En mi opinión profesional, ¡poner 8 horas al día para estudiar es contraproducente!
Una forma más útil, significativa y productiva para usted es la aplicación de la estrategia de estudio correcta.
Me gusta compartir algunas ideas con usted, especialmente mostrándole cómo usar la estrategia de “divide y vencerás”.
- No puedo concentrarme cuando estoy estudiando o leyendo. Siempre apago mi teléfono e incluso he tomado algunas píldoras, pero todavía no puedo concentrarme. ¿Qué tengo que hacer?
- Si quiero estudiar física por mi cuenta, ¿por dónde empiezo?
- ¿Qué debo estudiar para la universidad?
- Si tuviera la opción de estudiar en una de las mejores universidades de Europa o los Estados Unidos, ¿cuál debería elegir?
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En primer lugar, debe comprender la estructura de cada asignatura para poder planificar mejor su estudio / revisión.
En general, la mayoría de las materias académicas se pueden clasificar de la siguiente manera:
– basado en conceptos, dependiente de la memoria: hay que recordar una cantidad desmedida de hechos, como geografía, biología, economía, medicina y ciencias de la computación;
– basado en la resolución de problemas: tiene que resolver muchos problemas y también poner a trabajar teorías, fórmulas, ecuaciones, por ejemplo, Matemáticas, Física, Química, etc.
– Interpretación / basado en predicciones: tiene que hacer interpretaciones y predicciones, como literatura, historia, y puede incluir economía, etc.
Sin embargo, también hay temas específicos que a menudo se cruzan o atraviesan en dos o más categorías, e incluso pueden requerir la comprensión de experimentos de laboratorio y trabajo de campo, como biología, economía, medicina y ciencias de la computación (muchas rutinas de programación);
Una vez que los haya categorizado, debe tomar nota: no estudie / revise las materias basadas en conceptos en un tramo continuo.
El horario más óptimo por materia es de dos horas.
Digamos que ha completado el estudio / revisión de Biología durante las primeras dos horas. El próximo tema ideal para estudiar / revisar debe elegirse de la categoría de resolución de problemas, como Matemáticas.
Es decir, deliberadamente haces una confusión.
En total, es recomendable no ir más de cuatro horas en un día.
Además, por cada dos horas asignadas a un tema, debe dividirlas en cuatro cuadrantes de tiempo, con 25 minutos de estudio / revisión y 5 minutos de descanso entre ellos.
Una pausa significa que hace una pausa y usa el tiempo para estirarse, o se levanta y va a su cocina para hacer una bebida, o se para en la ventana para hacer algunos ejercicios de visión natural.
El fundamento de tal iniciativa es que usted desarrolle más efectos de primacía y actualidad en su sesión de estudio.
Lo que esto significa es que tiene más oportunidades para recordar / recordar lo que está estudiando al principio y al final de la sesión.
Según los expertos del estudio, esta rutina le ayuda a sortear el infame Efecto de Ebbinghaus o Curva de Olvido.
Más importante aún, para cada asignatura, especialmente dentro de la categoría basada en conceptos / dependiente de la memoria, también debe separar “material central” de “material elaborativo”.
El “material central” comprende conceptos clave, principios, teorías, definiciones, terminologías, nomenclatura, diagramas importantes; etc.
Para la historia, los nombres de las personas importantes, la cronología de los eventos y las causas / consecuencias también forman parte del “material central”.
Lo mismo se aplica a las fórmulas y ecuaciones.
El “material de elaboración” comprende ejemplos, ilustraciones, anécdotas, etc.
El programa de examen para cada materia te ayudará a identificarlos.
Usando el Principio de Pareto, el 80% de las preguntas del examen a menudo provienen del “material central”, donde, por lo tanto, debe enfocarse principalmente durante el estudio / revisión.
Esto no quiere decir que “material de elaboración” no es importante.
Una vez que tenga una buena comprensión mental del “material central”, es fácil que el “material elaborado” se coloque naturalmente en su lugar dentro de sus bancos de memoria.
Si es factible, complemente sus sesiones de estudio / revisión con mapas de idea o diagramas de grupo o cualquier organizador gráfico basado en la web, ya que este proceso, que incluye palabras clave, líneas de conexión, imágenes, imágenes y colores, es más probable que le permita capture la imagen grande (o la vista de pájaro), así como los detalles de un vistazo.
Para mejorar el estudio, el uso de un compañero de estudio es útil ya que ambos pueden practicar pruebas recíprocas.
A continuación, una estrategia de tarjeta de índice siempre es útil para dominar, es decir, para recordar, la multitud de definiciones, nomenclaturas e incluso conceptos clave, especialmente en temas como biología, economía, medicina y ciencias de la computación.
Del mismo modo, puede ampliar la estrategia de la tarjeta de índice para lograr una comprensión completa de los más de 100 verbos de instrucción que se usan a menudo en los exámenes, en los que necesita escribir ensayos para las preguntas.
Aproximadamente una semana antes del examen, incluso le sugiero que tome una hoja grande de papel de carnicero o papel de periódico, digamos 8 pies x 4 pies, y la enmarque en la pared. Consiga también algunos marcadores de colores surtidos, con punta gruesa y punta fina.
Con la ayuda de un mapa de idea o diagrama de grupo como se mencionó anteriormente, y aplicando solo palabras clave, imágenes, imágenes, símbolos, líneas de conexión y colores, puede trazar su comprensión de todo el tema en la pared, desde la memoria pura.
En este cruce, un compañero de estudio sin duda es útil ya que ambos pueden trabajar juntos para ampliar sus preguntas recíprocas.
¡Que Dios te ayude!
