaron y movieron cada cosa en el tiempo reservado y se unieron al lugar de trabajo en la fecha pre-seleccionada.

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URL de origen:

http: //blog.packersmoverschennai …

1. 1
   Detén lo que estás haciendo y comienza de inmediato. Es muy fácil decirte a ti mismo “Empezaré en una hora” una y otra vez hasta que hayas perdido todo el día. Si necesitas estudiar seriamente, no te demores más. Detenga lo que esté haciendo, vaya a un lugar tranquilo y seguro con sus materiales de estudio y comience. No te sabotee jugando solo un videojuego más , solo un programa de televisión más , y así sucesivamente. Cuanto antes comience, más pronto terminará y más tiempo libre tendrá a la larga.
• Es mucho más difícil comenzar a hacer algo de lo que es seguir haciendo algo. Una vez que haya superado su resistencia inicial, encontrará que es mucho más fácil continuar estudiando.
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   Oblígate a empezar a escribir notas. El primer minuto o dos después de comenzar a estudiar son cruciales, ya que es muy fácil darse por vencido durante esta ventana. Para evitar esto, comience a escribir notas inmediatamente, incluso si no son buenas notas. Una vez que hayas hecho algún progreso (por pequeño que sea), encontrarás que es mucho más difícil detenerte que si no hubieras progresado en absoluto.
• No olvide que siempre puede volver a escribir sus notas iniciales tarde si encuentra que no son útiles.
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   Motívate a tí mismo. La moral puede desempeñar un papel muy importante para determinar si su sesión de estudio es exitosa. “Bombéate” temprano y mantente bombeado a lo largo de tu estudio. A continuación, se incluyen algunas ideas para mantenerse motivado, solo usted sabrá qué funciona mejor para usted:
• Escuche música en movimiento: los mismos tipos de canciones que puede escuchar antes de un evento deportivo
• Muévete – anda, haz saltos, shadowbox, etc.
• Mira un discurso inspirador
• Cambie de lugar con frecuencia, no se deje aburrir con su entorno.
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   Plan de recompensas. Es más fácil estudiar si sabes que obtendrás algo que deseas con el tiempo si lo haces. Prepárate para el éxito organizando recompensas para ti mismo, después de estudiar, por supuesto. Por ejemplo, si tiene un diente dulce, reserve un tiempo después de estudiar para hacer un viaje a la heladería local después de una sesión de estudio exitosa.
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   5
   Da a conocer tus planes de estudio. Cuando todo lo demás falle, ¡deja que la vergüenza sea tu motivador! Dile a tus amigos que vas a estudiar y obtén una buena nota en tu próxima tarea. El temor de avergonzarte por descuidar estudiar puede ser muy motivador: a medida que se aproxima la tarea, probablemente comenzarás a sentir presión para estudiar, lo que hará que sea más fácil comenzar a hacerlo.
• Mejor aún, dile a tus amigos que quieres estudiar con ellos. De esta manera, tendrá que estudiar (en presencia de amigos que puedan mantenerlo en el buen camino) o interrumpir su cita. De cualquier manera, tus amigos lo sabrán.
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http: // … Método 2 de 2: Eliminación de distracciones

