¿Qué son los hacks de estudio que uno puede hacer para ahorrar tiempo?

“Empújate, porque nadie más va a hacer eso por ti”

A continuación se presentan algunos de los trucos de estudio que personalmente he probado y que parecen haber funcionado de manera eficiente.

  • Técnica Pomodoro

¿Quieres estudiar 10 horas al día? ¿O decir 15 horas al día? Como la mayoría de los demás, te cansarás en las primeras 5 horas. Aquí hay una técnica simple pero muy efectiva que me ha ayudado regularmente.

El proceso es simple. Para cada proyecto a lo largo del día, usted calcula su tiempo en pequeños incrementos y toma descansos periódicamente. Trabajas durante 25 minutos, luego tomas un descanso de cinco minutos.

Los descansos frecuentes mantienen su mente fresca y enfocada. De acuerdo con el sitio web oficial de Pomodoro, el sistema es fácil de usar y verá los resultados muy rápidamente: “Probablemente comenzará a notar una diferencia en su trabajo o proceso de estudio dentro de uno o dos días. El verdadero dominio de la técnica lleva de siete a veinte días de uso constante “.

  • Para mejorar la calidad de sus notas, intente imaginar que las está haciendo para otra persona.

Cuando imagines que estás tomando notas para otra persona, verás un cambio drástico en las formas de hacer las notas y los detalles en los que te centras. Serás más explicativo y más informativo te ayudará a recordar más.

  • Y si está intentando memorizar diagramas, realmente ayuda dibujarlos.

Como dicen una imagen vale más que mil palabras. Los diagramas y las imágenes tienden a tener un mayor impacto en nuestro cerebro que esas líneas mundanas de letras y palabras. Por lo tanto, intente dibujar todo lo que pueda y asemejarlo en formato de diagrama.

  • Pero cuando se trata de tomar notas en una computadora, vale la pena saber que Times New Roman es la fuente más rápida de leer.

Quedarán fascinados con otras fuentes elegantes, pero créanme que la velocidad es más importante durante la preparación que la apariencia y el aspecto de sus notas. Por lo tanto, si tiene notas digitales, asegúrese de tenerlas convertidas al formato Times New Roman.

  • Resalta tus libros y notas. Usa diferentes colores para encabezados, subtítulos, etc. Los resaltadores son tus amigos.

Por ejemplo. Use color rojo para definiciones, color verde para el párrafo que explica las definiciones y color amarillo para otros temas que apoyan la idea. El resultado de esto se verá cuando tenga su examen al día siguiente, y solo desea referir todas las definiciones o los puntos que lo respaldan. Todo lo que tienes que hacer es leer el color preferido. Y te prepararás para los exámenes como un profesional.

  • Dése una recompensa a ciertos intervalos para ayudarlo a mantenerse motivado.

Al hacer esto, lo que realmente estás haciendo es engañar a tu cerebro y hacer un patrón. Esto hace que tu cerebro crea que cada vez que se complete una tarea determinada, será recompensado. Por lo tanto, te conquistarás por las circunstancias de “no estés de humor para estudiar”. Recompensa tal vez comer tu helado favorito después de completar el estudio.

  • Rociar un aroma desconocido te ayudará a mantenerte más alerta.

Oler un aroma desconocido alerta tu cerebro, por lo tanto, te ayuda a estar más concentrado durante el tiempo de tu examen o de estudio.

  • Evita estudiar en el mismo lugar todos los días. Cambiar tu entorno mientras aprendes te ayuda a retener el conocimiento.

Como se suele decir, usa la cama solo para dormir y para el sexo. Evite todos y cada uno de los lugares donde descansa, duerme o toma una siesta. Cada vez que entras en ese lugar, tu cerebro se pone alerta y desarrolla un estado de ánimo para descansar allí, por lo tanto, dificulta la productividad de los tuyos. Compárese en el estudio de 1 hora en una mesa de estudio con 1 hora de estudio en su cama o sofá.

  • Enseña lo que has aprendido

La mejor manera de aprender es enseñar. Ofrezca amigos o colegas para que aprendan. De esta forma, mejorarás tu conocimiento de manera más eficiente con una buena acción. Pero si no tienes a nadie para enseñar. Lleve a su perro delante de usted e imagine que está dispuesto a aprender y comenzar a enseñarle.

Hecho científico: la goma de mascar en realidad ayuda a aumentar la concentración.

Gracias, espero que haya ayudado 🙂

El aprendizaje holístico es simplemente el proceso de organizar la información en redes, que interconectan ideas. En lugar de forzar ideas en su cráneo, se enfoca en las relaciones entre la información. Unir ideas para ver el todo, en lugar de solo las partes.

