Cuando eso sucede es a menudo porque:
- falta de un plan Las metas altas deben dividirse en muchos pasos pequeños, de modo que pueda tragar un poco todos los días.
- falta de vision Usted tiene el objetivo de ser, por ejemplo, un médico, pero no se ve a sí mismo como un médico. Si lo hicieras, sabrías qué estudiar.
- El objetivo no es cierto. Alguien dijo que no es lo mismo querer ser bailarina o bailar. Creo que es muy profundo.
- falta de organizacion Te imaginas que puedes trabajar diez horas al día, y después de 3 días te das por vencido, porque casi nadie puede hacer eso. Si, en cambio, comenzaste con media hora antes del desayuno, pronto estarías en ese hábito y serías capaz de agregar una hora cuando regreses de la escuela.
- falta de disciplina. Empieza por hacer tu cama cuando te levantes. Es un primer paso hacia el autocontrol. Cuando es un hábito, puedes agregar un segundo.
- falta de recompensa Tenga en cuenta todos los días cuando estés feliz contigo mismo. Dibuja una estrella en tu calendario. Si tiene 4 estrellas en una semana, recompénsese: trátese como un príncipe / princesa con lo que quiera: vístase de maravilla y coma algo de chocolate, vea una gran película, cualquiera que sea su fantasía …