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   Establecer un período de tiempo a un lado para estudiar. Cuando estudias, deseas poder dedicar toda tu atención a tu trabajo. Si divide su atención entre sus estudios y alguna otra distracción, ya sea un programa de televisión, un trabajo o alguna otra tarea, no podrá retener mucha información (si la hubiera). Asegúrese de poder estudiar de manera efectiva al reservar un espacio de tiempo razonable para su trabajo, y solo su trabajo.
• Según la cantidad de trabajo que tiene que hacer, esta vez que reserve puede ser un compromiso por única vez o una adición regular a su horario. Lo último es preferible, ya que, con el tiempo, se volverá “acostumbrado” a dedicar una cierta cantidad de tiempo al estudio.
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   Encuentra un lugar para estudiar donde no te distraigas. Desafortunadamente, muchas personas dedican tiempo suficiente para que sus estudios solo lo desperdicien al permitir que las distracciones los desvíen. Asegúrese de que la ubicación de su estudio no contenga nada que haya sido una distracción en el pasado. Por lo general, esto significará que querrá encontrar un lugar tranquilo y privado donde no tenga acceso a juegos de video, entretenimiento en línea, socialización de amigos, TV, etc.
• Si su estudio requiere que use Internet y le preocupa que pueda distraerse con juegos en línea, videos, etc., intente usar una extensión de productividad gratuita para su navegador web. Estas aplicaciones le permiten bloquear ciertos sitios web temporalmente, asegurándose de que no pueda acceder a ellos mientras estudia.
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   Usa música / ruido blanco como desees. Para algunos, el silencio completo es una distracción propia. Si encuentra que este es el caso, siéntase libre de experimentar con música o ruido blanco mientras estudia. La música puede tener un efecto motivador en algunas personas, manteniéndolas enfocadas cuando normalmente podrían soñar despiertos. A otros les gusta estudiar con ruido blanco (ruido constante y sin forma, como lluvia o olas que se estrellan), ya que les permite relajarse, concentrarse y “desconectar” las distracciones. Lo más importante es que cualquier ruido con el que estudies no te distraiga: si te encuentras cantando con tu música en lugar de centrarte en la página que tienes delante, es posible que desees desactivarla.
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   Hacer inaccesibles las fuentes de dilación. En casos extremos de postergación, puede ser necesario morder la bala y eliminar las fuentes de la postergación de su vida temporalmente (o incluso de forma permanente). Por ejemplo, si tienes dificultades para estudiar porque siempre pones la tarea a favor de los videojuegos, deja los juegos en casa de un amigo el fin de semana para darte la libertad de estudiar. Si todavía son una distracción, véndelos. A pesar de que puede ser doloroso, la eliminación de las causas de sus distracciones puede valer la pena a largo plazo.
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   Haz ejercicio, come y descansa antes de estudiar. Las distracciones físicas del hambre, la inquietud y la fatiga pueden obstaculizar sus esfuerzos de estudio tan seriamente como cualquier distracción mental. Para asegurarte de que puedes estudiar lo mejor que puedas, cuida tus necesidades físicas antes de comenzar. Coma comidas saludables y bien balanceadas a lo largo del día. Dedique tiempo al ejercicio. Duerme bien la noche anterior. Cuidar de su cuerpo haciendo estas cosas le brinda a su mente la mejor oportunidad posible de aprender nueva información.

Fuente de contenido: http: // Cómo hacer algo

Lo que funciona mejor para ti funciona mejor para ti. Siempre mantén eso en mente. Pero para mí, encuentro que hacer las cosas de inmediato y me permite mantener alejados los pensamientos de ansiedad, así como evitar los sentimientos de ansiedad ante un posible fracaso en un objetivo determinado que desea alcanzar.

Concentrarse en tus metas es más general, así que empieza con eso. Primero querrá emplear la estrategia de rutina, lo que básicamente significa que seguir haciendo lo que sea intuitivamente tiene sentido hasta que no funcione, o si funciona, verifique con los demás. Si otros están de acuerdo en que tienes éxito, entonces has terminado, pero si no lo hacen, empiezas de nuevo.

Lo otro que debe hacer es hacer una lista de sus metas y aclarárselas a usted mismo. Hazte una serie de preguntas como:

• ¿Son mis metas razonables?
• ¿Son mis metas accionables?
• ¿En qué plazo puedo cumplir mis metas?
• ¿Por qué me esfuerzo por este objetivo?

Si puede mantener esa lista cerca de su mente y memorizarla, tal vez sujeta con grapas o fijada a su escritorio en algún lugar, podrá recordarse constantemente lo que debe hacer.

Al final del día, la decisión de dar un paso adelante o no hacer nada depende de usted. Solo tú puedes hacerte cumplir los objetivos que definas.

Me ocuparé de los estudios.

Uno puede concentrarse en algo si tiene el deseo profundo de conseguirlo. Quieres buenos puntajes para tener una buena carrera y obtener conocimiento. La democracia india ofrece igualdad de oportunidades a todos. Cualquiera que se desempeñe bien en el examen y obtenga una buena calificación puede ser admitido en buenos colegios profesionales como IIT IIM colegios médicos e incluso IAS. Este cualquiera puede ser usted.