Construyendo un Entendimiento

El aprendizaje es un proceso similar a la construcción de una casa. No te alimentan la imagen completa. Las limitaciones en la comunicación impiden la transmisión instantánea del conocimiento. En su lugar, escuchas conferencias, lees libros de texto y tomas notas minuciosas para tratar de comprender un tema.

Te alimentan con materiales de construcción, ladrillos, mortero y vidrio. Depende de usted montar el edificio. Desafortunadamente, la mayoría de las estrategias de aprendizaje se dividen en dos tipos básicos:

  1. Memorización : en lugar de construir cualquier cosa, simplemente mire fijamente cada ladrillo durante varios minutos tratando de registrar su posición.
  2. Fórmulas : esto equivale a estar ciego, hurgando en una casa nueva. No puedes ver el edificio en sí, pero aprendes a idear reglas simples para evitar caminar contra las paredes.

No hay nada particularmente malo con ninguna de estas estrategias, asumiendo que no son tu estrategia completa. El cerebro humano no es una computadora, por lo que no puede memorizar infinitas sumas de conocimiento sin algún tipo de estructura. Y las fórmulas ya no funcionan si las preguntas que están diseñadas para resolver cambian el alcance.

Aprendiendo holisticamente

La estrategia alternativa es enfocarse en usar realmente la información que tiene para construir algo. Esto implica vincular conceptos y comprimir información para que se ajuste a la imagen general. Aquí hay algunas ideas para comenzar:

  1. Metáfora : las metáforas pueden permitirle organizar rápidamente la información al comparar una idea compleja con una simple. Cuando encuentre relaciones entre información, cree analogías para aumentar su comprensión.
  2. Usa todos tus sentidos : las ideas abstractas son difíciles de memorizar porque están muy alejadas de nuestros sentidos. Acérquelos más cerca creando imágenes vívidas, sentimientos e imágenes que relacionen información entre sí.
  3. Enséñelo : encuentre a alguien que no entienda el tema y enséñelo. Este ejercicio te obliga a organizarte. Pasar cinco minutos explicando un concepto puede ahorrarle una hora de estudio combinado para el mismo efecto.
  4. No deje islas : cuando lea un libro de texto, toda información debe conectarse con otra cosa que haya aprendido. Los aprendices rápidos hacen esto automáticamente, pero si deja islas de información, no podrá alcanzarlos durante un examen.
  5. Pruebe su movilidad : una buena manera de saber que no se ha vinculado lo suficiente es que no puede moverse entre conceptos. Abra un documento de Word y comience a explicar el tema con el que está trabajando. Si no puede saltar entre secciones, haciendo referencia a una idea para ayudar a explicar otra, no podrá pensar en las conexiones durante una prueba.
  6. Buscar patrones – Busca patrones en la información. La información se vuelve más fácil de organizar si puede identificar patrones más amplios que sean similares en diferentes temas.
  7. Construya una base grande : leer mucho y tener una comprensión general de muchos temas le brinda mucha más flexibilidad para encontrar patrones y metáforas en nuevos temas. Cuanto más sepa, más fácil será aprender.
  8. No forzar: forzar información durante los últimos días es increíblemente ineficiente. En su lugar, intente vincular lentamente las ideas a medida que éstas le llegan, de modo que estudiar se convierte en un resumen rápido en lugar de un primer intento de aprendizaje.
  9. Modelos de construcción : los modelos son conceptos simples que no son ciertos por sí mismos, pero que son útiles para describir ideas abstractas. La cristalización de una imagen o experiencia mental en particular puede crear un modelo al que pueda hacer referencia cuando trata de comprender.
  10. El aprendizaje está en tu cabeza : tener notas hermosas y un libro de texto perfectamente resaltado no importa si no entiendes la información que contiene. Su único objetivo es comprender la información para que permanezca con usted en sus tareas, exámenes y vida. No tenga miedo de ensuciarse al dibujar ideas en papel y conectarlas en su cabeza. Use notas y libros como medio para aprender en lugar de como resultado final.

Fuente: – 10 consejos para estudiar inteligentemente y ahorrar tiempo

Lo más importante es que el estudio debería darte un mejor resultado independientemente del tiempo.

Así que puedo compartir con ustedes algunas formas científicamente comprobadas de mejorar para estudiar mejor.

Estudia cuando estés cansado, ¡y descansa un poco!

  • Si bien esto puede parecer contrario a la intuición al principio, hay algo de ciencia en esta locura: estudiar cuándo está más cansado inmediatamente antes de acostarse puede ayudar a su cerebro a retener concentraciones más altas de nuevas habilidades, como hablar un idioma extranjero o tocar un instrumento.
  • Incluso hay un término para ello: el aprendizaje del sueño . A medida que el proceso de consolidación de la memoria hace su mejor trabajo durante el sueño de ondas lentas, su cerebro podría estar obteniendo tanto la restauración como la reactivación que necesita durante su tiempo de descanso nocturno.
  • Todo esto significa que revisar los materiales de estudio antes de acostarse puede ayudarlo a que su cerebro aprenda, incluso mientras duerme.

