8 maneras sencillas de desarrollar un hábito de lectura – de un ex ratón de biblioteca
Érase una vez, leo más de 100 libros al año. Varios años seguidos.
Pero hace unos años, sucedió esta pequeña cosa llamada divorcio, ¿y todos mis hábitos saludables como el ejercicio y la lectura y no terminar una botella de vino entera de una sola vez? Ellos desaparecieron.
Incluso después de que mi vida volviera a la normalidad, mis hábitos de lectura no volvieron al mismo nivel. Ahora, considero una victoria si termino un libro al mes. Pero honestamente, incluso eso no ha sucedido muy a menudo últimamente.
Sé cómo desarrollar un hábito de lectura , pero no lo he convertido en una prioridad. ¿Debería importarme?
No necesariamente quiero volver a leer 100 libros al año, pero conozco todos los beneficios de leer libros. Un buen hábito de lectura ayudará a reducir el estrés, mejorará su memoria y lo hará más creativo. Sin mencionar que leer todos los días puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer y la demencia. (Y resulta que leer realmente te hace sexy)
Cómo desarrollar un hábito de lectura – 8 trucos fáciles
Con el inicio del nuevo año, he estado reflexionando sobre cómo solía tener tanto éxito en la incorporación de la lectura en mi vida diaria, y en lo que me detiene ahora.
Como con cualquier cosa, no se trata de encontrar el tiempo para hacerlo sino de hacer el tiempo . Dicho esto, mi antiguo yo había descubierto algunos trucos muy buenos para encajar mucho en la lectura.
Si quieres leer más libros, estos consejos te ayudarán a cultivar un hábito de lectura para que puedas ser más inteligente, menos olvidadizo y, aparentemente , también más atractivo.
1. pedir prestado
Vaya a la vieja escuela y visite su biblioteca local para encontrar un buen libro.
¿Por qué? Porque los plazos establecidos por otras personas son grandes motivadores. Obtener un libro de la biblioteca le otorga una fecha límite para leer el libro.
Si el sitio web de su biblioteca tiene una función de notificación por correo electrónico para recordatorios de fecha de vencimiento, úselo. Y si tiene la suerte de que su sistema de bibliotecas participe en Library Elf, puede configurar exactamente cuándo desea recibir esos recordatorios de vencimiento. De lo contrario, puede configurar recordatorios en su teléfono o en cualquier sistema de calendario que ya esté usando.
2. Hazlo en todas partes
Mientras leía la serie de Harry Potter por primera vez, me llevaba el libro a todas partes .
Hoy en día, tengo la aplicación Kindle en mi teléfono, así que es muy conveniente sacar mi teléfono y leer uno o dos párrafos aquí y allá. Por ejemplo:
- Lleve su libro a las citas y llegue temprano para que tenga un poco más de tiempo en la sala de espera. Además, no tendrá que preocuparse por llegar tarde a su cita porque ya estará allí.
- Si te encuentras solo para el almuerzo, no solo comas en tu escritorio y te pongas al día con el correo electrónico. Corre para tomar un bocado rápido y trae un libro para leer mientras comes.
- Lea mientras espera en una larga cola.
- Escucha la versión del audiolibro mientras conduces.
- Lea mientras sus hijos están en la bañera.
- Lea en el ascensor para que no tenga que hacer una pequeña charla incómoda.
Nota al margen: una vez vi a un chico andar en bicicleta mientras leía un libro. Puntos extra por su compromiso con la lectura, ¡pero ni siquiera llevaba casco!
3. Lea a su hijo
Tan pronto como mi hija mayor, Abby, pudo permanecer sentada más tiempo del necesario para leer Moo Baa La La, comencé a leerle libros de capítulos a la hora de acostarme. Y nada que me volvería loco como Junie B. Jones, tampoco.
Hemos leído la serie absolutamente fantástica de Penderwicks, todos los libros de Pippi Longstocking que pudimos encontrar, y los recientes libros infantiles galardonados, como Flora y Ulises.
Elija un libro que le parezca bien a usted y a su hijo, y léalo a la hora de acostarse todas las noches. Bonificación: leerle a su hijo 20 minutos por noche es una inversión comprobada en el futuro de su hijo.
4. Hazlo social
No hay nada como la presión de los compañeros para que hagas algo. Los clubes de libros te dan eso, y también imponen plazos.
Iniciar un club de libros mensual. Solo asegúrese de que haya al menos una persona en el club del libro que esté comprometida a terminar el libro. Porque si su grupo está formado por muchas personas que no leerán el libro, su club de libros se convertirá rápidamente en un club de vino y queso. No hay nada de malo en eso, pero no lo acercará más a su objetivo de un hábito diario de lectura.
5. Elegir cuidadosamente
La vida es demasiado corta para leer libros que realmente no quieres leer. No intentes leer libros que crees que deberías leer porque son clásicos o porque crees que te harán lucir inteligente.
Lee los libros que quieres leer. Lee los libros cuyas descripciones de la portada te emocionan hasta el punto de babear.
Si eso es Moby Dick, está bien. Pero si lo que realmente quieres leer es un cómic o Fifty Shades of Grey, hazlo. Moby Dick no es tan bueno de todos modos, confía en mí.
Si no está seguro de qué leer, regístrese en Goodreads y vea lo que sus amigos han leído y disfrutado. Cada vez que encuentre un libro que quiera leer, introdúzcalo en Goodreads para mantenerlo en un lugar seguro y recordarlo más tarde. Después de usar Goodreads por un tiempo (ver consejo # 8), comenzará a aprender sus gustos literarios y le dará recomendaciones personalizadas para los libros que disfrutará leyendo a continuación.
6. Dale 50
Si después de 50 páginas, el libro no está flotando su barco, continúe.
Esta es una lección que tuve que aprender, y sigo teniendo problemas para sentir que debo terminar cada libro que comienzo. Pero, ¿por qué perder el tiempo buscando algo que no te atrapa? La lectura debe ser divertida, no una tarea.
En mi experiencia, si no me atrapa en las primeras 50 páginas, no va a cambiar. Así que date permiso para pasar a otro libro.
7. Hacer un trato
Haga un trato consigo mismo de que no hará una tarea diaria esencial hasta que haya leído durante 10 minutos. Por ejemplo, no se le permite cepillarse los dientes hasta después de leer. O tal vez no puedas secarte el cabello hasta que hayas leído.
No es que la lectura deba ser una tarea en su lista de tareas pendientes, pero en este momento solo está tratando de establecer un hábito diario al establecer un activador de acción. La alegría vendrá justo después de que comiences a leer, ¡lo prometo!
8. Sigue tu camino
Si desea mantenerse motivado para alcanzar los objetivos de su vida, necesita sentirse como si estuviera progresando bien.
Mantuve una hoja de cálculo de los libros que leí, incluidos los títulos, la fecha de finalización y una calificación de 1 a 10 de cuánto me gustó. También utilicé Goodreads para realizar un seguimiento de mi lectura. Goodreads tiene el beneficio adicional de mostrar a tus amigos lo que has leído y ver lo que han leído, por un poco más de presión para mantener tu hábito de lectura.