Pero este profundo deseo debe ir acompañado de un esfuerzo sincero, trabajo arduo y técnicas de estudio adecuadas orientadas a resultados . Si no estudias la manera correcta, tu trabajo se desperdiciará y te sentirás desmotivado y perderás el interés y, por lo tanto, la concentración.

¿Cuál es la forma correcta de estudiar?

1. Técnicas de estudio adecuadas

1. Primero lea el libro de texto lentamente, bebiendo los fundamentos. Marque o subraye los puntos importantes .
2. Después de leer un subtema , revisa mentalmente lo que acabas de leer. Escribe su resumen en la página. márgenes en sí. Al leer este resumen en el momento de la revisión, todo el contenido debe venir a su mente.
3. Intenta hacer preguntas sobre lo que acabas de leer . (Te sorprenderás de lo mucho que te perdiste).
4. Intente todo tipo de preguntas ; Objetivo, opción múltiple, respuesta corta y respuesta larga.
5. Resolver preguntas de papeles de años anteriores. Estas son las mejores fuentes.
6. Dibuje un diagrama ordenado si corresponde, etiquételo y comprenda el proceso a partir de él.
7. Aprende cuidadosamente las fórmulas y ecuaciones.
8. Lea material más duro con más frecuencia.
9. Lea material más duro con más frecuencia .
10. Practica la escritura rápida

4. MAPAS DE LA MENTE. La mente recuerda los diagramas y los colores más fácilmente que el texto simple. Anote los puntos clave en plumas de colores . Encierre las palabras clave en – rosa, – azul, – rojo . Las imágenes coloridas se grabarán en tu memoria, fácil de recuperar

5. PRÁCTICA, PRÁCTICA Y MÁS PRÁCTICA. Resuelve las preguntas difíciles una y otra vez hasta que te sientas como en casa. ( Llegará una etapa en la que te sorprenderás de por qué lo sentiste difícil).

6. CONSEJOS GENERALES

1. Mantenga todos los libros de materias, excepto uno, fuera de su vista. Concéntrate en uno a la vez.
2. La entrada de calidad máxima en un día no puede ser más de 7 horas .
3. Sigue tomando descansos. Entretenerte a ti mismo. Durante los descansos – Salga por la puerta en el verde y el aire fresco . Nada es más relajante que la música suave .
4. Dormir y descansar adecuadamente para mantener la calidad del aprendizaje.
5. Las horas de la mañana son más productivas. Estudia matemáticas y temas difíciles a estas horas.
6. Técnicas de relajación: la respiración profunda relaja la mente y mejora la concentración. Es un gran destructor de estrés . Siéntese en una habitación tranquila, con los ojos cerrados, sobre una superficie plana. Toma 20 respiraciones profundas .

TODO LO MEJOR PARA USTED

Hola

La única razón por la que nos cuesta concentrarnos en los estudios o en las metas son las distracciones.

Las distracciones son como los huéspedes no invitados que no ingresarán a tu casa si no quieres que lo hagan. Lo que quiero decir con esto es que las distracciones te molestan si lo permites.

Es bueno ver que quieres dirigir todas tus energías a los estudios y estás dispuesto a aprender. 🙂

Cuando lo ha descartado todo, entonces no hay nada que le impida cumplir su objetivo. Ahora se trata de mantenerte motivado todo el tiempo que te mantendrá en movimiento.

Ahora, ¿cómo hacer eso?

Básicamente, antes de comenzar cualquier tarea, debes saber la causa de hacerlo. Como por ej. quieres trabajar duro, porque Porque te hará ganar satisfacción, una vida que has imaginado, auto respeto y dignidad. Estas son las razones por las que desea trabajar duro, por lo tanto, mientras estas razones sigan vivas; ¡Seguirán inyectando motivación en ti! Todo lo que tiene que hacer es tener cuidado y observar que no permita que estas causas queden obsoletas o inactivas o no productivas. Así que se ha dicho el primer paso.

Lo siguiente es aprender a llevarse bien con los cambios de humor. Nosotros los estudiantes no somos ermitaños. Habrá cambios en sus pensamientos, sus aspiraciones y su estado de ánimo junto con el tiempo. Necesitas darles la bienvenida. En lugar de ir contra el viento; navegar junto con él. Y está absolutamente bien tomar un descanso de su horario duradero. ¡Recuerda todos los estudios y ningún juego hace a Jack un tonto! Así que cuando sientas que no va como quieres que sea, solo toma un descanso y relájate. Esto lo revitalizará y llenará sus nervios con energía fresca para continuar nuevamente.

