Cómo estudiar sin la distracción de mi teléfono durante una hora.

Fue una de las preguntas, que solía preocuparme mucho antes (no estoy estudiando ahora, Phew: D).

Una respuesta, para esto no es desinstalar FB, WhatsApp y ninguna de las redes sociales que use. La respuesta está en la coexistencia.

Solo entienda que estas herramientas son solo instrumentos a través de los cuales puede alcanzar sus metas. No dejes que te pertenezcan o te dicten. Limite su uso hasta cierto punto, comience con 1 hora al día.

En esa 1 hora, haz lo que más te gusta, es decir, tu pasatiempo favorito para no recordar tu teléfono, y luego, aumenta gradualmente tu tiempo. Se sorprenderá con la cantidad de tiempo que podría vivir sin su teléfono.

PD: No está mal que revises tu teléfono cada 10 minutos, incluso Barack Obama tiene ese hábito. ¡No dejes que ese hábito perturbe tu enfoque!

Todo lo mejor.

Lo primero es que no hay necesidad de ser pánico y preocuparse, lo mejor es que usted acepta honestamente, el móvil lo destruye.

Una hora en un día no es una gran hora para estudiar y vivir lejos del teléfono móvil, pero este hábito puede crear un gran efecto en su vida estudiantil.

No imagines el teléfono para ver las notificaciones por unos momentos, intenta apagar tu teléfono celular mientras estás estudiando.

Solo respeta tu compromiso, no te equivoques.

Convierte tu móvil en una fuente de estudio.

¿Cómo?

• Registrarse como estudiante en el sitio web de tutoría en línea.
• Aprende con la ayuda de cursos gratuitos en línea.
• Chatea con los tutores de forma gratuita cuando necesites una guía experta.

Problema resuelto:

• No te distraerás con tu móvil.
• No es necesario que mantenga su teléfono móvil apagado o apagado.

Bueno, en primer lugar, esa es una pregunta muy interesante y realmente útil para tener una buena respuesta.

En primer lugar, recuerde que su teléfono no es todo lo que suena extraño, ¿no?

Permítanme explicarles que hoy en día puede enviar correos electrónicos utilizando su teléfono inteligente, hablar con amigos, ver los juegos de noticias y escuchar música casi todas las actividades que a los humanos les gusta hacer de manera subconsciente. ) Por muchas razones y os explicaré al final.

En segundo lugar, tiene que enseñarle a usted mismo a usar su teléfono 3–4 veces al día, no más suena difícil, pero es un hábito una y otra vez se vuelve más fácil y lo creas o no, lo disfrutará más.

La tercera cosa en mi opinión, creo que debes tomar este tema realmente en serio porque estamos viviendo en un mundo de distracción y nuestro cerebro no está conectado de esa manera, ya que cualquier distracción podría causar mucho tiempo y esfuerzo para reiniciar haciendo las cosas que eras. al hacerlo, tome acciones serias y prométase a usted mismo que use su teléfono inteligente 3/4 veces al día y dígales a todos si hay algo muy importante para llamarle directamente, de lo contrario no estará disponible.

Buena suerte

Apague su teléfono … no es tan simple …

Lol no …

Primer check in ¿Hay alguien, como una novia o algo inusual en tu vida?

¿Hay algo relacionado con la ruptura? ¿O relación o algún drama emocional?

Al principio borra todos estos rencores.

Antes de abrir el libro, tome la resolución de no mirar su teléfono durante 1:30 hrs, pase lo que pase.

Lentamente tome este 1:30 a 2,3,4, y luego un día.

Creo que te estás arrastrando en las redes sociales o te has restringido a ti mismo y a tu felicidad únicamente en Internet.

Puedo estar equivocado. Pero, mi conjetura es generalizada.

Meditar. Eso funcionará de maravilla.

No es tu culpa. La gente ha tomado y perfeccionado el horrible hábito de realizar múltiples tareas. Es un hábito que requiere una profunda concentración para romper. Mi consejo: deshabilite todas las notificaciones en su iPhone (o Android). Si va a la sección de configuración de su teléfono, debería haber una opción para desactivar

Cómo personalizar el Centro de Notificaciones en iPhone y iPad

Un montón de aplicaciones disponibles para esto!

¡¿Seriamente?!

¡Sí! Diamantes de talla diamante.

Puedes descargar algunas de las aplicaciones como esta …

Aplicación forestal: debe configurar su temporizador de acuerdo con su tiempo máximo de concentración. La pequeña planta crecerá más y más grande. Si tocas en el medio, entonces la planta morirá.

Marea: la aplicación reproducirá música como la lluvia, el bosque, etc.

Es fácil.

Paso 1: Apaga el wifi.

Paso 2: Guárdalo en otra habitación / entrégalo a tu compañero de habitación / entrégalo a tus padres.

Paso 3: Poner un temporizador durante 45 minutos. Estudie con plena concentración durante esos 45 minutos, luego tómese un descanso de 10 minutos y revise su teléfono.

Soluciones alternativas: instale aplicaciones de bloqueo de aplicaciones, algunos en estos días tienen la opción de arreglar un temporizador, por un tiempo específico que bloquearían la aplicación y no le enviarían notificaciones.

Feliz estudiando Al final, me gustaría mencionar que puedes hacer cualquier cosa, si pones tu corazón en ello.

Oye,

1. Hay aplicaciones que le impiden acceder a diferentes sitios de redes sociales
2. Apaga el teléfono durante ese tiempo.
3. Dile a tu familia / amigos, estarás estudiando. Entonces no tendrás la necesidad de verlo en busca de mensajes.
4. Guárdalo en tu casillero, si estás en la escuela.
5. Recuerda, por qué estás estudiando.

Espero que esto ayude

No sé nada sobre iOS, pero las versiones más recientes de Android OS tienen un modo No molestar que se puede configurar para bloquear la mayoría de las notificaciones y demás, excepto las que se permiten. Puede tomar algunos ajustes pero funciona y deshacerse de esas notificaciones es una gran ayuda.

Solo dáselo a tu padre y dile que quieres que lo guarde porque mañana tienes un examen final.

Simplemente apague o ponga el teléfono en modo silencioso durante todo el período y enciérrelo en un armario o en uno mismo fuera de su sala de estudio.