Gracias por la A2A.
En realidad deberías hacer ambas cosas. Existe un fenómeno conocido como Curva de olvido: Wikipedia, que básicamente dice que se olvida rápidamente la mayor parte de sus conocimientos adquiridos recientemente en un solo día.
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Los investigadores en psicología cognitiva han descubierto que la repetición espaciada es la mejor manera de retener el conocimiento y que el mejor momento para estudiar es cuando empiezas a olvidarte de reforzar la memoria. Aquí hay un diagrama que muestra la idea (las líneas punteadas muestran qué tan rápido se olvida si no revisa en esos momentos específicos).
Así que la mejor manera de estudiar es estudiar justo después de la clase y algunos días (por ejemplo, 3 días) después de días y una semana después de eso (en este caso, su próxima clase con trabajo para eso) . La clave es que no es necesario CRAMAR cada vez, de manera que los hechos se desaparezcan, solo una revisión enfocada, pero relativamente breve debería ser suficiente.
Lo que me parece que funciona mejor para mí es que copio mis notas de la clase a mano el mismo día, agregando notas / pensamientos adicionales a mis garabatos originales. Luego, después de unos días, escribo mis notas escritas a mano en un documento de mi computadora (creo que la escritura a mano es mucho más efectiva para la retención de memoria … pero escribir es más rápido, por lo que la primera vez que lo hago a mano es realmente lento para concentrarme en el detalles, y la segunda vez es acelerar un poco las cosas).
Mi escritura no es la mejor (en realidad es bastante terrible), y solía hacer esto porque no valía nada, descifrarlo me obligaba a recordar en qué estaba pensando en clase y descubrí que cuando era niño, eso ayuda. Reforzar mi memoria / comprensión del tema: un estudio reciente realizado por científicos y Princeton mostró un efecto similar con el uso de fuentes difíciles de leer (las fuentes que te hacen recordar más).
Espero que esto ayude.
