Te escucho 🙂 Mientras que algunas personas son capaces de solo derribarse y actuar incluso si el trabajo es aburrido e insatisfactorio, otras personas encuentran una falta de motivación paralizante. Aquí hay algunos consejos sinceros de alguien que lucha INMENSAMENTE con motivación:
- No asuma que tiene que enfrentar su falta de motivación de frente, lo que puede ser muy parecido a tratar de empujar el agua cuesta arriba. En su lugar, intente encontrar maneras de redirigir sutilmente su motivación existente de manera que le ayude a hacer las cosas.
- Hágase esta pregunta: “Si tuviera el control de esta tarea, ¿qué podría hacer para que valga la pena y me motive? “Podría muy bien ser que las tareas no sean lo suficientemente estimulantes intelectualmente para ti. Sé que para mí las clases más difíciles en la escuela fueron aquellas en las que sentí que estaba perdiendo el tiempo para cumplir un requisito. No importa cuánto lo intenté, simplemente no pude encontrar la motivación para trabajar duro en ello.
- Habla con tus maestros y se honesto. ¿Le permitirán modificar la tarea de una manera que pueda hacerla más significativa para usted? Trate de encontrar formas que lo ayuden a tomar posesión de su experiencia de aprendizaje en lugar de simplemente absorber. ¿Le resulta más fácil mantenerse motivado si siente que tiene un mayor grado de control?
- Busque conexiones entre lo que le están enseñando y lo que ya es importante para usted. Cuando era HS, solía diseñar mapas de juegos para Quake por las noches. Era algo que disfrutaba, y nunca pensé que iría a ninguna parte. Imagine mi sorpresa cuando ingresé a la universidad y descubrí que mis clases de diseño 3D fueron muy fáciles debido a la transferencia de conocimientos entre el software de edición de nivel Quake y los paquetes de diseño 3D en la escuela. Me encantó diseñar esos mapas de juegos porque fue divertido, desafiante y significativo, solo desearía haber tenido la previsión en Highschool para descubrir cómo hacer lo que me gustaba hacer y aprovecharlos para ayudar a impulsar mi motivación en otras áreas.
Por último, ¿alguna vez has considerado estudiar la motivación en sí? Es un campo bastante fascinante, lleno de bondad intelectual. Aprender sobre los diferentes tipos de motivaciones y lo que impulsa a las personas le dará una idea de por qué las personas toman las decisiones que toman, y qué tipo de cosas podrían hacer que cambien de opinión. Comprender la motivación puede ayudarlo a lidiar con sus compañeros de equipo en esos proyectos de grupo que inevitablemente son irritantes. Por encima de todo, aprender sobre la psicología de la motivación en el comportamiento humano puede brindarle información sobre sus propias luchas y ayudarlo a encontrar un camino más claro a través de sus luchas motivacionales.
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