Cómo concentrarse en el estudio mientras se hace el trabajo.

Estudiar mientras se hace un trabajo no es muy diferente al de un estudiante regular. Lo único es que tendrás más limitaciones de tiempo y más distracciones pensando en lo que sucedió en la oficina o en cualquier tarea importante que esté pendiente. Debe mantener un enfoque completo en los estudios para que las horas de estudio sean más productivas.

1. Será mejor tomarse unos meses, incluso sin pagar. Olvídese de cualquier pérdida financiera a corto plazo y piense en las perspectivas de carrera a largo plazo. Esas pueden significar ganancias financieras mucho más grandes.
2. Si aún necesita hacer el trabajo lado a lado, practique olvidando los incidentes del día: un desaire de una persona mayor, un lindo comentario de un colega simpático, un colega atractivo, un mal comportamiento del jefe o un colega. Lo mejor es mantenerse alejado por estar de permiso.
3. El resto del método es el mismo.

1. Un programa de estudios bien planificado: planifique cuidadosamente su programa de estudios completo para toda la sesión por tema. Evalúe cuidadosamente cuánto tiempo necesitaría para cada capítulo. Dale a este proceso tiempo suficiente. Dedique un tiempo para: –

1. Lectura inicial del libro de texto.
2. Responder a las preguntas del final del tema / capítulo.
3. Revisiones.
4. Resolviendo trabajos de años anteriores.
5. Revisión final .
6. Mantenga una tarde libre después de cada 3 días de estudio concentrado.
7. Las materias técnicas como Matemáticas y Ciencias necesitarán mucho tiempo, mucho más de lo que piensas. Mantén más tiempo para ello.
8. Para evitar errores tontos y aumentar tu velocidad practica más. Reserve tiempo suficiente para esto.

1. No lea mecánicamente Lee despacio, bebiendo los fundamentos. No procedas hasta que hayas entendido. Reproducirlo mentalmente. Resuelve preguntas sobre ello.
2. Subrayar liberalmente las palabras clave. Tu mente podrá recordar estas palabras resaltadas fácilmente.

• Si hay algún diagrama dibújalo tú mismo. Asegúrate de que lo haces correctamente.

• Escriba un resumen del tema en el margen de la página en sí. Cuando lo revise en los tiempos de examen, debería ser suficiente leer el resumen en el margen de la página.

• Aprende cuidadosamente las fórmulas y ecuaciones. Escríbelas tú mismo.

• Lea material más duro con más frecuencia .
• >> Leer material más duro más a menudo .
• No guarde demasiados libros y notas a la vista. Mantenga solo un libro de materias en su lugar de estudio. Más libros distraerán y pondrán innecesaria carga mental.

• Mantenga su área de estudio limpia y ordenada. El desorden te sigue irritando subconscientemente.

• Mantenga flores frescas en su mesa de estudio. Cuelga hermosos paisajes en la pared de tu estudio.

• REVISAR, REVISAR Y DE NUEVO REVISAR. Y FINALMENTE REVISAR

Se ha establecido científicamente que uno tiende a olvidar tres cuartos dentro de una semana de la lectura. El gráfico de memoria es una línea con una pendiente muy inclinada hacia abajo. Los estudios también muestran que si se revisa en cuestión de horas , la retención mejora significativamente .

Revise inmediatamente, en el fin de semana y otra vez en un mes.

Cuando lees un tema cuidadosamente, subraya dos veces las frases clave que es una revisión. La segunda lectura tomará menos tiempo y será más productiva. En el fin de semana revisa solo el resumen o los puntos clave. Finalmente hacer una revisión mensual. Cuando llegue el momento del examen no te asustarás. Habrías recordado puntos más amplios. Revise rápidamente todo el programa de estudios prestando especial atención a algunos temas difíciles / preguntas / fórmulas / ecuaciones.

DESESTRESADO, DESCANSO, ENTRETENIMIENTO

Tomar un descanso adecuado y entretenerse es tan importante como los estudios en sí.

Salga en un entorno rico en oxígeno verde: un parque, una carretera menos usada con suficientes árboles verdes, un cuerpo de agua; Cualquier lugar a tu gusto donde te sientas relajado. Camina enérgicamente, incluso trota . El ejercicio envía sustancias químicas energizantes al cerebro que también son relajantes del cerebro.

Entretenerse La música suave y calmante es realmente relajante.

RESPIRACIÓN PROFUNDA : se han demostrado los efectos calmantes de la respiración profunda. Sólo veinte respiraciones profundas harán el truco. Una habitación tranquila debe ser preferida.

TODO LO MEJOR PARA USTED

Vea que hay una diferencia entre hacer un trabajo (tiempo parcial) mientras estudia y estudia mientras hace un trabajo.

El trabajo y el estudio lado a lado pueden imponer dificultades de las que cree y está preparado.
Primero cortemos su prioridad, ya sea hacer un trabajo o estudiar.

Si su prioridad es hacer un trabajo, puede pasar por el sistema de franjas horarias (lo digo). Aquí se arregla tu tiempo para el trabajo. Tienes que trabajar regularmente y consistentemente sin ajustar tu tiempo. No te comprometas por nada. Después de las horas de trabajo, puede sentarse durante 3 a 4 horas regularmente para su estudio. La planificación del descanso es su preocupación.

Si tu prioridad es estudiar y estás haciendo un trabajo de medio tiempo. Entonces tienes que concentrarte en estudiar más que en tu trabajo. Para eso hay que trabajar inteligentemente. Cuando estudias olvida todo lo demás. Estudia como necesitas agua en el desierto. Dale tiempo a tu trabajo y permanece todo el tiempo en los estudios, tanto como puedas.

Para estudiantes como usted que necesitan ayuda sobre los estudios, tengo un curso donde les enseño a los estudiantes cómo aprender y entender mejor. El sitio está en proceso de edición y espero abrirlo pronto para todos. Desde entonces, para permanecer actualizado al anuncio, puede visitar mi página de facebook @ARCST | Facebook y sigue y gusta.

Prometo abrirlo pronto para su ayuda y conveniencia.

También he tratado de estudiar mientras trabajaba en mi trabajo durante aproximadamente 10 horas.

Sé que es tan difícil y tan difícil manejar el estrés, el tiempo, los estudios y el trabajo simultáneamente.

Si realmente estás dispuesto a trabajar duro, te daré algunos consejos.

Asumiendo que su trabajo comienza a las 9 am de la mañana y tiene 1 hora de viaje en la mañana.

1. Levántese a las 5 am de la mañana y estudie por lo menos 2.5 horas antes de irse al trabajo. Porque estarás muy fresco en la mañana en comparación con la noche.
2. Y lo más importante, revise el tema / tema / contenido que aprendió en la mañana después del trabajo antes de irse a dormir. Acuéstate temprano y levántate por la mañana.

Espero que eso ayude.

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