Escuchar música

  • Según los investigadores de la Escuela de Medicina de Stanford. Mientras que algunos expertos argumentan que la capacidad de concentrarse durante el silencio o de escuchar música mientras estudia se deja a las preferencias personales.
  • muchos están de acuerdo en que tocar ciertos tipos de música, como los “oscuros compositores del siglo XVIII”, por ejemplo, puede ayudar a los estudiantes a involucrar las partes de su cerebro que les ayudan a prestar atención y hacer predicciones.
  • Sin mencionar que escuchar música puede mejorar tu estado de ánimo y cambiar tu perspectiva general sobre el estudio en general.

Haz conexiones

  • ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el verdadero secreto detrás de aquellos estudiantes que apenas estudiaron en la universidad pero que aún obtuvieron la calificación? Quizás ellos sabían sobre la importancia de hacer conexiones en el aprendizaje.
  • Muchos expertos argumentan que la diferencia entre aprendices lentos y estudiosos rápidos es la forma en que estudian: en lugar de memorizar, los aprendices rápidos hacen conexiones entre ideas. Conocido como aprendizaje contextual, el proceso es crucial y requiere que cada estudiante personalice sus propios métodos de aprendizaje, de modo que establezca conexiones que inspiren toda la información para comenzar a encajar en su lugar y tenga sentido para el individuo.

Algunos estudiantes encuentran que registrar toda la información visualmente en un lugar (como en una hoja de papel o pizarra) puede ayudar a pintar una imagen completa y ayudar a hacer conexiones dentro del proceso de aprendizaje.

Prueba el método de cuaderno Fenyman

  • Una biografía de 1993 escrita por James Gleick, del renombrado físico Robert Fenyman, describe la fatídica manera en que Fenyman creó este método de aprendizaje basado en la organización: escribió, en la página del título de un cuaderno nuevo, “cuaderno de cosas que no conozco”. ”
  • A partir de ahí, desarrolló una técnica de deconstrucción y reconstrucción de ideas, en un esfuerzo por comprender verdaderamente incluso los conceptos más complicados. Los expertos sugieren que al simplificar un concepto a través del análisis de sus propiedades básicas, podemos entenderlo mejor.
  • Para usar este método y aprender cómo estudiar efectivamente en la universidad, primero identifique qué es lo que quiere aprender, luego intente explicarlo como lo haría a un niño de cinco años (sugerencia: es posible que deba hacer más investigación si esto todavía no es posible). El método de Fenyman es ideal para usar analogías para ilustrar mejor tu concepto, es decir, cómo un árbol bonsái es como un árbol grande, pero más pequeño.

Conozca más sobre el éxito y la motivación aquí: Su camino hacia el éxito en la vida.

Puede grabar las preguntas y respuestas relacionadas con su plan de estudios con su propia voz en el teléfono inteligente que tiene y escucharlas en el momento en que no pueda abrir los cuadernos.

Al igual que cuando viaja, o simplemente a punto de dormir, puede escuchar estas preguntas y respuestas grabadas. De esta forma, ahorrará mucho tiempo y, al mismo tiempo, su revisión del programa de estudios se realizará en muy poco tiempo.

Por ejemplo:

Si desea grabar una respuesta en un teorema, puede grabarla y dar el nombre del archivo como el del propio teorema. P.ej. Teorema de Pitágoras.mp3

Espero que esto ayude.

Feliz lectura.

