Cómo volver a estudiar después de aburrirme y perder energía.

-Estudiar durante 2 horas sin descansar lo llevará a aburrirse, puede estudiar durante 1 hora o menos y luego hacer algo en unos 5-10 minutos.

-Si tienes muchas cosas que hacer en una sola vez, probablemente tratarás de escapar, así que lo mejor en este caso es organizar tu tiempo y hacer las cosas más importantes primero.

-Cuando te sientas aburrido, ve y tómate un descanso por un tiempo limitado, pero haz lo que quieras en este momento y prométete que volverás a estudiar después de este tiempo.

-Estoy de acuerdo contigo, la parte más difícil es cuando empiezas a estudiar, pero después de unos 5 minutos será más fácil, solo convencerte de que el comienzo es la parte difícil y luego estará bien porque tu mente tiene que volver desde Una situación a otra.

-Si usted tiene una meta para su estudio, solo piénselo antes de estudiar, es posible que le dé algo de poder.

-Cambiar el lugar donde estudias, algunas veces me siento en el suelo para dejar de sentirte aburrido 🙂.

-También tome notas cuando estudie porque tomar notas le recordará los puntos principales para que no repita lo que ya entendió muchas veces.

-Finalmente y mi mejor técnica es cuando me siento tan aburrido, solo abro Youtube y busco el tema que estudio y veo qué está haciendo la gente con respecto a esta idea o si alguien lo explicó de una manera hermosa porque la gente en sus videos trata de hacer todo lo posible para que sea interesante.

Espero que esto te ayude un poco 🙂

Tengo 2 puntos para decir:

1. Esta es la habilidad natural del cerebro humano: recuerda lo máximo que aprendimos al principio y al final de una sesión de estudio. Para el resto os dejo a las ilustraciones de abajo:


2. Enganche todos los sentidos:
Lea, escuche, vea y escriba para maximizar el potencial de aprendizaje. Si solo estás leyendo y no estás escribiendo, estás perdiendo una fuente de entrada a tu cerebro. Maximízalo usando todos los sentidos simultáneamente.

Hazlo divertido. Me gusta leer en voz alta para mí mismo, porque ayuda a solidificar la información. Si solo estoy leyendo en mi cabeza, puedo quedarme dormido. A veces, también me gusta resumir o reformular la información de manera tonta. “Entonces, este tipo de Edipo era un niño de mamá total”. Sólo condiméntalo. (PD: Esta es probablemente la única razón por la que obtengo una A recta. No puedo estudiar normalmente).

Solía ​​sufrir de este mismo problema exacto; Creo que todo se reduce a la motivación. Algunas personas pueden sacar la motivación de la nada, mientras que otras necesitan razones para ser así: ¿para qué estás estudiando? ¿Qué consecuencias sufrirás por el bajo rendimiento? Usa tu miedo a la consecuencia para motivarte.

También elimina todo lo que pueda servir para distraerte. Esto parece bastante sencillo, porque lo es. Apague su teléfono, evite usar una computadora portátil para trabajar para evitar que abra otras pestañas, etc.

En última instancia, todo se reduce a cuánto quiere para lo que está trabajando. La velocidad de dios

Bueno, vamos a tratar con la parte aburrida más tarde. Vayamos a cuando no tengas energía. Si se ha enervado debido a alguna actividad o estudio en sí mismo y su cerebro no deja pasar más información, entonces no tiene más remedio que descansar. Necesita concentración para estudiar y si está física o mentalmente débil, incluso si pasa horas estudiando, no ganará mucho. La información simplemente pasará por alto sin tener mucho sentido. Así que tómate tu tiempo y método de rejuvenecimiento. Ya sea una siesta rápida o dormir o caminar, o música, etc.

Bueno, la parte en la que estás aburrido solo puede ser curada por ti mismo. Domina tu mente, haz que tu trabajo sea placentero, mantén pequeñas duraciones de estudio.

Hágase tres preguntas.
Primero, ¿eres rico?
Segundo, ¿eres inteligente?
Tercero, ¿eres guapo?

¿No no no? Ve a estudiar.

Cualquier cosa que quieras hacer, y es importante, no debería ser tu última prioridad.

• Ejercicio durante 20-30 minutos.
• Hacer mapas mentales de cada tema.
• Tomar un descanso de 15 minutos después de cada 1 hora de estudio.
• Centrarse en la calidad, no en la cantidad.

Piense en su futuro y piense en su familia. Si quiere un futuro brillante, debería estudiar.

Levántese, salga a caminar o corra y respire profundamente, y podrá volver a estudiar.