Cómo estudiar efectivamente para un notorio no estudioso

Francamente, me gusta mostrarte una manera de estudiar inteligentemente, ¡para que tengas más tiempo para ti en otros conciertos!

Pero, primero necesita pasar algo de tiempo para leer, y digerir, este consejo bastante extenso:

Y lo que es más importante, debe hacer sudar un esfuerzo intenso y una ejecución enfocada para hacer lo que desea para usted.

Así es como puedes estudiar inteligentemente:

1) Aprenda y practique herramientas de estudio probadas, eficientes y efectivas, como SQ5R y Cornell Notes.

Vaya a la red y descargue información sobre SQ5R y Cornell Notes :

i) SQ5R estrategia de lectura / estudio:

Es un sistema estructurado [SQ5R es un acrónimo de SURVEY, QUESTIONS, READ, RECORD, RECITE, REVIEW, REFLECT ], pero lo equipa con formas eficientes y efectivas de desarrollar ideas clave y puntos destacados de manera rápida y sistemática, lo que lo ayuda a Navegue por los materiales académicos, especialmente los intelectualmente intensos, con facilidad y conveniencia.

ii) Notas de Cornell:

Es un sistema mucho más superior que el método de esquema convencional, conocido por la mayoría de los estudiantes en escuelas, colegios y universidades.

Su poder latente proviene de su sencilla y elegante configuración espacial de tres columnas para tomar notas y tomar notas.

La columna “cue” es el sistema más poderoso que he conocido, ya que facilita (y agiliza) la retención / recuperación de la memoria a través de la autoprueba.

2) Antes de proceder a estudiar / revisar cada asignatura académica, aprenda a clasificarlos en:

(i) basado en conceptos / dependiente de la memoria;

(ii) resolución de problemas;

(iii) interpretación / predicción basada;

para que pueda hacer una confusión durante la revisión de la lección en el hogar, y también para permitirle ser más eficiente en el uso de la energía, especialmente al usar una revisión de 25 minutos / un descanso de 5 minutos en un período de 2 horas, logrando así más ‘ Primacy ‘y’ Recency Effects ‘.

3) Previsualice su nueva lección la noche antes de la clase, preparando notas preliminares.

Esto se debe a que, cuando está aprendiendo algo nuevo en clase, su conocimiento previo siempre entrará en juego para establecer conexiones y crear vínculos.

¡Más esquema, más comprensión!

4) Asegúrate de que entiendes a fondo el contenido de todas tus conferencias de clase; Si no es así, debe solicitar una aclaración o aclaración a sus profesores o profesores.

Para mí, la prueba de fuego para comprender algo nuevo es su capacidad para explicar el nuevo concepto a otra persona, como su hermano menor o incluso su abuela. No hay juegos de palabras destinados;

5) Al final de una clase, siempre haga un resumen rápido, revise y refuerce, preferiblemente con mnemotécnicas. A esto le llamo la estrategia de la 3R.

La ciencia dice que el 80% de su ingreso de información se pierde si no ejecuta esta iniciativa dentro de las 24 horas;

6) Al menos por cada trimestre semestral, o un par de semanas antes de la prueba final / tiempo de examen, dedique tiempo y esfuerzo a preparar las notas del estudio global consolidado y resumido, como parte de su preparación final para el examen / prueba, incorporando:

– notas preliminares de la lectura de su libro de texto, la noche antes de la clase;

– apuntes tomados y hechos durante la conferencia;

– notas tomadas y hechas a partir de folletos, si los hubiera;

– apuntes tomados y hechos de discusiones de clase o trabajo en grupo, si los hay;

– notas de informes de laboratorio y / o trabajo de campo;

– otras notas, por ejemplo, de la investigación en la biblioteca, o de la búsqueda en Internet;

7) Además, con la ayuda del programa de estudio de su materia y del programa de examen, aprenda a identificar y separar el “material central” del “material de elaboración”.

– “material básico” = conceptos importantes, principios, teorías, definiciones, terminologías, nomenclaturas, diagramas o gráficos importantes, etc .;

– “material de elaboración” = ilustraciones, ejemplos, anécdotas, etc .;

Basándose en la Ley de Pareto:

Es probable que aproximadamente el 80% de las preguntas de su examen provengan de su “material básico”, por lo que sabrá en qué y en qué concentrarse primero.