  1. Revisar: revisa lo que hayas estudiado durante la semana los fines de semana. Luego otra vez al final del mes. Ayuda mucho a largo plazo. Debido a que las cosas permanecerán frescas en su mente, más tarde no tendrá que dedicar mucho tiempo a la revisión de los exámenes.
  2. Buenas notas: ahorra mucho tiempo de nuevo.
  3. Concéntrese: cuando esté estudiando algo, intente pensar y hacer preguntas al respecto. Básicamente, mantente alerta mientras estudias. Este truco ahorraría un montón de vagos tiempos de preguntas.
  4. Tomar descansos: a veces nuestra mente se cansa. Así que tome descansos regulares de 10 a 15 minutos cada 30 a 45 sesiones de estudio. Entonces, cuando regreses a tu mesa de estudio después del receso, te sentirás muy renovado.
  5. Preguntas y respuestas: Personalmente, este método me parece muy efectivo. Simplemente tome algunas preguntas de un tema en particular y prepare esas respuestas. Una vez que hayas terminado elige otras 10 preguntas. Es probable que resulte en un mejor enfoque y capacidad de retención.
  6. Pruebas: tome pruebas cronometradas sobre los temas que ha estudiado. Este es el mejor truco de estudio que puede hacer para mejorar su rendimiento, así como sus calificaciones. Por lo tanto, cuando vaya a dar sus exámenes finales, puede dedicar un poco de tiempo a sus temas y aún estar muy preparado.
  7. Obtenga ayuda de Internet: siempre que esté atascado con algo, solo busque en Google. Es más probable que obtengas tu respuesta. ¡Pero también el googlear puede ser una gran pérdida de tiempo!
  1. Escuche bien en las clases, para que no tenga que perder tiempo en aprender por su cuenta o esperar a que lo explique un amigo.
  2. Mantener notas de manera organizada . De esta manera, no tiene que buscar tres libros para obtener ese resultado.
  3. Sigue la técnica 52 + 17. Significado: Estudiar durante 52 minutos, tomar un descanso de 17 minutos y repetir. Según un estudio, esto maximiza la concentración de uno y, por consiguiente, ahorra tiempo.
  4. Se adhieren a un patrón de estudio regular . Si estás estudiando de 5 a 7 hoy, estudia mañana en el mismo intervalo de tiempo. Eventualmente, su cerebro se adapta y se vuelve muy eficiente durante ese período.
  5. Mantener alejado de todo tipo de gadgets . El tiempo es el más precioso de todos los recursos. Si tiene un teléfono celular o una computadora portátil a su lado, lo distraerá y absorberá todo su precioso tiempo. Entonces, a menos que no los necesites explícitamente, trata de distanciarte de ellos.
  6. Siéntese derecho y mantenga limpio su entorno. Si estudias mientras te apoyas en la espalda, es probable que despiertes mañana. Ayuda si tu escritorio está todo limpio. De esa manera, no tienes que buscar un borrador perdido en el triángulo de libros de las Bermudas.
  7. Puntos de bala y trabajos de resaltado . Le ayudará a revisar más rápido y también lo ayudará más adelante en los exámenes finales.
  8. La mejor manera de ahorrar tiempo es reconocer dónde lo estamos desperdiciando . Cada uno de nosotros tiene sus propias peculiaridades y hábitos que son responsables de esto. Entonces, la próxima vez que creas que estás perdiendo el tiempo, escribe la razón y crea un plan de acción para contrarrestarlo.

¡Todo lo mejor!

¿Ha tenido un largo día? ¿A punto de dormir? Bueno. Acostado en la cama. Cierra tus ojos. Respira profundamente. Pero no duermas y no dejes que tu mente se vuelva loca imaginación.

¡La misión comienza aquí!

En primer lugar trata de recordar todo lo que has aprendido hoy. Seleccione un tema de él. Memoriza todas las cosas relacionadas con ello. Siga todos y cada uno de los puntos de la teoría, pero con el menor cambio, hágase pequeñas preguntas relacionadas con el concepto.

Supongamos que usted ha estudiado la “ley de la termodinámica” hoy, luego haga preguntas con un patrón que cubra todo su tema de manera sistemática.

Como, ¿cuántas leyes hay? ¿Cuál es la declaración de la ley cero? ¿Cuáles son las condiciones? ¿Cuáles son las excepciones? ¿Cuáles son los ejemplos? ¿Hay alguna ecuación matemática que defina la ley? ¿Por qué hay necesidad de otra ley?

Tiene muchas ventajas, como, resolverá las cosas en su cerebro, sabrá en qué punto / tema está aún confundido y qué ha olvidado.

También ayudará en el examen. Algunas veces confundimos cosas o olvidamos mencionar algunos puntos. En este tipo de situación, puede ir así, recordar las preguntas y apuntar sus respuestas en la hoja de respuestas. De esta manera, es menos probable que olvide cualquier cosa importante.

Puede hacer esto en cualquier momento y en cualquier lugar donde no se requiera su atenuación mental, es decir, en la ducha.

1. Evitar el teléfono móvil tanto como puedas

Este es el más importante.

Círculo de amigos pequeños

3. involucrar con tus profesores (máximo)

4. Centrarse en su meta.

5.watch documental sobre el tema.

Cada vez que lea sobre un tema, tome notas de los puntos clave para que cuando lo revise, proporcione la esencia del tema y también ahorre tiempo.

Feliz lectura

LOS PRINCIPALES CONSEJOS PARA HACKS DE ESTUDIOS CUANDO LO SIGUEN LE AYUDA A OBTENER UNA CONCENTRACIÓN MÁS ALTA SE MENCIONAN EN EL VIDEO DE ABAJO. TIENE UN RELOJ.

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