Lo último que debe ayudarlo a mantenerse motivado es su deseo de triunfar. Solo cuando quieras el éxito tanto como la respiración, tendrás éxito. Debes seguir rodando en el teatro de tu mente repetidamente. Si no repasas lo que quieres, nunca lo tendrás.

Solo sé, cuando realmente quieres el éxito, nunca te rendirás. No importa qué tan grave pueda ser la situación.

No olvide recompensarse por cada objetivo que alcance y por cada esfuerzo que haga. ¡Esto realmente ayuda mucho!

Todo el mundo tiene un talento y tú también. Deja que brille, es todo lo que tienes que hacer!

Sea lo que sea, y la falta de concentración solo te molestará si se lo permites.

Eres tu propio maestro.

Por lo tanto, intente desarrollar ese interés en sus estudios sabiendo que todos estos estudios que usted hará en realidad lo ayudarán a convertirse en una mejor persona; uno que tiene ideas claras que en última instancia hacen que tu vida sea más fácil. 🙂

Asocie sus estudios con objetivos a largo plazo que lo pongan en “modo de estudio”.

¡También te sugeriría una Meditación que supongo que ya te ha sido sugerida! ¡Se pregunta cuando se trata de eliminar los ruidos no deseados de tu mente!

Elige lo que sea mejor para ti!

Espero que haya ayudado!

¡Buena suerte!

🙂

Apague su teléfono celular, asegúrese de que sus amigos y familiares sepan que no deben molestarlo durante este tiempo, que es hora de estudiar.

Si lo haces a una hora determinada del día, te ayudará a entrar en una rutina.

Nunca estudies en el mismo lugar en el que duermes, lo que te llevará a soñar y dormir.

Me han dicho que la regla de oro es que para cada hora de clase, debe programar 3 horas a la semana si quiere una A.

Comience a programar su día . Divida su día en incrementos de 15 minutos. Luego continúe y escriba todas las citas o tareas “fijas”, IE, clases, trabajo. Tenga en cuenta que su mente se absorbe mejor cuando no está abarrotada de información , los intervalos de 10 a 15 minutos son ideales para el estudio real, como para un examen. Haga recordatorios para usted mismo en su calendario de los próximos exámenes. Como 2 semanas, una semana, 3 días, etc. para que no te olvides de ello. Cuando vaya a programar su tiempo de estudio, piense en qué parte del día está más alerta, programe entonces el tiempo de estudio. Cuando lo hagas verás cuánto tiempo de estudio aparece mágicamente.

Haga tarjetas de memoria siempre que sea ​​posible y haga un agujero en la esquina para poder colocarlas en un anillo en D o en un gancho de ducha. Manténlos sobre ti para que si te quedas en la cola en algún lugar (el tráfico es una mala idea) puedas sacarlos y comenzar a revisarlos, esto ayuda a que el tiempo pase y te sirva de mejor uso.

Prepárese para la clase , asegúrese de haber leído el material que se cubrirá. Por lo general, lo leo una vez, luego leo las preguntas de resumen del Capítulo y vuelvo para ver si puedo responderlas. Si puedo, sé que entendí el texto. Si usted está comprando sus libros, no tenga miedo de escribir en ellos. Si tengo una pregunta, la subrayo con lápiz o la escribo en una pequeña nota adhesiva y la coloco en el área del texto al que pertenece. Esto asegura que no olvidará su pregunta cuando esté en clase.

Tomando nota Existen muchos métodos diferentes, pero lo más importante es que no estén todos amontonados y revueltos, y que sean ordenados y legibles. Tomo notas del libro antes de la clase, luego doy clases y compilo las dos después de la clase . Sirve como otra revisión cuando lo haces y te mantiene al tanto de las cosas. Cualquier cosa que sea un tema que sea realmente detallado o que no se pegue fácilmente, póngala en una tarjeta de memoria en ese anillo.