Esto no quiere decir que “material de elaboración” no es importante, pero una vez que tienes t

La comprensión intelectual del “material central” en primera instancia, el “material elaborativo”, naturalmente, se coloca en su lugar – en sus bancos de memoria;

Transcriba el “material central” en tarjetas de índice 4 × 3 para su portabilidad de bolsillo, utilizando la estrategia comprobada de la Tarjeta de índice, para “aprender sobre la marcha”: desplazarse y / o esperar en la cola, ya que esto facilita el autoexamen aleatorio;

8) Revise su lección de clase aprendida dentro de las 24 horas, y luego prepare una práctica sistemática de revisión / ensayo espaciada y distribuida, los próximos 30 días / los próximos 60 días / los próximos 90 días hasta el tiempo de la prueba / examen;

Esta iniciativa le ayuda a evitar el impacto mortal del infame Efecto Ebbinghaus, o mejor conocido como la Curva de Olvido (Forgetting Curve);

9) Domine los más de 100 verbos de prueba, a menudo utilizados por los examinadores en las preguntas de prueba / examen;

10) Siempre recuerda [odio decir esto, pero es una dura realidad], las pruebas / exámenes son una forma de juego, y tienes que aprender a ser un excelente jugador.

En primer lugar, una prueba / examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD. No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad de responder PRECISAMENTE y EXPEDIENTEMENTE, todo dentro de los límites de tiempo establecidos.

Entonces, para vencerlos en el juego, debes aprender a dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas.

Es por eso que (9) es crítico aquí. Para su estrategia para ganar el juego, aprenda y practique el Protocolo de Disección de Preguntas (*), una poderosa técnica para diseccionar preguntas de examen / examen, desarrollada por el galardonado educador Doug Buehl de Madison, Wisconsin. ;

Ya he escrito extensamente sobre esta técnica en Quora. Puedes buscar en sus archivos.

11) Pase tiempo y haga un esfuerzo concertado para abordar las series de exámenes anteriores, bajo condiciones de prueba / examen simuladas;

12) Si está familiarizado con los métodos gráficos de toma de notas y creación de notas, como el mapeo de ideas, la diagramación de conglomerados y / o la organización de gráficos, aplique lo que yo llamo una estrategia de ‘Divide y Conquista’ creando un mapa global de ideas para cada uno de sus temas, utilizando el tapiz de los contenidos de su libro de texto como ideas bifurcadas; alternativamente, también puede usar las ideas centrales capturadas en (7);

13) De hecho, he escrito un artículo extenso sobre la prueba final / preparación del examen, titulado:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Aquí está el enlace: EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee en OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

14) Por último, pero no menos importante, especialmente si está interesado, adquiera una copia de “Lo que saben los estudiantes inteligentes” de Adam Robinson y el “Aprendizaje máximo” de Ronald Gross, y haga todo lo posible por leer y digerirlos.

Definitivamente, serás ampliamente recompensado!

Por lo tanto, mi análisis final: es la estrategia correcta que utilizará de manera deliberada, significativa y productiva en su búsqueda académica lo que marca la diferencia.

Aprovecho esta oportunidad para desearles un viaje académico placentero y exitoso, y que todos sus mejores sueños se hagan realidad.

Permítanme presentarles mis ‘credenciales’ primero:

Tengo un lapso de atención corto y me aburro fácilmente. Tampoco hago muy bien la ‘gratificación retrasada’. Solía ​​tener problemas para prepararme para exámenes más extensos que requerían un esfuerzo sostenido durante un período de tiempo (por ejemplo, 4-12 semanas). Todavía soy propenso a la distracción y tiendo a posponer las cosas si la tarea es compleja y a largo plazo.
Me tomó mucho tiempo para dominarlos, pero hoy en día puedo enfocarme (la mayor parte del tiempo) en cualquier momento que quiera y seguir trabajando en la tarea en cuestión hasta que termine (a menos que esté realmente, muy cansado).

Esto es lo que hago para:

1. Organizar mi entorno de la forma en que me obliga a hacer lo que tengo que hacer (por ejemplo, terminar este largo post)
– sin distracciones (notificaciones apagadas, teléfono en silencio, puertas y ventanas cerradas, etc.)
– Me siento cómodamente en la mesa / escritorio con nada más que cosas que necesito para completar esta tarea (computadora portátil, trozo de papel, bolígrafo y una taza de té)
– a veces incluso puedo ‘encadenarme al escritorio’ – no literalmente, sino sentarme en un escritorio de una manera que me cuesta un poco levantarme y salir.

