Cuanto más productivo sea con su tiempo de estudio, más tiempo tendrá para el bebé. Así que aquí están mis sugerencias para planificar cómo gastar su tiempo para hacer su trabajo.
Como estoy seguro de que saben, nuestros cerebros están todos conectados de manera diferente. Por lo tanto, un sistema que sea perfecto para una persona no funcionará para otra.
Dicho esto, creo que encontrará que si prueba el sistema que se describe a continuación, lo guiará en la dirección correcta para crear un método de estudio que funcione para usted y le permita estudiar menos y tener más tiempo libre. Ya que tiene que ponerse al día, puede ser un poco más difícil al principio.
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Es más fácil motivarse para estudiar si tiene plazos y objetivos específicos y descansos programados. ¡Y los conceptos se traducen y funcionan muy bien en el mundo laboral también!
- Cuando reciba una tarea, divídala en tareas pequeñas. Para cada tarea, calcule cuánto tiempo cree que tardará (sea generoso, la mayoría de las cosas demoran más de lo que esperamos). Luego, asigne un grado de dificultad de 1 a 3 (1 es el más fácil, 3 es el más difícil).
- Si tiene un gran examen para estudiar, divídalo en pedazos pequeños . Si su capacidad de atención es de 15 a 20 minutos, úselo como guía. Enumere cada paso y el tiempo estimado al lado, así como el grado de dificultad.
- Cada noche, observe lo que debe hacerse (cada tarea debe tener un tiempo estimado asignado a su pozo y un grado de dificultad).
- Saque su calendario y asegúrese de programar en clases y otras variables ‘fijas’. Luego, mire su lista de tareas y decida qué necesidad debe realizar de inmediato. Su calendario servirá como su hoja de ruta cada día.
- Tenga en cuenta los momentos del día en que está más alerta y atento. Programe sus tareas más difíciles durante estos tiempos, pero asegúrese de permitir descansos regulares.
- El método Pommodoro sugiere 25 minutos de concentración seguidos por 5 minutos de relajación. Puede usar esto como una guía o ajustar los 25 a 20 minutos si ese es su tiempo de trabajo óptimo.
Programar un tiempo específico para estudiar y realizar el trabajo le permitirá realizar su trabajo de manera más eficiente y debe encontrar que también hay tiempo para hacer las cosas que disfruta (jugar con el bebé, cenar con amigos, hacer ejercicio, ver películas, etc.) .) Es posible que no sea el tiempo que desee (especialmente durante los exámenes finales o antes del examen de barra), pero pasará menos tiempo estudiando y descubrirá que el tiempo que pasa es más efectivo.
¡La mejor de las suertes! Para más consejos de productividad, por favor visite mi blog.
Sharon