Por lo general estudio en línea, ya sea a partir de conferencias de video o de sitios web educativos. ¿Cómo me concentro en estudiar sin distraerme?

No todas las personas son honradas con la capacidad de concentrarse por largos períodos de tiempo en una empresa solitaria como la que contempla. Una gran parte de nosotros nos ocupamos de cosas sin importancia. Ante la posibilidad de que sea vital para que te vaya bien en tus exámenes, entonces es hora de que descubras cómo enfocarte en los estudios y compartimos algunos consejos para ayudarte con esta tarea.

Configurar un horario:

Haga un arreglo de examen sobre cómo manejará su tema. En el caso de que simplemente elija un material de lectura irregular y comience a planificar su examen, nunca funcionará. Distribuye tiempo para cada materia y parte. Distribuye horas adicionales por aquellos puntos que te resulten difíciles de comprender o de tomar después. Con un diseño de trabajo sensato, tendrá una idea sobre la cantidad que ha logrado y la cantidad que le queda por hacer.

Hacer pasion por tema

Es difícil pensar en temas por los que no tienes entusiasmo. Clave para “cómo concentrarse en reflexionantes” es crear entusiasmo y entusiasmo por un tema. Cuanto mayor sea el entusiasmo por un tema, mayor será el enfoque que produzca para el tema. Comience con los puntos que le resulten más interesantes y continúe con los más problemáticos después de obtener una vibra legítima para los temas más simples del tema. Otro consejo es contemplar los puntos más difíciles cuando esté listo y los menos exigentes cuando esté agotado. Elija temas interesantes para pensar después de la hora de la cena, ya que las personas descubren que es difícil concentrarse en un estómago lleno.

Elija un entorno externo adecuado

Elija un lugar agradable y generalmente tranquilo para examinar. En el caso de que aprenda en su casa en ese momento, garantice que la televisión, Internet y el marco de la música estén apagados. Ponga el teléfono celular en modo vibración. Deje que la población general en el hogar se dé cuenta de que trate de no irritarse en el momento de su examen. En el caso de que haya una cantidad excesiva de desvíos en el hogar en ese momento, haga una línea recta hacia la biblioteca y seleccione un lugar lejos de la zona de actividad fundamental. En una biblioteca, descubrirás alumnos que se apresuran a pensar y esto será una inspiración decente para que te concentres. Las escuelas también ofrecen salas de contemplación para permitir que los alumnos tengan una condición libre de desviación. Hacer uso de estos espacios.

Disponer de distracciones internas

¿Cómo concentrarse en los exámenes cuando tiene desvíos hacia el interior genuinos? Este es uno de los mayores elementos disuasorios para el aprendizaje y el centrado. En el caso de que tenga alguna inquietud o haya dejado arreglos pendientes, debe considerarlos en ese momento, simplemente gestionarlos antes, tomar un asiento para estudiar o asignar un período para esa asignación en su calendario y centrarse en El asunto actual. Antes de comenzar su sesión de investigación, es posible que esté ansioso por desconectar sistemas como la contemplación y la relajación profunda durante un par de minutos.

Borrar el desorden

Las habitaciones revueltas, las mesas confusas y otras cosas gratis son desviaciones que lo protegen de la concentración. Dedique un par de minutos a limpiar todo lo que rodea su área de trabajo y pasará una hora provechosa en reflexiones.

Descansa y come bien

Es vital conseguir una buena velada para concentrarse en los contemplados. Descansa lo suficiente y descubrirás que eres capaz de una considerable cantidad de tiempo para que tu sujeto se sienta agotado o agotado. Come bien ya que nadie se enfoca en un estómago vacío.

Con estos consejos anteriores, ahora sabe cómo concentrarse en los estudios y hacer un logro de los mismos.

Gracias por A2A.

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¿Haciendo lo que siempre has hecho y esperando resultados diferentes?

Eso ciertamente es interesante.

Cuando sabes que no estás obteniendo los resultados que deseas al hacer lo que te mantiene cómodo, ¿no es hora de que hagas las cosas de manera diferente?

Incluso los médicos cambian los medicamentos cuando los que se recetaron antes no funcionan.

Así que ahora dime …

  • ¿Qué debes hacer para concentrarte mejor?
  • ¿Qué debe hacer para dejar de cambiar entre Gmail, Quora, Cricbuzz, Noticias, etc.?
  • ¿Qué debes hacer para que tu tiempo no se pierda?
  • ¿Cómo te ayudará la práctica de la meditación?