Escribí más sobre esto aquí:
Hackea tus hábitos de forma inteligente: conquista los hábitos poderosos de la noche a la mañana sin angustiarte por tu motivación

2. Abrazar mis limitaciones:
– Tengo un período de atención corto, así que programo los descansos, pero los descansos son solo para levantarme y estirarme, o caminar por la habitación, o conseguir una taza de la cocina, o ir al baño, pero nada Más; No me involucro en ninguna actividad significativa o emocionalmente cargada durante esos pequeños descansos, así que no pierdo tiempo y energía en volver a concentrarme.
– Soy una basura por la gratificación retrasada – Me doy pocas recompensas (puede ser un trozo de chocolate u otra taza de té, o un paseo por el jardín durante el próximo receso: se aplican todos los principios descritos anteriormente)
– Me aburro fácilmente – Es posible que me distraiga y necesito revisar mis correos electrónicos, así que los revisaré, pero no los leeré.

3. Programo todo lo que hay que hacer.
Ya no confío más en mi memoria: si no la programo, puede que la olvide.

No tengo idea sobre el tema que está tomando, pero pasé (con mucho éxito) muchos exámenes que requirieron semanas de preparación (típico en la capacitación médica); me tomó cerca de 3 meses prepararme para mi examen de especialidad ( ‘tableros’). Y rastrear lo que se ha hecho y lo que no.

Si estás buscando métodos de estudio efectivos generales, escribí extensamente sobre esto en Quora:
La respuesta de Joanna Jast a ¿Cómo estudian los mejores estudiantes de medicina?
La respuesta de Joanna Jast a ¿Cómo puedo hacer que mi estudio sea más productivo?
La respuesta de Joanna Jast a ¿Cómo estudias para un examen importante?

Y en mi blog:
Rápido y para siempre: una guía no autorizada para aprender y recordar rápidamente cualquier cosa en cualquier lugar.

y PS. Puede obtener una copia de mi libro sobre cómo mejorar el enfoque : Laser-Sharp Focus . hay un capítulo sobre “extender” un período de atención corto (suponiendo que no tenga ADD / ADHD; se aplica el descargo de responsabilidad médico habitual): ¡GRATIS hoy!

Amazon.com: Laser-Sharp Focus. Una guía sin restricciones para una mejor concentración, una productividad maximizada y una vía rápida hacia el éxito eBook: Joanna Jast: Kindle Store
Espero que ayude

Joanna

Lo más inmediato. La forma efectiva es la autocompetencia. Observas que estudiaste pero diez minutos una noche. La próxima vez que vayas por 15 minutos para probar tu propio “moxy”. La siguiente … más hasta que esté en el nivel que debería ser de una hora y media cada noche. La investigación muestra que estudiar demasiado te aleja de
Entusiasmo académico por embotamiento de la capacidad de respuesta intelectual. Así que de 3 a 4 horas, es probable que
exagerando. En este momento … es mejor pensar en tu cerebro como un músculo. IE Added time es igualmente agregado
Equipo de gimnasio de peso. Por lo tanto, este enfoque del tiempo de estudio de todo o nada no satisface su necesidad de sentirse cómodo con cada aumento adicional en el tiempo de escritorio programado. Use un reloj de alarma de cuerda para aumentar diariamente su tiempo. Tu mente debe estar en los libros y dejar que la alarma
zumbido de sonido … el tiempo transcurrido de la pista para usted. Quince
Minutos más cada día o cada día alterno …
y tú serás un estudioso competente y autocontrolado.

Venga. ¿Eres inteligente y dices que sabes lo que quieres pero también dices que no harás o no puedes hacer lo que necesitas para lograrlo?

Lo siento, pero no tienes ninguna simpatía de mi parte en este caso.

Si realmente “no puedes” estudiar, acostúmbrate a la idea de que nunca alcanzarás ese objetivo.

Si quieres el objetivo lo suficiente, estudiarás para lograrlo.

Bastante simple.

Tu problema real y más grande es la falta de autoconocimiento. Puedo ayudarte con eso, pero no si persistes en la ficción que eres incapaz de hacer lo necesario para lograrlo.

Por otra parte, no conocerse a sí mismo significa que, después de todo, es posible que no desee realmente el estado de desarrollador de Sharepoint. Es posible que desee algo completamente diferente.

¡Eso estaría bien también!