Espero que mi respuesta haya ayudado … todos los mejores estudiando

Prueba estos para mejorar tu enfoque en los estudios.

• No estudies más de una hora a la vez. Después de cada hora de estudio tomar un descanso de 5 minutos. Levántate de tu asiento y bebe un vaso de agua, vuelve.
• Después de 3 horas de estudio, consiéntete con una comida / merienda en un descanso de media hora.
• Prueba la meditación. Haga una respiración profunda simple por solo 10 minutos al día para comenzar con ella.
• Intente correr / trotar / saltar la cuerda por solo 20-30 minutos al día. No te limites a caminar. Trate de hacer algo que acelere su ritmo cardíaco
• Mantente hidratado. Bebe suficiente agua. Come todas esas cosas que amas pero ilumina tu vientre. Comer luz
• Leer temas teóricos en voz alta. Experimentarás mucha diferencia en tu enfoque.
• Mientras practicas problemas, escucha música instrumental (solo instrumental)
• Evite las distracciones del teléfono celular / laptops. Controle esto solo con su pausa de almuerzo / merienda de media hora.
• Trate de preparar notas de resumen para la revisión del último día. Escribir lo que lea le ayudará a su cerebro a almacenar el contenido durante un período más largo.

Ahora para obtener su pasión en lo que está haciendo, solo necesita hacer una cosa. Pregúntese ” POR QUÉ QUIERE HACER ESTO “. El día que encuentre una respuesta a esta pregunta, encontrará su unidad.

Buena suerte

Hablando por experiencia personal:

Actualmente estoy haciendo doctorado. Hasta mi licenciatura, nunca estudio seriamente. Para la maestría, estudio sin cesar y de verdad.

Pude hacerlo porque tenía un enorme préstamo bancario educativo para pagar después de la graduación, que solo sería posible si obtengo un buen trabajo y, por lo tanto, debo obtener buenas calificaciones. Eso me hizo estudiar mucho.

Por lo tanto, obtenga un factor de estrés asociado con usted para que se sienta inseguro, lo que puede ayudarlo a estudiar mucho.

PD: No funcionará para todos, ya que las personas responden de manera diferente al estrés. Algunas personas trabajan eficientemente bajo estrés y otras dejan de trabajar bajo estrés. Fui yo quien tomó la inseguridad como razón para empezar a trabajar. Si usted es el que no puede trabajar bajo estrés, entonces no intente esto, en lugar de eso, puede obtener un factor de “bonificación en sí mismo” para hacerse trabajar. Quiero decir, date incentivos cada vez que puedas lograr algo. Si puedes trabajar mejor de esta manera, eres diferente de las personas como yo que retrasan el trabajo cuando se te dan incentivos. Así que dependiendo de tu personalidad elige tu elección.

Lo primero que debe hacer si desea concentrarse en los estudios es que mantenga alejado su teléfono mientras estudia. Piense en estudiar como, la cantidad de conocimiento que obtendrá de esto. No estudies para obtener un trabajo, estudia para tener conocimiento. Si recuerdas esto, esto no solo te pondrá serio, también te motivará a hacer más y también te divertirás mientras estudias.

Sobre tus metas, esto es lo que personalmente creo. Ten una mentalidad como si fueras el mejor. No me malinterpretes, sé confiado, no arrogante. Los más exitosos del mundo siempre dan extra a lo que les gusta hacer. Haz un esfuerzo extra, te sorprenderá el resultado.

Gracias

TARUN LUDHWANI

Responda antes sobre el enfoque y la autodisciplina, y estudie de una manera libre de estrés.

La respuesta de Prakash Kushwah a ¿Cómo puedo mejorar mi enfoque y mi autodisciplina? Justo en este preciso momento, me demoré en escribir esta pregunta después de 2 minutos de ver un video en Wittgenstein.

La respuesta de Prakash Kushwah a ¿Por qué el estudio siempre nos da estrés? ¿Es posible estudiar sin estrés?

¿Cómo me hago estudiar seriamente?

Aquí está mi respuesta rápida al empuje de su pregunta.

Aprovechando mi amplia experiencia como entrenador profesional, me gustaría enfatizar que el enfoque en el éxito académico es esencialmente una cuestión de estrategia y disciplina.