Encuentre respuestas a estas preguntas y es posible que pueda encontrar su estrategia para estudiar mejor.

Sí, la meditación es una forma segura de deshacerse de todas las distracciones, pero la disciplina es lo que necesita practicar antes de la meditación. La meditación no se trata de quedarse quieto o entrar en un estado de paz, sino que es una disciplina que ayuda a alcanzar un estado de nada. Deshacerse de las distracciones, alcanzar la paz y la tranquilidad son solo efectos secundarios y la meditación no se puede realizar a menos que usted sea disciplinado mientras ambos caminan de la mano. Por último, es todo lo que tiene que hacer, si no puede organizarse para estudiar y priorizar cosas innecesarias como Facebook, Gmail, Quora, Cricbuzz, Noticias de las que ya no logró ganarse a sí mismo, así que incluso la meditación no puede Ayudarte a conseguir lo que quieres. Un hombre sin disciplina es un hombre sin éxito, no importa lo que intentes. Las distracciones son casi en cada paso de la vida, pero depende de lo que se proponga, ya sean distracciones o éxito. Somos escultores de nuestra vida y la plasmamos. Siempre hay muchas formas en nuestro camino que contienen las formas equivocadas y correctas y depende de nosotros lo que tengamos que elegir. Elegir el camino incorrecto lo llevará a fallas constantes, mientras que el camino correcto le proporcionará direcciones hacia lo que ha deseado. Incluso cuando sabes que estás perdiendo el tiempo, sigues haciendo lo que es desarrollar una propensión en ti que te lleva al fracaso y, además, tu forma de pensar cambiará, lo que provocará consecuencias por la ley de la atracción.

Recientemente compuse un libro electrónico motivador sobre Éxito, Disciplina, Subconsciente, Meditación, Ley de Atracción y muchas otras metodologías que puede comprar a través de este enlace: todo está en usted | Una guía sin sentido para el éxito | Suraj Salunkhe . Este libro describe los enigmas significativos del cuerpo humano y el cerebro. A pesar de que lo utilizamos cada día de nuestras vidas desde el nacimiento hasta la muerte, aún ha sido el punto focal de numerosos secretos importantes. Los rompecabezas de la mente (que parecen oponerse a la capacidad de la ciencia para analizar y comprender) son aún más prominentes. En comparación, los misterios del Espíritu están fuera del alcance de nuestra imaginación. A través de nuestra propia exploración, podemos descubrir numerosos secretos e ideas espirituales que están ocultos en el funcionamiento de nuestra experiencia física y mental. También define sobre el éxito, la disciplina y las habilidades organizativas que necesitarás desarrollar en ti mismo. Estoy seguro de que después de leer el libro se sentirá motivado a un nivel extremo y tendrá éxito en el camino de su vida.

Compre este libro ahora – Es todo en usted | Una guía sin sentido para el éxito | Suraj Salunkhe

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A2A por Deepanshu Gabba

Creo que sí la meditación te ayudará.

Pero una solución más práctica será instalar una extensión de bloqueador de sitios web en su navegador web y habilitar la extensión cuando esté estudiando, luego de ingresar a todo el sitio web que necesita bloquear y deshabilitar el bloqueador una vez que haya terminado.

Creo que al estudiar, para mejorar su concentración y enfoque, uno debe prestar toda su atención a los estudios para obtener el máximo nivel de conocimiento (como es un término).

Entonces, creo que la mejor solución es el bloqueador de sitios web.

¡Espero que esto ayude!


Echa un vistazo a mis blogs en The Stories of My Life y Duty Call.

Como estudiantes, muchos de nosotros tuvimos el problema de las frecuentes distracciones. Solíamos, como nos recomendaron algunos expertos, hacer un calendario para el estudio especificando inequívocamente las porciones para el día, y también, asignando cierto tiempo para tales distracciones. Lo encontré útil, especialmente cuando organizamos el estudio en Preguntas y Respuestas, lo que nos permitió corregir fácilmente objetivos mensurables.

Puede examinar, si se puede seguir un enfoque como ese.

Estás teniendo muchos pensamientos en mente. Están causando distracción en mente. Para deshacerse de, por favor hacer meditación. El tipo guiado será mejor. Encontrarás un no de ellos en la red.

Te sugiero que lo hagas de manera regular.

Su caso es muy similar a mí, primero instale un bloqueador de sitios web, descárguelo de Chrome Store o de cualquier otro sitio web. Ahora respete el programa y recompénsese por completar un capítulo. Espero que esto le ayude.

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