Está en una posición muy difícil, pero ya está tomando los pasos correctos para obtener ayuda fuera de su escuela. Su gramática y ortografía son impecables, pero si ha pasado los últimos dos años en material de GCSE y no lo está asimilando, entonces si tiene exámenes este verano, puede tener problemas. Y no hay nada peor que tener otra lucha con una sobrecarga de malos resultados.
Las personas con BPD pueden recuperarse. Un conjunto de exámenes no es el fin del mundo; las universidades tienen excelentes recursos para estudiantes maduros, algunos de los cuales ya han estudiado, pero también especialmente para las personas que no tuvieron la oportunidad por alguna razón. Dicho esto, maduro significa 21+ que es un poco más largo de lo que quieres esperar. Mi punto es que los exámenes de este año no son un tema importante, más aún si todavía no has cumplido 16 años.
Los maestros de su escuela no están capacitados para la escala de sus problemas como lo están ahora. Sin embargo, tienen el conocimiento como grupo para ayudarte a lidiar con el aspecto educativo de las cosas. Si ya se inscribió para tomar más GCSE de los que cree que puede manejar, considere discutir si puede dejar algunos temas (el más débil) para poder enfocar lo que puede hacer en solo dos o tres de ellos.
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Es posible que sea mejor que no se presente ningún examen en esta ocasión, pero si lo hace, considere pedir tiempo adicional, por mucho que los estudiantes con dislexia a veces puedan hacerlo.
Tengo algunos consejos constructivos: asegúrate de dormir, hacer ejercicio y comer bien. El sueño y el ejercicio en particular son más importantes que cualquier otra técnica de estudio. Tenga cuidado con los medicamentos y, en particular, no se automedique si tiene acceso al alcohol o cualquier otra droga social.
Si realmente puede obtener algo como una A, una B y una C en tres GCSE diferentes, será mucho más valioso para usted que cinco C y algunas calificaciones más bajas para demostrar que puede ir a la universidad. Pregunte a cada uno de sus maestros qué predicen que obtendría si estudiara solo tres asignaturas hasta el examen, es decir, gaste un tercio de su tiempo de estudio disponible solo en su asignatura. Luego, elija los dos temas favoritos de los que dicen que puede obtener los mejores resultados, ¡y quizás un tema para demostrar que puede hacerlo mejor de lo que dicen!
Pero recuerde que es su educación y su vida, y que su salud mental es más importante que aprobar exámenes en este momento. Recuerda que te recuperarás; que tienes amigos, y que incluso cuando esos amigos no están disponibles, las personas como los samaritanos sí lo están.
Por último, pero no menos importante: consulte Aprender a aprender: poderosas herramientas mentales para ayudarlo a dominar materias difíciles | Coursera. Tiene “aproximadamente 3 horas de video, 3 horas de ejercicios, 3 horas de material adicional”. No necesariamente haga los ejercicios, pero las 3 horas de video incluyen consejos sobre cómo dormir bien y hacer ejercicio físico, así como consejos de aprendizaje más generales. Es posible que no pueda dar un buen uso a todo eso antes de sus exámenes GCSE, pero hay información realmente buena allí.