Hay algunas cosas importantes que puede hacer de inmediato y, a largo plazo, para ayudarlo a convertirse en un estudiante de maestría enfocado.

Lo primero es lo primero.

Al menos a nivel macro-cósmico , establezca metas y objetivos de largo alcance convincentes, inspiradores y globales, desglosados ​​en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y que cubra todas las dimensiones principales de la vida, con la búsqueda académica como tu principal prioridad, seguida de un plan de juego sistemático, en tu vida para conducirte.

Con un plan de juego en su lugar, puede tener en cuenta su agenda de aprendizaje, su plan de estudio o incluso el plan de proyecto paralelo, si lo hubiera.

Pero lo que es más importante, con el fin en mente, metas, prioridades y un plan, fije su dirección y manténgase enfocado en las cosas que más le interesan.

El uso de una analogía militar, objetivos, prioridades y un plan, son como comandos precisos preestablecidos en el plan de vuelo de un misil de crucero Tomahawk, dirigiéndose a un objetivo predefinido de larga distancia.

En segundo lugar, en el nivel micro-cósmico , aprenda, adquiera y practique herramientas de productividad y de estudio eficientes y efectivas que le hayan ayudado a navegar su viaje académico con facilidad, rapidez y seguridad.

Ya he escrito extensamente sobre estas estrategias académicas, y los enlaces web se adjuntan a continuación:

Diga la respuesta de Keng Lee a ¿Cuáles son los mejores consejos para desarrollar buenos hábitos de estudio?

Diga la respuesta de Keng Lee a ¿Cómo estudio para los exámenes escolares para obtener calificaciones más altas?

Diga la respuesta de Keng Lee a “Perdemos la concentración o nos centramos en los estudios después de 2,5 horas”. ¿Por qué y qué podemos hacer para mantener la concentración?

Disfruta de tu lectura, exploración y asimilación!

¡Buena suerte!

Cuando crees que debes estudiar o tienes que estudiar seriamente, no puedes estudiar adecuadamente. Te agotarías debido al estrés y la presión.

Te daré una idea que me ha ayudado mucho. Estudie con sinceridad y pasión, no con seriedad.

1. Haz una pizarra blanca con papel frente a tu escritorio de estudio.
2. Escriba su fecha límite en el próximo examen, sea cual sea el examen. Prueba académica o estandarizada.
3. Escriba su objetivo, suponga cuantas marcas o puntajes desea obtener o tiene el sueño de lograr.
4. Indique alguna razón por la cual tiene que lograr tal resultado o puntuación. Cuánto importante es en su vida o en su familia.
5. Ahora escriba algún aspecto negativo que si no logra obtener un buen resultado, entonces qué tipo de problemas se presentarán. Este es el mejor método que juego cuando estaba aburrido de estudiar. Ya que no queremos hacer nuestra vida horrible e insegura. Tiempo máximo en que la gente se da por vencida para estudiar para obtener una buena posición en la vida, pero cuando la situación se presenta como un problema en nuestra vida, intentamos nuestro mejor nivel para hacer ese trabajo.
6. Si no tiene un buen hábito de estudio, trabaje para ello. Comience con solo dos horas diarias. Una hora es por la mañana y otra hora es por la noche. Luego, auméntela gradualmente estudiando regularmente.
7. Haga una buena relación con el tema porque nuestro cerebro se adapta fácilmente a nuestro tema encantador. Como la película, la música romántica, los festivales son la única razón por la que disfrutamos esto.
8. Sea regular porque nuestro cerebro funciona mejor y piensa correctamente con aquellos temas que una y otra vez se hacen. Más temas conocidos son más ajustados y flexibles.
9. Finalmente, cada vez que pienses que estudiarías, libérate de toda distracción. Como como fb, quora, teléfono celular.
10. Sé honesto y juzga sobre ti mismo. ¿Cuál sería tan lejos de trabajo negativo y pérdida de tiempo.

Espero que esto haya ayudado.

Gracias por A2A.

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En lugar de escuchar a los demás, averigüe los beneficios de estudiar y asigne un valor. Piensa cómo te va a ayudar en un futuro cercano y lejos.

Aprenda las técnicas de enfoque mental a través de la capacitación adecuada e implementarlo en su vida.

