Supongo que su pregunta es realmente “¿Cómo me motivo para trabajar más y mejorar mis calificaciones?”. Un buen punto de partida es darse cuenta de que no necesita tener un fuerte vínculo emocional para hacer algo para poder hacerlo. Supongo que hay muchas tareas que haces todos los días sobre las que no tienes sentimientos particularmente fuertes, como vestirte por la mañana. Todo lo que necesita es la decisión y la voluntad de cumplir con su decisión. Tal vez lo que te falta es la motivación en lugar de cuidar? Esto es bueno porque es más fácil aumentar su motivación para hacer un mejor trabajo que para “preocuparse más”. Hay muchas maneras de aumentar su motivación, recomendaría probar una variedad, ya que lo que funciona para usted puede no ser lo mismo que otra persona.
Sin embargo, solo como punto de partida, algunos de estos podrían ayudar:
- establecer pequeños objetivos medibles (Google SMART target)
- Creando una lista de los beneficios de mejores calificaciones.
- Imaginando lo bien que se sentirá al tener las calificaciones que desea (este siempre me hizo pasar por mi postergación sobre la redacción de ensayos, me concentraría en la buena sensación que tenía cuando la terminé y la envié, y eso me ayudó a comenzar con el ¡trabajo!).
- Encontrar un compañero de estudio, dentro o fuera de línea
- Concentrarse en hacer un mejor trabajo, en lugar de simplemente más trabajo.
- Pregunte a sus maestros por comentarios más positivos.
- Recuerda que puedes hacer una cosa porque decides hacerlo. Cuidar mucho sobre esto es opcional.
- Al final de cada día, escriba sus “pequeñas ganancias”: estas son tareas que ha completado exitosamente y no tienen que ser tareas escolares. Centrarse en lo que ha hecho, en lugar de en lo que no ha hecho, puede ayudarlo a desarrollar una imagen de sí mismo más positiva y hacer más. Algunos ejemplos podrían ser: lavé la ropa, ayudé a un amigo, cociné una comida, pasé al perro, me ajusté al siguiente nivel de mi juego. No importa cuáles sean las ganancias, solo que te centres en lo que has logrado cada día.
Por último, y puede parecer extraño que venga de un maestro, pero también vale la pena recordar que las calificaciones no son tan importantes como ser una buena persona o un miembro humanitario de la sociedad. A menudo veo que los estudiantes están tan entusiasmados con la importancia de obtener un resultado particular que terminan paralizados por la ansiedad y el estrés. Si no obtiene las calificaciones que desea, le puede llevar más tiempo hacer lo que quiere, ¡pero no es todo lo que hay en la vida! Recuerda que las calificaciones son solo un medio para un fin, no son nada más. Tus calificaciones no dicen que eres una persona digna. Lo único que hacen sus calificaciones es decirle a alguien cómo lo hizo en un conjunto particular de tareas en un momento determinado.
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¡Buena suerte!
