Descargo de responsabilidad: tengo TDAH y otra discapacidad de aprendizaje (¡diagnosticada a los 27!), Por lo que me resulta difícil realizar cualquier tarea si no estoy interesado en ella. También fui maestra de escuela primaria y tutor (ayuda con las tareas).
- Hable con ella (sin presionarla) sobre por qué no le gusta hacer la tarea. Tal vez ella no lo entiende, tal vez no sea un buen momento del día para hacerlo, tal vez simplemente no entienda el punto. Solo escuche sin juzgar e intente encontrar una solución juntos.
- Conviértalo en un juego: (Ejemplo basado en otra respuesta a esta pregunta) ambos estiman el resultado de un problema. El que se acercó a la respuesta obtiene un punto. Si obtienes el punto de respuesta obtienes 3 puntos. Cuando llegas a 20 puntos obtienes un pequeño premio. Involúcrala en el proceso creativo y trata de hacerlo divertido 🙂
- Pídale ayuda a su maestra para entender por qué ese tipo de matemáticas es relevante. Vaya a su casa e intente encontrar un lugar o cosa en la que pueda aplicar esos cálculos (por ejemplo, Calcular el área de objetos redondos utilizando la fórmula que aprendió en clase). De nuevo, involucre a su hijo en el proceso y hágalo divertido.
- Pomodoro: la técnica original es que por cada 25 minutos de trabajo se obtiene un descanso de 5 minutos. Mi capacidad de atención es mucho más corta, por lo que hago la mía 15-5 en su lugar. Haga algo divertido, como escuchar la canción favorita de cada uno o correr al baño y ver quién puede usar este descanso del baño.
- Cambiar roles: ¿qué es algo que odias hacer? Haz que se convierta en tu “mamá” y te aliente a hacer esta actividad. Presta atención a cómo lo hace, ¡puedes aprender mucho de ello!
Lo más importante, no exagere hasta el punto de que daña su relación. Si ya es una fuente de estrés, ambos deben comprometerse con una regla de “pizarra limpia” (lo que en el pasado está en el pasado, comencemos de nuevo). Además, tenga en cuenta que algo que funcionó hoy puede ser aburrido mañana y súper emocionante el día siguiente. Experimente con diferentes cosas y permítanse cometer errores, estar de mal humor, ser creativos. ¡Respétate y diviértete! 🙂
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