¿Cómo debo concentrarme en mis estudios? (Sé lo importante que es para mí estudiar, pero aún así no puedo dejar de ver televisión y perder mi tiempo)

Hola nekita

Mi respuesta de una sola palabra es: intencionalmente .

Pero vamos a profundizar en esto más lejos.

La primera pregunta que tengo para usted es: ¿qué tiene de atractivo la televisión (y perder el tiempo en general)?

Me parece que lo que estás estudiando no es tan interesante como lo que está en la televisión.

Usted no dio su edad (fui a su perfil), así que solo trato de brindarle valor aquí sin saber si está estudiando algo para la escuela o el trabajo.

Aquí hay algunas preguntas a considerar:

• ¿Estás estudiando algo que quieres? ¿O es algo que se requiere para un título o para trabajar? Esta es una gran pregunta Cuando hace algo por su motivo , es más probable que tenga éxito que si se requiere para algo (un título) o para alguien (su empleador).
• ¿Estás tratando de estudiar cuando las condiciones no son favorables? Por ejemplo … cuando no te sientes bien físicamente, emocionalmente, espiritualmente o intelectualmente?
• ¿Estás tratando de estudiar por mucho tiempo? Todos tienen un límite y cuando alcanzan ese límite, su efectividad para estudiar disminuye rápidamente.

Hacer esto:

• Programe tiempo en su horario para estudiar y ver televisión (o de lo contrario perder el tiempo) y apéguese a él. Cuando es hora de estudiar …
• Vaya a un lugar tan tranquilo y sin distracciones como sea posible.
• Y ponga su teléfono celular en silencio, apague la vibración y colóquelo con la pantalla hacia abajo.
• Estudie por mucho tiempo que pueda, luego tome un descanso.

Espero que esto ayude.

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Gran dia shreya

En primer lugar, felicitaciones a usted por comprender el valor de la educación, porque la mayoría de los estudiantes no conocen el valor de la educación. Llegando al punto en que no puede concentrarse en la educación, eso realmente depende de cada persona que dedique cuánto tiempo necesitamos para estudiar. para algunas personas se necesitan 10 minutos para estudiar una respuesta y para otras se tarda 1 hora y para otras se necesita más tiempo.

Otro punto al ver la televisión no es realmente malo como la mayoría de la gente piensa. Felizmente puedes ver la televisión si te está ayudando a refrescarte. Pero no mire la televisión por mucho tiempo solo para pasar el tiempo.

Para aumentar el enfoque más tu educación, hay muchas formas como hacer meditación, escuchar música y muchas más formas de aumentar el enfoque. Comprender el valor de la educación no es importante, también la implementación es muy importante. Por ejemplo, si tenemos fiebre, tomaremos un medicamento aunque nos guste o no porque es bueno para la salud, si continuamos, después de algunos días, el medicamento es bueno para nosotros. De la misma manera, inicialmente cuando estemos tratando de enfocarnos en el estudio, será difícil, pero con algo de práctica, enfoque y paciencia puede aumentar su concentración en la educación.

Todo lo mejor para tu futuro.

La dilación en cualquier cosa está relacionada con sus hábitos, y hay una necesidad de cambiarlos. Se trata de ser más proactivo y eficiente en un aspecto de tu vida y cómo eso cambia toda tu vida. También escribí sobre esto recientemente: ¿Por qué la inercia fue mala otra vez?

Para abordar específicamente la dilación y la pereza mientras estudias, prueba lo siguiente:

1.) Establezca un calendario y establezca plazos específicos para completar sus estudios / tareas. Si puede completar a tiempo, tendrá más tiempo para dedicarse a sus pasatiempos.

2.) También, reserve un tiempo particular para estudiar todos los días para que su cuerpo se acostumbre a eso.

3.) Intenta mezclar temas mientras estudias. Pase una hora en un tema que no le guste, seguido de una hora en un tema que sea fácil para usted. Esto puede eliminar el aburrimiento.

4.) Establezca algunas metas finales y concéntrese en lograrlas. Dígase a sí mismo que eliminar la pereza le ayudará a alcanzar esos objetivos más rápidamente.

Además, trate de aprender los temas para obtener conocimiento, y no solo para hacer un buen examen. Es difícil pero inténtalo y podrás manejarlo.

No es solo u todos pasamos por la misma mierda

En los niveles básicos, puedes evitar las distracciones apagando tu wifi tv, etc., pero si no te está ayudando mucho. En los niveles más profundos, U debe encontrar una razón muy fuerte, un deseo, una meta tan poderosa que pueda mantenerlo enfocado, por ejemplo, si se encuentra en un lugar aislado, nuestra mente está enfocada solo en salir de allí, nuestro único propósito es encontrar una manera De manera similar u hv para encontrar un propósito para estudiar.

Y lo más importante es que tengas que disciplinarte y mantenerte comprometido.

Establezca recompensas para su propósito, por ejemplo, puede ver la televisión una vez que haya terminado con

No dejes que cada distracción te impida hacer algo grandioso.

¡¡Sueño grande!! Mantente enfocado

¡Buena suerte!

Si no puede apagar el televisor, no lo haga.

Acorte el tiempo de su TV viendo de 2 a 3 horas y agregue este tiempo a sus estudios.

Aunque tienes que entender que todo lo que muestra la televisión es una tontería, por eso se llama Madbox.