Cómo superar el miedo al fracaso que me hace dilatar.

Piénsalo como un videojuego.

Una nueva área está por delante. Será difícil completar este nivel y probablemente morirás mucho. ¿Qué haces?

¿Dejarás de jugar el juego?

Fallar no es tan horrible. Te recuperarás de ello. Solo recarga y vuelve a intentarlo. Tal vez utilice otra estrategia.

Al final del nivel, sus habilidades están considerablemente más desarrolladas, acumuló una gran cantidad de conocimiento y experiencia (o XP) y tal vez fue recompensado con tesoros de una forma u otra.

Claro que puedes evitar el área inexplorada, pero … ¿no es eso aburrido?

El juego está destinado a ser jugado, no evitado.

Ahora, vamos a lo práctico.

Primero, escriba su objetivo y por qué quiere lograrlo. También puedes visualizar cómo debería ser el resultado.

En segundo lugar, tenga en cuenta tres (o más) tareas que deben realizarse para lograr el objetivo y realice una de ellas hoy .

Cada noche, observe su objetivo y las tareas y pregúntese qué salió bien o por qué algo no funcionó y ajústese en consecuencia. Cada. Noche.

También mire la meta y las tareas todas las mañanas para recordarle lo que es verdaderamente importante (en lugar de urgente).

¡Mantener un registro de su objetivo y ajustar su estilo de vida a su alrededor con frecuencia hará que las probabilidades de cumplir y lograr su objetivo sean mucho mayores!

¡Ojalá te pueda ayudar!

Gana más a menudo.

Cuando tienes hambre, la respuesta es comer algo.

Cuando tienes sed, la respuesta es beber un poco de agua.

Cuando no estás contento y te falta confianza, la respuesta es ganar más a menudo.

Cuando quieres ganar más a menudo, la respuesta es mejorar la eficiencia mental.

Cuando quiera mejorar su eficiencia mental, la respuesta es eliminar los bloqueos.

Así es cómo.

Ganas cuando mantienes aspiraciones positivas en tu corazón y sigues persiguiendo objetivos positivos.

Más objetivos se realizan de esa manera, y su salud es mejor, mientras que su mente-corazón no está nublada por dudas.

Hay tres aspectos principales de la vida que dificultan el uso óptimo de estas habilidades. Forman el sobre conceptual dentro del cual operamos la mayor parte del tiempo.

Cuando estos aspectos no están integrados con las habilidades cognitivas humanas, se forman conflictos. Esos conflictos retrasan, y / o confunden procesos de pensamiento. A veces esos conflictos reemplazan los procesos de pensamiento con impulsos primarios.

1. El apego a la seguridad aprendida en la infancia es muy seductor en la edad adulta. Mama-poppa proporcionó, e hizo las reglas. Esto hace que las personas intenten encontrar a alguien en quien creer, como ellos creyeron en sus padres. Se llama teoría del apego, y algunas veces se convierte en un desorden de apego. Los políticos, los vendedores, los predicadores y los corredores de bolsa están muy contentos de complacerlos.

2. Los propios cuerpos a menudo dominan los procesos mentales. Existen las necesidades básicas como agua oxigenada, alimentos, cobijo. Luego hay sensaciones de retroalimentación fisiológica.

El sistema propioceptivo se relaciona con los músculos esqueléticos y le dice al cerebro dónde están las partes.

El sistema somatosensorial informa sobre las sensaciones cutáneas. Entonces podremos saber cómo moverlos.

El sistema interoceptivo se ocupa de las condiciones internas, de las que no necesitamos darnos cuenta cuando estamos sanos. Es compatible con la capacidad de mantener la vida. Son tan importantes, que es fácil olvidar la mente y la conciencia.

El sistema exteroceptivo, nos permite saber qué hay fuera del cuerpo. Incluye visión, oído, olfato, tacto, gusto. Todos ellos están integrados. Todos son necesarios para la supervivencia física. Es fácil quedar atrapado en la opinión de que eso es todo lo que hay.

3. Más del 30% de nuestra masa cerebral está dedicada al procesamiento visual. Sin embargo, los ojos no pueden ver las conexiones con todos los demás seres en este planeta, que el cerebro conoce, y los grandes maestros nos siguen recordando. El resultado son las dicotomías de ‘nosotros contra ellos’, que son explotadas y mejoradas por los grupos de autoservicio enumerados en 1.

Estas condiciones forman el marco mental intuitivo y están subyacentes por impulsos primarios. Los impulsos primarios son esenciales. Son suficientes para la mayoría de los animales.
No son suficientes para los humanos en una civilización que intenta mejorar la vida superando el comportamiento bestial. Eso toma las nuevas habilidades desarrolladas por la especie humana.
Muy pocas personas conocen estas tres fuentes de confusiones, delirios, porque su estudio se divide en muchas disciplinas. Es difícil para los científicos obtener fondos para investigarlos, desde el punto de vista de la corrección de confusiones, delirios. El control a gran escala por parte de corporaciones, gobiernos y religiones podría sufrir si el conocimiento se generalizara.
Los conceptos filosóficos usualmente surgen de la interacción entre estos tres factores y el lenguaje. Sin embargo, estos tres factores pueden incorporarse a un entendimiento que trasciende las limitaciones.

Después de descartar todas las suposiciones no verificables, estas pocas verdades simples permanecen.

1-La mente-corazón-cuerpo funciona mejor cuando lo que se sabe que es verdadero es el enfoque.

