Cuantas horas estudien es irrelevante.
Estas son las dos cosas que un estudiante natural haría.
- No estudian para recordar, en lugar de estudiar para comprender. Estudiar para comprender crea recuerdos sólidos porque ha desarrollado una comprensión más profunda de un tema en particular.
Aquí hay una manera simple de cómo pueden haber hecho eso.
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En los últimos 15 a 20 minutos de cada sesión de estudio, hacen una reflexión en la que descubren lo que han entendido mientras estudian y qué otros temas que aún requieren tiempo para entender. Esto les dará un mejor sentido de la orientación sobre lo que deben hacer en mi próxima sesión de estudio. Al hacer eso, naturalmente recordarán las cosas que estudiaron muy fácilmente y también sabrán exactamente lo que necesitan estudiar en su próxima sesión de estudio.
2. Todos establecen ciertas ocasiones en las que deberían estudiar para los exámenes o hacer tareas / tareas
Aquí hay un ejemplo de lo que puedes hacer.
- Tómese una hora cada día de la semana (idealmente la hora antes de irse a dormir) para revisar lo que ha aprendido en clase para ese día en particular.
- Esto incluye escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que aún necesita aprender de las lecciones de hoy.
- En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexiona sobre lo que ha aprendido en todas sus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que ha aprendido hoy y lo que aún necesita aprender o no está seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
- Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y no sabes, lo que te orienta sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Naturalmente, esto te dará un sentido de propósito en la escuela y te mantendrá involucrado en la clase. Por lo tanto, naturalmente tendrás la motivación para seguir aprendiendo y estudiando.
Durante los fines de semana, asigne una sesión de estudio de 2 o 3 horas, con una pausa de 15 minutos entre cada fin de semana para una sesión de estudio. El momento ideal para hacer esto es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará un sentido de orientación sobre lo que aún necesita aprender en clase para la próxima semana.
Todo esto debería permitirle estudiar de manera eficiente y tener tiempo para divertirse y dormir bien por la noche.
No estudies continuamente durante más de 3 horas porque estarás desconectado
¿Ves lo que necesitas cambiar en tus hábitos de estudio?
