Es realmente bastante fácil y lo hice para mi preparación de GMAT. sólo tienes que seguir algunas cosas.
1. De la comida depende completamente de la cafetería de la oficina. incluso empacar la cena desde allí. Sé que apesta pero es una forma importante de ahorrar tiempo. Utilice platos desechables, cuchara, tenedores. Es muy barato y no tienes que preocuparte por limpiar.
2. Haga todo el trabajo diario del día a día (es decir, llame a los padres, pague las facturas, etc.) en su oficina. Tiempo libre, solía hacerlo durante el almuerzo.
3. elimine su cuenta de Facebook, no se sienta obligado a responder, reenvíe toda la mierda de WhatsApp.
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4. Haga una rutina diaria, use cualquier aplicación de calendario y anote lo que quiere hacer cada hora. Incluso te ayudará a organizarte en tu trabajo de oficina.
5. No estudies mucho tiempo en un tramo. Solía estudiar 1,5 horas después de regresar de la oficina, solía tomar una pequeña siesta de 1,5 a 2 horas, luego solía estudiar de 2,5 a 3 horas antes de volver a acostarme. funciono para mi
6. Hacer objetivo de estudio semanal.
7. Durante el fin de semana, estudie un día completo (preferiblemente el sábado) y tome una prueba simulada el otro día. mantén el resto del día para ti mismo, mira una película, juega videojuegos, lee un libro que te guste
8. Según mi experiencia, si caminas o te ejercitas media hora por la mañana, ayuda.
la mejor de las suertes