Cómo calmarme cuando tengo una mala nota.

Cuando estuve en el rayo de sol, Bhagwanpur, Varanasi, fallé tantas veces en el interior y medio año.

En realidad, estábamos exentos de asistir a las clases regulares como parte del entrenamiento del JRS

Así que la mayoría de los maestros estaban hartos de tal privilegio que se nos dio.

Recuerdo el incidente cuando, en la práctica interna previa a la tabla, no había cubierto mi libro de laboratorio, ¡esto hizo que el profesor se pusiera furioso y literalmente rasgó mis páginas y me dijo que las escribiera de nuevo! :(, y me dio 5 de 30, significa FAIL!

Otro incidente ocurrió en el examen previo a la teoría de la física, me fallaron de nuevo, obtuve 20/60,

Sin embargo, la maestra dijo que no valgo la pena hacer el entrenamiento de jee, mientras que en el segundo pre-tablero, obtuve 65/70, ¡esa maestra era como WTF!

Entonces, estas cosas suceden, si U está seguro de que puede hacerlo mejor, entonces no debe preocuparse por el fracaso

¡Porque el fracaso allana el camino al éxito! 🙂

Obtener una mala calificación puede ser muy estresante. (Soy profesor universitario). Para muchas personas es una situación amenazadora y desencadena una reacción de lucha o huida en el cerebro. Calmate haciendo cosas físicas y mentales para salir del estado de lucha o huida con pánico. Primero, note su cuerpo y cómo se siente. Tome respiraciones lentas y profundas, respirando profundamente en su abdomen. Desarrolle una rutina de relajación profunda respirando todos los días para reducir las respuestas generales al estrés la próxima vez que ocurra algo amenazador. Segundo, haga algo físicamente gratificante como caminar, hacer ejercicio, etc. Tercero, examine sus pensamientos sobre este grado y si son o no lógicos o exagerados. Por ejemplo, ponga el grado en perspectiva de toda su vida. ¿Dónde se clasifica en términos de lo mejor que podría pasarte a ti y lo peor que te podría pasar? ¿Cuánto cambiará este grado su vida en el peor de los casos? ¿Qué tan probable es el peor escenario? (generalmente no es muy probable) Encuentro que los estudiantes generalmente magnifican la importancia de los eventos negativos y minimizan sus logros positivos. ¿Está involucrado en un pensamiento extremo, como “mi vida está arruinada debido a este único grado”? Nadie que conozco, incluyéndome a mí, ha sido arruinado por un solo grado. En su caso, sabe que la calificación puede ser corregida, pero tomará tiempo. Es por eso que la capacidad de calmarse físicamente mientras tanto es importante. La mayoría de los estudiantes han estado en su situación y han sobrevivido. Trate de aprender algo positivo de la experiencia, porque ese es el propósito final de la educación. los eventos negativos son una parte importante si su educación en realidad … esto es cuando aprende a manejar la vida. Prefiero contratar a una persona con unos pocos grados más bajos que a uno con un perfecto 4.0, porque sé que la persona con algunos grados más bajos ha experimentado cómo recuperarse de un contratiempo. Vaya a hablar con su maestro tan pronto como pueda, después de calmarse, y vea si puede llegar a un acuerdo.

Solía ​​ser exactamente igual. Mantuve mis calificaciones en la escuela secundaria en el estado A a A + (sin contar el primer año, lel). Cada vez que llegaba el maldito informe de progreso a mitad del semestre, siempre tenía esa B entre las A’s. Me dieron ganas de salir y quedarme en la autopista más cercana.

Sin embargo, para ser honesto, es una mala nota en la escuela secundaria (asumiendo que estás en la escuela secundaria desde que dijiste “maestro” y no profesor). Realmente no importaría, incluso si obtuvieras esa D. A menos que tengas padres asiáticos que te golpean por no tener A +, te sugiero que no te preocupes.

Hice casi todos los D’s y C’s en mi primer año de preparatoria, y todavía ingresé a la universidad de mi elección.

Si es posible, siempre guarde 3 copias de cualquier cosa que entregue; una copia física, copia digital en la computadora personal y una en una unidad flash / zip. Eso le impide tener que volver a hacer cualquier cosa y al menos proporciona cierto grado de evidencia de que la tarea se realizó a tiempo.

En cuanto a cómo calmarte … el kickboxing siempre me ha funcionado. ¡Buena suerte!

Evidentemente, no tiene borradores de su documento final del que puede extraer otra final. Lo hizo todo a mano, por lo que no tiene la versión para computadora disponible. Tampoco tiene ninguna de las notas o bibliografías disponibles para rehacer el documento final.

Entonces, lo único que hay que hacer es escribir otro papel. Debe ser genial ser tan talentoso que no utilices ninguno de los métodos que la mayoría de las personas deben usar para hacer trabajos importantes.

No llores Hazlo de nuevo.