No estoy muy seguro de si está hablando de estudios secundarios o de licenciatura, por lo que le aconsejaré sobre ambos temas.
Digamos que estás tomando sobre la escuela secundaria.
Cuando estudies en casa después de la escuela, esto es lo que te recomendaré que hagas
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- Tómese una hora cada día (idealmente la hora antes de irse a dormir) para revisar lo que ha aprendido en clase para ese día en particular.
- Esto incluye escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que aún necesita aprender de las lecciones de hoy.
- En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexiona sobre lo que ha aprendido en todas sus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que ha aprendido hoy y lo que aún necesita aprender o no está seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
- Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y no sabes, lo que te orienta sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Naturalmente, esto te dará un sentido de propósito en la escuela y te mantendrá involucrado en la clase.
Vayamos a lo que puedes hacer en los fines de semana:
Asigne una sesión de estudio de 2 o 3 horas, con una pausa de 15 minutos entre cada fin de semana en una sesión de estudio. El momento ideal para hacer esto es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará un sentido de orientación sobre lo que aún necesita aprender en clase para la próxima semana.
No estudies continuamente durante más de 3 horas porque estarás desconectado.
Ahora digamos que estás hablando de estudios de pregrado.
Lo primero que debe hacer es establecer un horario para ponerse en la rutina de estudiar a ciertas horas del día. Ahora no estoy hablando de un horario escolar o de un horario diario en el que tengas que seguir cada hora. Lo que estoy hablando es que tiene que escoger ciertas horas de ciertos días que DEBE estar estudiando / preparándose para los exámenes .
Ejemplo:
En mis días de estudio, siempre he asignado los lunes de 11 am a 1 pm, los miércoles de 8 pm a 10:30 pm y los sábados de 9 am a 11:30 am, todos con un descanso de 15 minutos entre cada uno, para el tiempo de estudio. Esto me permite estar muy organizado para saber cuánto tiempo necesito cada vez para hacer mis estudios cada semana.
Un tiempo de estudio de tres horas con un descanso de 15 a 20 minutos es apropiado. No planifique ni intente estudiar continuamente durante más de 3 horas seguidas, ya que eventualmente se desconectará.
En los últimos 10 a 15 minutos de cada tiempo de estudio, necesita hacer algo de reflexión . Esto implica que reflexione sobre lo que ha estudiado o lo que ha aprendido y lo que todavía necesita aprender o quizás sobre qué temas puede necesitar que su profesor o sus compañeros lo ayuden. Por lo tanto, una reflexión después de cada sesión de estudio brinda orientación sobre dónde ha aprendido y dónde aún necesita mejorar en el aprendizaje.
Si es posible, siempre es ideal elegir un lugar tranquilo para estudiar, la biblioteca es un lugar ideal para estudiar porque tiene la menor distracción, que incluso puede provenir de uno mismo.
Por último, si necesita atender asuntos muy importantes durante su tiempo de estudio, asegúrese de poder encontrar otros horarios para reemplazar el tiempo perdido.
