Cómo mantener mi motivación escolar

Hola

Me alegra que tenga motivación para prepararse / estudiar durante 2 horas al día hasta enero.

Entonces, ¿por qué no hacer lo mismo todos los días? ¿por el resto del año?

Piense en estudiar como una actividad como cepillarse, bañarse, comer. ¿Alguna vez dejaste caer alguno de estos? No cierto

¿Qué tal crear nuevas estrategias que mantendrá en su horario de 2 horas durante todo el año, lo que será beneficioso para usted?

Aquí hay algunas cosas simples que puedes hacer. Estas pueden no ser respuestas correctas, pero son solo mi opinión

  1. ¿Qué tal leer durante 1 hora, con un espacio de 15 minutos en el medio?
  2. Puede ser una corta caminata de 15 minutos en el medio que te hará concentrarte mejor
  3. ¿Qué tal una recompensa / una recompensa semanal / una recompensa mensual por cumplir con el horario para estudiar todos los días durante 2 horas? Puede ser un helado o un chocolate
  4. Tenga un día en la semana, donde tenga un descanso. Decir, por ejemplo, el domingo, no estudiar. Haz otra cosa que sea divertida en su lugar … así que esto te mantendrá motivado y listo cuando comience la nueva semana
  5. Crea un horario que permita cierta laxitud. Entonces, si terminas antes de 30 minutos por una razón, puedes recuperar otro día. Así que, no hagas más el horario y te estreses
  6. Mantente en compañía de personas positivas.
  7. Lee buenos libros, mira buenas películas y escucha música reconfortante
  8. A veces, algo de competencia ayuda. Recuerda que tu competidor en clase se está preparando muy duro para el mismo puesto / trabajo universitario que deseas. Eso te mantendrá en movimiento.
  9. Recuerde que la diferencia entre los ganadores y los perdedores es que los ganadores no se rinden y se adhieren a sus rutinas, los perdedores renuncian al trabajo duro entre ellos.

La mejor de las suertes para ti.

Con los mejores deseos

Sandhya Reddy

www.chaptertwocoaching.com

En realidad, parece que lo estás haciendo perfectamente bien considerando que logras el resultado final que deseas.

Debe considerar que, nos guste o no, los humanos necesitamos descanso físico, mental y emocional de vez en cuando. Nuestras energías no son ilimitadas. ¿Por qué crees que nos vemos obligados a dormir un tercio de nuestras vidas?

Entonces, después de las largas vacaciones, ha tenido un largo descanso y ha regenerado su energía con mucho de sobra. A medida que pasa el tiempo, naturalmente lo usas y te cansas un poco.

Una cosa que debes hacer es no golpearte por algo que no puedes controlar. Desperdicias energía luchando contra ti mismo. Por otro lado, si se siente más cansado, necesita un poco más de descanso.

Todos tenemos nuestros ritmos naturales del cuerpo, tal vez deberías considerar el tuyo.

En mi caso, siempre me siento cansado alrededor de las 2pm. (despues de haber comido). Cuando estaba trabajando, podía continuar lo suficiente para superarlo. Con una lucha. Tal vez debería haber hecho lo que hizo otro colega y haber recostado mi cabeza en mi escritorio durante unos minutos. Aunque un poco incómodo. Veo que los empleados de Google tienen un área para dormir.

Ahora que estoy jubilado, tengo una siesta por la tarde durante aproximadamente una hora, después de lo cual me siento renovado, y no necesito irme a la cama hasta la 1 am o más tarde. Una vez me preocupé un poco por esto, así que mantuve una nota de mis horas de sueño al lado de la cama, cuando descubrí que aún se añadía a un total de 7-8 horas por día.

Es una pregunta muy interesante y le digo que mantener la motivación no es fácil, pero le diré cómo hacerlo. Uno de los pasos anteriores para mantener la motivación es ver un propósito en la escuela y entender por qué vas allí. Este video lo explicará con más detalle y te recomendaría que lo mires para mejorar tu motivación.

Enlazar:

La motivación es temporal, viene y se va y es por eso que te sientes así. Si desea tener éxito académico durante todo el año, debe olvidarse de la motivación y trabajar en el desarrollo de la disciplina.

La forma en que lo haces es ignorar cómo te sientes acerca de estudiar. Solo obligate a hacerlo y piensa en todas las cosas que puedes hacer después de que hayas terminado tus estudios. De esa manera, estudiar se convierte en parte de tu rutina.