I. ¡El poder motivador de tener un objetivo!
Una técnica de motivación muy poderosa que los estudiantes pueden aplicar es establecer metas y objetivos bien pensados. Estos objetivos pueden ser objetivos a corto plazo (por ejemplo, sobre un próximo examen) o objetivos a largo plazo (por ejemplo, sobre los logros que desea alcanzar durante sus estudios en la universidad).
Consejos importantes para el establecimiento de objetivos :
- ¿Por qué me entusiasma estudiar pero no puedo hacerlo bien?
- Actualmente estoy estudiando en la clase 11. Quiero hacer los exámenes IIT. No he tomado ninguna clase de coaching. ¿Cómo debo planificar mi preparación? ¿Cuánto debo estudiar diariamente?
- Ya no soy una persona ambiciosa. Me distraigo con demasiada facilidad mientras estudio. ¿Hay alguna manera en que pueda ayudarme?
- Si he completado mi BE en ingeniería civil y quiero estudiar para obtener un MBA, ¿qué especialidad debo elegir?
- ¿Cuál será mi CGPA en los tableros 10 (antes de la actualización) si obtengo un A2 en una materia y A1 en el resto?
- # 1 Anota tus metas
- # 2 Evita la vaguedad, las negaciones y las necesidades.
- # 3 Dividir objetivos complejos en objetivos principales y sub-objetivos
- # 4 Indique cómo intenta alcanzar su meta
- # 5 Visualiza el logro de tu objetivo y cómo se siente.
- # 6 Gratificación: recompénsate una vez que hayas alcanzado la meta.
II. Gratificación: ¡Recompénsate!
El efecto positivo que puede tener una gratificación en tu motivación para estudiar es estupendo. Si siente la necesidad de sentirse motivado para estudiar, fíjese una meta (como se discutió en I. El poder motivacional de tener una meta) y determine una recompensa apropiada una vez que se logre el objetivo. Es realmente tan simple, pero tan efectivo.
{alto esfuerzo + cumplimiento del objetivo = gratificación}
Consejos importantes para recompensarte y motivarte para estudiar:
- # 1 Establecer un objetivo y determinar una recompensa adecuada para su logro
- # 2 Asocia los esfuerzos que tomas con la recompensa positiva.
- # 3 desafíos ambiciosos requieren recompensas excepcionales
- # 4 objetivos básicos solo deben ser recompensados ligeramente
- # 5 No te permitas recibir una recompensa si fallas
- # 6 Recompénsese posteriormente después de alcanzar la meta
III. Música – no hay manera más fácil de motivarse
La música es una forma maravillosa de estimular tu motivación, ya que provoca emociones positivas. Si se elige sabiamente, una canción puede motivarte poderosamente para estudiar; Puede causar un espíritu de optimismo que evoca la sensación épica de poder hacer cualquier cosa.
Sugerencias de canciones muy motivadoras :
- # 1 Steve Jablonsky – Llegada a la Tierra (Transformers Soundtrack)
- # 2 Daft Punk : el juego ha cambiado (Tron: Legacy Soundtrack)
- # 3 Hans Zimmer –9 Tiempo (banda sonora de inicio)
- # 4 Paul Engemann – Empújalo al límite
- # 5 Nas ft. P. Diddy – Odiame ahora
- # 6 reina – te vamos a rockear
- # 7 Phil Collins – En el aire esta noche
- # 8 ACDC – Thunderstruck
- # 9 Blur – Song 2
IV. Un enfoque positivo!
Si tiene una actitud positiva hacia sus estudios ( por ejemplo, ve la universidad o la universidad como una oportunidad para adquirir conocimientos importantes, desarrollarse y prepararse para comenzar su carrera ) podrá aumentar la motivación, solo con una actitud positiva. Hacia eso. Un enfoque positivo hacia tus estudios, tus compañeros y profesores te ayudarán a mantener tu motivación académica en un alto nivel constante.
V. ¡Verdadero interés!
Otro elemento motivacional muy efectivo que te ayuda a motivarte para estudiar es tu interés en el tema. ¡Verdadero interés! ¡Si eres capaz de desarrollar un verdadero interés en lo que estás estudiando, te ayudará a sentirte muy motivado! ¡Si sabes la diferencia entre una tarea que no te gusta y una tarea que disfrutas, sabes lo que quiero decir!
Consejos importantes para interesarse realmente en el estudio :
- # 1 Siente curiosidad por el tema.
- # 2 Lee libros, revistas o artículos interesantes sobre el tema.
- # 3 Forme un equipo con otros que estén interesados en el tema
Feliz de ayudar. Sigue estudiando
