Cómo concentrarme en los estudios cuando mi mente continuamente anhela la intimidad física

No tienes tiempo para las relaciones al menos por ahora, bien dicho.
Entiendo que nosotros, como humanos, tenemos necesidades. Pero, hay un hecho sobre nuestros cuerpos.
Cuando comenzamos a dar algo (como en una actividad, práctica, cualquier cosa) más importante que nuestro propio cuerpo, el cuerpo comienza a sacrificarse por su bien. Déjame desglosarlo por ti, cuando tengamos fiebre. Los medicamentos solo nos hacen sentir mejor, mientras que nuestro sistema inmunológico hace lo que es real para matar el virus.
De manera similar, cuando una persona se vuelve adicta al trabajo, el cuerpo comienza a adaptarse.
Y tengo la intención de decirles, en el momento en que pensamos que no podemos hacerlo o que necesitamos algo, nuestro cuerpo funciona en consecuencia.
Te recomendaré que olvides todo lo demás y te concentres en las cosas que son más importantes en el presente. Carrera.
Los bonos son realmente útiles en el desarrollo de una persona. Intenta hacer amigos, eso te dará la exposición a cosas nuevas.
Prueba la música de APRENDIZAJE. Me ayudó al más alto nivel. Cambié mi vida por el bien.
Mejora tu conocimiento en las cosas que te interesan.
Las cosas eventualmente caerán en lugares.
Cuidate
Al aire libre

Intenta salir con mujeres y considera que una relación (casual o seria) puede ser una buena idea. Este es un antojo natural y no puede ser frenado. Solo una vez que tenga una relación física o íntima, podrá manejar el deseo.
¿Ves esa imagen allí arriba? Esa es la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow. Personalmente, creo que este es el trabajo más influyente realizado por cualquier psicólogo: la clasificación de nuestras necesidades.
La idea es que tienes que abrirte camino desde la base de la pirámide. Claro, habría algunos que alcanzaran su meta al pasar por alto una u otra clase de necesidades, pero apostaría que eran minorías.

El yoga y las técnicas de meditación a veces se usan para trascender el deseo sexual, ten en cuenta que usé la palabra trascender, lo que significa que deberías haberlo experimentado primero.

Mi sugerencia:

• Será mejor que primero intentes hacer entrevistas técnicas y conseguir un trabajo.
• Trate de tener una vida social activa que aumente sus posibilidades de conocer mujeres
• Durante todo este tiempo también puede desarrollar sus habilidades para IAS, por ejemplo, leer periódicos a diario, leer NCERTs, ver videos relevantes en YouTube, etc.
• La meditación te ayudará con seguridad, pero aún tendrás que pasar por momentos difíciles.
• Trate de mantenerse alejado del material sexualmente explícito.
• Pruebe el desafío nofap NoFap®: obtenga un nuevo control sobre la vida
• A su debido tiempo su deseo sexual se suavizará. (Nunca va a desaparecer recuérdalo)

Puedo decir todo esto con cierta autoridad porque he pasado por todo esto: no he tenido relaciones ni antecedentes sexuales hasta el 25. Podía controlar los antojos solo después de algunas experiencias íntimas.

Todo lo mejor.

Sé que este es un tema muy sensato para ti, así que trataré de ser lo más amable posible. Tengo la misma edad que tú, con la diferencia de tener numerosas relaciones. Y quiero centrarme en desarrollarme a mí mismo, a mi carrera y no quiero casarme en ningún momento antes de 10 años a partir de ahora. Lo que puedo sugerirle: si su interior anhela una relación, no intente desvanecerla. Tener una novia no significa cancelar todos tus planes para el futuro. Lo mismo pensé hace dos años, mi buen amigo me dijo que puedes tener una novia y tener tiempo para ti. Eso cambió mi enfoque. Desde ese día estuve en relaciones con novias muy inteligentes que también querían tener tiempo para ellas mismas. Y ambos disfrutamos nuestras relaciones. En este momento estoy en una relación con una de las mejores mujeres de mi vida, y sus “planes” son crecer y convertirse en una mejor versión de sí mismas.

Estudiando de manera más eficiente

Haz un grupo de estudio. http: // grupo .

Estudia los temas difíciles primero.

Estudia el vocabulario importante.

Use una palabra clave para reenfocarse.

Tome buenas notas en clase.

Tomar descansos.

Vuelve a escribir tus notas en casa.

Hacer las cosas interesantes.

Convertirse en un aprendiz experto es convertirse en un pensador autodirigido, autodisciplinado, autocontrolado y autocorrectivo, que ha dado su consentimiento a los rigurosos estándares de pensamiento y al control consciente de su uso. El aprendizaje experto de una disciplina requiere que se respete su poder, así como sus limitaciones históricas y humanas, y las propias.

Habrá dificultades para concentrarse mientras el deseo de intimidad física sea más fuerte que el deseo de un rendimiento óptimo en UPSC. Además, no hay ninguna garantía de que pueda concentrarse mejor ya sea que calme los antojos o si se satisface la necesidad biológica. Sin embargo, le insto a participar en estudios grupales donde intercambia información. Tenga un grupo de estudio o estudie con un mentor en el que el entorno de estudio garantice que no pierda el enfoque. Lo harás mejor mientras aprendes en sesiones interactivas en lugar de estudiar solo.

• Tener un compañero de cuarto masculino … Esta es la manera segura de evitar que pienses en S @ #. Cuando alguien está a nuestro alrededor, nuestra mente subconsciente trata de ocultar los sentimientos sexuales.

Lo que no funcionará seguro:

• La masturbación no ayuda, empeorará la situación. Puede ayudarte durante aproximadamente media hora, pero vuelves a tallar.
• La novia / matrimonio no funcionará. Le brindará una oportunidad, pero estará más ocupada significa menos tiempo para estudiar. No hay tiempo para las relaciones es una buena decisión por el momento, pero cásate antes del 29.

Primero debes hacer esto: acepta que realmente no tienes que hacerlo. Harás lo que quieras solo porque es algo que harás. Pero hacer no es más importante que la cosa. Cosa es lo que importa, hacer es procesar y hacer es el resultado.

El día que esperas la vida tal como es, encontrarás paz mental.
Las expectativas pueden destruir nuestras vidas, ¡sé consciente de esto!
hay una muy buena canción en hindi “Akla chalo re”, escucha la canción y encontrarás la respuesta. Buena suerte

Bueno, se recomienda a los musulmanes en el Islam que ayunen si no podemos casarnos por el momento.

Esto te dará más enfoque y control sobre tus sentimientos.

Sé que esto es más bien una respuesta corta y por temor a que se derrumbe … pero a veces decir menos y hasta el punto es apropiado.