Reprobé mis exámenes y estudié muy duro casi todos los días. Mis amigos siguen diciendo que no estudiaron pero que lo hicieron mejor que yo. Soy muy estresante

En primer lugar no estudiaste. Esto puede sonar duro, pero es cierto. Si tiene la actitud de que sus amigos no estudiaron y le fue mejor que usted que estudió, nunca logrará ningún progreso. Acepta el hecho de que no estudiaste. Las personas que ‘estudian’ recuperan las horas que dedican. Si no las recupera, no está estudiando.

También fui atrapado en esta trampa, así que sé cómo es. Después de que hayas permitido que se hunda, aquí está mi consejo:

  1. Ante todo FELICITACIONES !! (Esto no es sarcástico) Ha experimentado un fracaso, esto es cuando sus esfuerzos y estrategias no producen resultados deseables. Mucha gente no tiene esta oportunidad hasta que es mucho mayor y por eso les afecta terriblemente.
  2. Dentro de lo razonable, haz lo contrario de lo que hiciste anteriormente. La mayoría de las personas que “estudian” y obtienen malos resultados se metieron en la trampa de tomar una cantidad ridícula de notas y pasaron su tiempo releyendo y copiando sus notas. INCORRECTO, esta es una forma realmente pasiva de estudiar, lleva demasiado tiempo y los resultados no son tan buenos.
  3. Su revisión debe ser un 20% de toma de notas y un 80% de preguntas de práctica / exámenes de práctica. Todas las pruebas de un examen son su capacidad para regurgitar información y aplicarla en escenarios, si la pregunta le pide que lo haga. Enfóquese más en abrir el camino de paso entre hacer que la información de su cabeza llegue al papel. Esto solo se puede lograr practicando. Guardo mis notas en un libro de bolsillo A6 y lo uso como una guía de referencia cuando estoy atascado. Las preguntas de práctica le dan una idea clara de lo que sabe y lo que no, para que sepa en qué necesita hacer anotaciones.
  4. Practica regularmente.
  5. Deja de compararte a ti mismo. No favorece a nadie.
  6. Obtener un pasatiempo: tener metas fuera de la escuela. Ayuda a controlar el estrés.

En primer lugar, nunca compares tu progreso con alguien más. Todos estamos conectados de manera diferente y funcionamos a diferentes ritmos. Tus amigos pueden mentirte acerca de no estudiar para parecer inteligente, pero eso no debería molestarte de todos modos.

Mencionó que estudiaba muy duro casi todos los días, por lo que el problema no debería ser la cantidad de estudio que se hace, sino la forma en que se estudia. Estudia inteligente en lugar de duro. Escuche a sus maestros y busque los puntos clave que enfatizan, ya que generalmente son importantes para los exámenes. En lugar de preocuparse por los mejores resultados de sus amigos, pase más tiempo con ellos y pídales consejos para estudiar mejor. Mejor aún, forme grupos de estudio y aclare sus dudas con ellos. Estoy seguro de que con gusto te ayudarán.

Por último, ahorra el estrés por las cosas que no puedes controlar.

Este problema es definitivamente algo que puedes controlar, con la mentalidad correcta.

Francamente, cuando veo su caso personal, las payasadas de sus amigos son el menor de sus problemas.

En primer lugar, debe buscar inmediatamente sentarse con calma y objetivamente, si es posible, con su profesor o profesor, para deconstruir conjuntamente lo que salió mal en su último examen:

1) ¿Qué no funcionó?

2) ¿Qué había funcionado?

3) ¿Qué podría funcionar mejor la próxima vez, con un poco de
ajustar o adquirir estrategias y tácticas adicionales;

Hay algunas variables que necesitas resolver:

– su abordaje o respuesta de las preguntas del examen;

– La especificidad de tus errores.

– la preparación de su examen, y

– Incluso tus hábitos de estudio;

Solo al obtener los comentarios y / o la comprensión de las causas fundamentales, solo usted podrá tomar medidas correctivas.

A menudo, los estudiantes se sienten demasiado confiados, sin darse cuenta del posible desajuste
de la percepción y la producción, especialmente cuando se trata del rendimiento del examen.

En lugar de perder tu tiempo en gemir y gemir, deberías hacer un trabajo serio como sugerí.