¿Existen métodos comprobados para concentrarse más al estudiar y realmente absorber lo que estás estudiando?

¡SÍ!

Puede aprender y practicar dos herramientas de estudio eficientes y eficaces como SQ5R y Cornell Notes.

Vaya a la red y descargue información sobre SQ5R y Cornell Notes :

i) SQ5R estrategia de lectura / estudio:

Es un sistema estructurado [SQ5R es un acrónimo de SURVEY, QUESTIONS, READ, RECORD, RECITE, REVIEW, REFLECT ], pero le proporciona formas metódicas y sistemáticas de navegar por los materiales académicos, especialmente los de inteligencia intelectual, con facilidad y facilidad. .

ii) Notas de Cornell:

Es un sistema mucho más superior que el método de esquema convencional, conocido por la mayoría de los estudiantes en escuelas, colegios y universidades.

Su poder latente proviene de su sencilla y elegante configuración espacial de tres columnas para tomar notas y tomar notas.

La columna “cue” es el sistema más poderoso que he conocido, ya que facilita (y agiliza) la retención / recuperación de la memoria a través de la autoprueba.

Si lo desea, puede leer este bonito artículo sobre cómo tomar notas y cómo hacer notas de Cornell Notes junto con la estrategia de lectura SQ5R:

Guía para la toma de notas efectiva – SQ3R y Cornell – El poder del estudiante

Este sitio web intelectualmente estimulante pertenece a su compañero Quoran Joao Ramos.

Con un uso masivo y una práctica constante en su búsqueda académica, estoy seguro de que estas dos herramientas únicas facilitarán su concentración en el estudio, así como la absorción, y el recuerdo de la memoria, de la información.

Una forma extremadamente efectiva de aprender más información cuando estudias / lees es cambiar lo que piensas cuando lees.

El cerebro no funciona como un cubo, donde simplemente vertemos información y permanece. Es más como un tapiz, donde necesitamos tejer un nuevo hilo junto con los existentes para integrarlo en el conjunto.

Por lo tanto, la forma de retener información nueva es encontrar formas de relacionarla con el conocimiento existente y con otra información nueva. Hágase preguntas como: “¿A qué me recuerda esto?” “¿En qué se parece o se relaciona esto con el tema anterior?” “¿En qué se diferencia esto del tema anterior?” Esto a veces se llama procesamiento profundo de la información.

Aquí hay una pequeña introducción para el procesamiento profundo:

Hay dos cosas que puede hacer para asegurarse de que sus sesiones de estudio sean lo más productivas posible. No los llamaría “probados”, ¡pero yo y varias personas hemos intentado y logrado estos dos consejos!

1. Hacer imágenes visuales : se ha demostrado que el dibujo ayuda con el estudio porque te obliga a pensar qué es lo que estás estudiando. Si es algo que no se puede dibujar, solo resuelve problemas diferentes, ¡solo escribe algo en un papel!

2. Toma descansos : no estreses tu cerebro. Estudia durante media hora, luego toma un descanso de diez minutos para tomar un vaso de agua y una fruta. Volverás a estudiar sintiéndote fresco y no con muerte cerebral.

Seguro. Aprendí la tecnología de estudio justo antes de ir a una escuela de formación de profesores. Fue tan inestimable no solo en mi propio estudio, sino en mantener a una clase de niños de 8 años interesados ​​en su propio estudio.

Contiene estrategias efectivas sobre cómo comprender completamente la información que está aprendiendo. Obtienes herramientas prácticas sobre cómo reconocer y resolver barreras para estudiar. Echa un vistazo a los testimonios de los estudiantes. Espero que eso te ayude.

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