En primer lugar antes de estudiar evítate usando el teléfono. Uno de los mejores métodos para concentrarse durante los exámenes es desconectarse de las redes sociales como Facebook, Instagram, Snapchat. No estudies por largas duraciones. Más bien estudiar por corta duración tomando descansos. Usa la técnica de Feynman mientras estudias. Esta técnica fue desarrollada por uno de los famosos físicos teóricos Richard Feynman. Esta técnica consiste en estudiar por un corto tiempo y luego cerrar sus libros y permitirse imaginar que está enseñando el mismo tema que estudió a algunos estudiantes. No te preocupes si cometes errores. Esto le da una idea de cuánto entendió sobre el tema. Si tiene dificultades para hablar sobre un tema en particular, vuelva a estudiar, finalice ese tema y repita lo mismo. Esto realmente te ayuda a hablar y te asegura que entiendas ese tema. Muchas investigaciones también han demostrado que la enunciación sobre cualquier cosa que hayas estudiado a otros mejora tu conocimiento sobre ese tema.
¡Gracias!
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