¿Qué está mal conmigo? No recuerdo lo que se enseña en clase. Además, no puedo centrarme en los estudios. Los exámenes se están acercando. Necesito algo de ayuda.

En primer lugar, no hay que preocuparse ni entrar en pánico, ahora solo piense lo que es importante para su estudio en lugar de pensar sin sentido y preocuparse innecesariamente.

Divida sus tareas en sub partes para hacer que sus capítulos sean fáciles e intente uno por uno, créame que debe ayudarlo.

Piensa hoy lo que estás estudiando, muchas personas ya han hecho las mismas cosas con perfección, así que, ¿por qué no puedes ser el próximo?

Toma el sueño adecuado y descansa mentalmente, trata de hacerte feliz.

Cuando sientas cansancio y aburrimiento, levántate, camina unos pasos, bebe un poco de agua y continúa estudiando.

Evite reunirse con amigos y familiares hasta el examen, y evite las redes sociales también.

Utilice el móvil para el propósito necesario y no sin el propósito obligatorio.

Divida su día en subpartes y establezca un límite de tiempo, en este tiempo tendré que cubrir este tema.

Dése recompensas a sí mismo después de vencer objetivos y metas.

No evite el agua, tome una cantidad adecuada de agua todos los días y, en los días de exámenes, tome más agua.

Estudie aproximadamente de 40 a 50 minutos seguidos y luego tome un breve descanso de 1 a 2 minutos, y continúe nuevamente.

No tome demasiada dieta y mucho menos.

Solo piensa lo que cambiará, en tu vida después del examen y los logros.

Créeme, un futuro hermoso y brillante te está esperando para que creas en ti mismo.

Todo lo mejor !!!

Fuente de imagen Google

Mire, todos en algún momento de su vida pasan por tal experiencia, y tenemos la tendencia de poner etiquetas negativas en S, no solo limitará nuestra capacidad sino también nuestro potencial, sino que también disminuirá la calidad de nuestra vida al afectar todos los demás aspectos de nuestra vida. vida

No hay nada de malo en ti si me preguntas mi historia. Hubo un momento en el que nunca pude recordar nada de lo que contaba el profesor. Hace 5 años hablé de algo, tenía unos 14 años y está bien, no pude resolverlo. problema hasta que tuve 17 años y mis décimas juntas fueron cercanas, todos los adolescentes, en algún momento de su vida, tienen que ir a establecer la experiencia muy bien, ella es inútil y entra en una depresión, esta es la segunda razón más del suicidio en todo este mundo

Puedes ver que es bastante normal sentir eso, solo tienes que calmarte primero, luego lo que puedes hacer es leer tu libro / capítulo una vez con los ojos rápido, asegúrate de bajar, puedes hacerlo durante 5 minutos y no te juzgas a ti mismo, si simplemente no puedes hacer nada, enviarás señales a tu cerebro, lo que significa ordenarte a ti mismo que no hagas nada, y cuándo lo harás.

Cálmese, medite por 10 minutos, tome cinco respiraciones profundas, comience a leer el capítulo, termine con los ojos, ahora puede seguir adelante y donde quiera que sienta que tiene problemas para entender Google, hay videos que realmente pueden ayudarlo con ejemplos y Análisis (de hecho, así es como lo hice y seguramente funcionó), ahora lea la segunda vez esta vez, lea con la boca y lea bien, solo asegúrese de comprender lo que dice el libro y tome notas. Una vez que haya terminado, puede ver la diferencia en en la clase entenderás lo que dice un profesor durante los recesos, tus amigos se asombrarán y durante los exámenes tu resultado cambiará drásticamente

Y mira, no sucede en un día, no pasa nada en un día, intente esto durante 6-7 días, todo es difícil al principio, está bien, así es como aprendemos, si alguna voz llega a su cabeza y empieza a hablar en negativo cosas para usted, lo más probable es que esté hablando con usted en este momento, haga algo alocado, haga una flexión o haga un ruido extraño, no lo deje hablar y luego cuente 54321, luego haga lo que se supone que debe hacer sin pensar cualquier cosa y le prometo, realmente me derrumbé, le prometo que va a hacer un cambio fenomenal en su vida

Revisa esta respuesta:

La respuesta de Rajesh Singh Sekhawat a ¿Qué debo hacer para mejorar y mejorar?

Primero debes cambiar tu actitud hacia tu mente. Camina diariamente, medita y desarrolla una actitud positiva. Puedes preguntar a tus amigos, que están realmente dispuestos a ayudarte en tus estudios. Puedes tomar la ayuda de tu maestro y pedir algunos temas importantes. Lo más importante, prepara tu examen con los trabajos del año anterior. Te ayudará mucho a concentrarte y ganar más en menos tiempo. Puedes tomar la ayuda de internet para preparar notas…. Gracias..

Debo preguntar tu edad antes de contestarte esto.

si usted es un adolescente o un niño de 11 a 12 años, podría ser debido al problema normal de la adolescencia.

Como resultado, te recomendaría que pases más tiempo con tus padres y te obligues a estudiar más y más tiempo y no a perder la confianza en ti mismo.

Si no está en ese grupo de edad del que necesita para sentarse y encontrar lo que está mal en usted sin la ayuda de nadie, ya que es la mejor persona para juzgarse, pero no se engañe.

Gracias

El problema con usted es que no tiene interés en los estudios y ese es un problema muy común ya que no tiene una razón para estudiar.

La solución es que necesitas sentir curiosidad por tus estudios para saber cosas. Curiosidad por saber cómo funciona tu tema. Es la clave para desarrollar interés. Y si estás interesado en algo, empiezas a concentrarte en ello.

La mejor de las suertes para los exámenes.

Porque no se revisa lo mismo el mismo día.

Interés por las chicas o algo que desees tener. Y ahora mismo no lo tienes.

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