COMPROMETETE. No hay nada mejor que comprometerse en la vida de uno si uno quiere tener éxito.

Todo lo mejor.

Hey, estudiar no es solo leer y leer las cosas del libro, sino que estudiar debe hacerse con inteligencia y con algunas tácticas. Soy el primer alumno de mi clase. Aquí enumero algunas de las formas en que puedes concentrarte más en el estudio.

1. Lea el tema en el que encuentra dificultades y revíselo una y otra vez hasta que lo obtenga.
2. Si realmente te aburres de leer continuamente, tómate un descanso de 15 minutos y pasa el rato.
3. Es mejor tomar ayuda de Internet y tutoriales de enseñanza en línea.
4. Incluso puedes escuchar canciones tranquilas cuando practicas y escribes notas, especialmente en la noche

Dos tres punteros-

Eliminar las distracciones

Trabajar duro, diligentemente

Máximo enfoque a los estudios.

El horario puede ser de 5 minutos de descanso después de cada media hora durante dos horas y otro de media hora después de cada dos horas. Utilice los descansos con prudencia y asegúrese de volver después de los descansos. ¡Todo lo mejor!

Enlace a responder para obtener motivación-

Estudios: ¿Qué hacer cuando siempre ha tenido un bajo rendimiento a pesar de estudiar y sentirse desmotivado debido a eso?

Si encuentra útil mi respuesta, revise mi blog en Las historias de mi vida.

Es muy facil

Recuérdate día a día sobre tu objetivo.

Evite cualquier tipo de distracción, ya sea en las redes sociales, su grupo de pares, su novia / novio o la tía de su vecino.

Siente que tienes la capacidad de hacer cualquier cosa. El día en que te das cuenta de esto, nadie puede impedirte alcanzar tu objetivo.

“No se puede concentrar” es

desde mi perspectiva “nada encontró interesante” por ejemplo; ¡Miramos películas que nos entretienen! de lo contrario no lo hacemos.

así que haga interesantes sus estudios, comprenda los temas y aplique en la práctica, lea algunas anécdotas de los científicos.

#objeturas que cambian según las circunstancias.

1.Retire todas las distracciones (móvil, portátil, etc.) de su habitación.

2.Crear un horario en el que se organicen alternativamente temas aburridos e interesantes. Esta técnica no te hará sentir aburrido.

3. Tome descansos cada hora (que deben ser de un mínimo de 5 minutos y un máximo de 20 minutos) en los que puede hacer cualquier cosa.

4. Trate de concentrarse en su tema. Si te perdiste, di “ESTÁ AQUÍ AHORA” (Gracias a wiki cómo). Te puede ayudar.

Eso es. Usa la técnica regularmente para aumentar tu concentración.

Concentrarse en los estudios tendrá un impacto en sus metas. Depende de lo que elijas, estudiar duro o no.

Primero, ¿por qué estudias? Haz más fuerte tu fuerza de voluntad.

Se relaciona con su interés, si desea que su atención se centre en el estudio, siga los siguientes consejos:

• Siempre comienza a estudiar después de refrescar tu mente para hacer los pasatiempos que te gustan, llama tu atención hacia el estudio.
• No solo lee tu libro de clase, sino que lee el libro de clase anterior, te hace sentir más cómodo para estudiar, porque cuando aprobamos cualquier clase, el estudio se vuelve fácil. Cuando estudias el libro de la clase anterior, te importa indicar más.
• Cuando comienzas a estudiar, primero lávate la cara con agua fría y normal, te sentirás fresco.
• Cuando comienzas a estudiar primero, comienza a leer o practica temas o sumas fáciles, estafas tu mente y tu mente piensa que es demasiado fácil … cuando lo haces de lo normal a lo difícil, lo sientes muy fácil.
• Si lee algo, no lea solo una vez, sino que lea más de una vez hasta que no lo recuerde.
• Después de leer, cierra tus ojos, concéntrate en la mitad de ambos ojos y siéntate derecho, Y trata de recordar que has aprendido. Y repita este proceso nuevamente en 24 horas, luego repita de nuevo en uno débil.
• Al hacer todo este trabajo, el beneficio es que no volverás a recordar porque eso encaja en tu mente.
• Espero que esto sea de gran ayuda para usted.