2-La vida es tanto física como no física. La bolsa de agua en su mayoría es solo una bolsa de agua en su mayoría sin intangibles como la vida, la esperanza, la identidad y la conciencia.

3-Causas producen efectos. A veces esto no es obvio porque las escalas de tiempo entre la causa y la conciencia del efecto varían.

4-Todo esta siempre cambiando. Las escalas de tiempo varían y nada es constante, sin embargo, hay una continuidad subyacente, como la urdimbre en la tela.

Los 4 puntos anteriores fueron resumidos como Nam Myoho Renge Kyo, en Japón, por el monje Nichiren.

Su versión de lo que la gente puede hacer para ganar en la vida es de tan alto octanaje que a la mayoría le lleva años descartar su cinismo, incluso cuando obtienen resultados fenomenales en su vida al recitar la fórmula -Nam Myoho Renge Kyo.

La mayoría encuentra que unirse a otros, que también tienen los mismos objetivos y observaciones, mejora la efectividad y les brinda una gran fuente de amigos potenciales. Una cosa es ser inteligente y frustrado; es otra decisión decidir probar un método extremadamente eficaz para organizar el mundo y eliminar la necesidad de frustración.

Aunque la mayoría de las personas se sienten más seguras con la contemplación que con el aprendizaje de algo nuevo y trabajando para obtener resultados, ganar es mejor que la frustración.

Puede buscar en Google el “mayor poder humano secreto” o visitar http://controlsyou.quora.com

No hay nada que comprar en estos puestos.

Miedo al fracaso.

Hay un concepto clave que todas las personas que buscan el éxito en cualquier cosa deben comprender. Cuando se trata de ganar, superar obstáculos o desafíos, o incluso alcanzar los objetivos más simples, debe trabajar duro. Estoy hablando de un trabajo duro persistente, molesto y constante. Tienes que empujar y empujar más fuerte que todos los demás a tu alrededor. Tienes miedo del fracaso, genial! Las personas que se sientan y continúan teniendo “miedo” de fallar terminan haciendo precisamente eso, se convierten en los mismos errores que esperan que nunca se conviertan. Sin embargo, la única cura conocida, la única forma real de prevenir el fracaso es hacer todo lo que esté a su alcance para llegar a donde necesita estar. Necesita obtener todas las calificaciones A de este semestre, o debe aumentar su GPA, sea lo que sea lo que necesita hacer, darle el 110% y le devolverá exactamente eso. Incluso si requiere que te sientes durante horas leyendo un libro de texto o tomando notas, debes hacerlo.

Realmente no hay nada más que eso. Obtienes un reflejo del esfuerzo que pones y así es como funciona. Entonces, trabaja duro, sé consistente y sé el mejor.

Suenas como yo. Fui un procrastinador jefe pero muy inteligente. Podía sacar un papel o proyecto en unas pocas horas cuando fuera necesario. En el MIT aprendí que calificaron estadísticamente. 1.5 desviaciones estándar de la media fue una a y se convirtió en una puntuación de Z. Estos se multiplicaron por el porcentaje de la calificación y luego se sumaron. En pocas palabras, como final, y sin importar lo que recibiste, recibiste una A. Tomé termodinámica química sin el requisito previo y en contra del consejo de mi asesor. Clase de 150 personas y anunciaron al principio que solo se darían 3 A. Me quedé atascado esperando a que mi novia terminara de entrevistar y recorrer la universidad de Wellesley. Pensé en 2 horas. Eran las 12. Leí todo el libro, hice cada serie de problemas, hice todos los problemas en el libro (encontré 3 respuestas incorrectas en la parte posterior). Fui a la final. El promedio fue de 42 y obtuve un puntaje de 94. El SD ​​fue de 6–8 puntos. Me acusaron brevemente de hacer trampa … Pregunté cómo era un libro abierto y una nota abierta. Luego le conté al profesor lo sucedido y le mostré las respuestas incorrectas en el libro. Él quería que yo cambiara las carreras de química. Hace 3 años mi diploma fue destruido. Un reemplazo ahora me muestra a ser un estudiante de química … se echó a reír.

La escuela de medicina no era así. Fue memorización de memoria. Ese tipo de chupado y tuve que estudiar. Debe establecer metas discretas para usted mismo en partes pequeñas para que el éxito sea fácil. Cuantos más éxitos, más fácil se vuelve. Dése una recompensa por cumplir un objetivo (es decir, entrenarse como entrenamos perros). Actualmente un proceso de enfermedad me hizo ganar 60 libras. Nueva medicación ayuda. Si voy al gimnasio por una hora puedo tomar una cerveza, 2 horas y 2 cervezas. Me gusta la cerveza. Entonces, ¿cuántas horas como mínimo nadé, hice pesas o corrí en la caminadora si ahora estoy bebiendo mi tercera cerveza? Mínimo de 3 horas. Pronto serán cervezas ligeras a medida que reduzco la recompensa. 1 semana con el nuevo medicamento y 7 lb de peso.

Cualquier cosa que sea un proyecto grande debe dividirse o nunca se iniciará.

El miedo significa ir. Ese es tu cerebro de lagarto sacando lo mejor de ti, haciéndote dudar de ti mismo. Sal y vencer a ese miedo. Si necesitas alguien para entrenar, pensaste en este checkout en el sitio web adjunto. Es tu propósito hacerte más valiente y valiente.