Estimado OP, bienvenido a mi vida 🙂
Actualmente estoy haciendo un postgrado acelerado en derecho, donde se espera que lea cientos de páginas de casos y materiales a la semana.
Comencé a leer libros el año pasado (y completé mi desafío anual de Goodreads por primera vez, ¡yipi!) Y planeo leer 30 novelas este año.
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Comencé a hacer ejercicio en el gimnasio la semana pasada y planeo hacer ejercicio tres o cuatro veces a la semana todas las semanas hasta que se acabe mi membresía anual en el gimnasio.
También estoy trabajando en mi japonés intermedio, mandarín y cantonés, y espero comenzar a estudiar persa y armenio muy básicos.
Mi vida está bastante loca, pero, curiosamente, ¡estoy manejando!
Entonces, ¿cómo equilibra su tiempo entre estudiar, leer, hacer ejercicio y aprender un nuevo idioma?
Priorizar
Le pido disculpas por adelantado por sonar como un disco quebrantado y condescendiente, pero es realmente importante que decida qué actividad, de todas ellas, es la más importante para usted en este momento.
En mi caso, la escuela de derecho es, sin duda, mi prioridad número 1. Paso un buen 80% de mis horas de vigilia estudiando minuciosamente los libros de texto, escuchando conferencias, preparándome para tutorías, tratando de enfrentarme a la gran cantidad de casos y principios legales que están rebotando en mi camino.
No hay manera de evitarlo. Tengo que pasar la escuela de leyes. Eso significa que si surge la necesidad, dejaré de lado mis lecturas, ejercicios y el aprendizaje de idiomas para centrarme únicamente en el estudio, incluso si eso significa quemar el aceite de medianoche de vez en cuando.
Sé que puedo hacer esto, porque en septiembre, cuando terminen los exámenes, podré concentrarme por completo en todos mis otros objetivos.
¿Que pasa contigo? ¿Qué es lo más importante para ti? ¿Qué obligaciones de vida tienes en este momento?
Compartimentar
Yo, por ejemplo, sé que nunca iría al gimnasio a menos que me fuerce específicamente a levantarme e irme.
Además, por mucho que me encanta leer, sé que cuando me siento demasiado estresado o infeliz o distraído, no tengo ganas de leer.
Y por mucho que me encanta el aprendizaje de idiomas, también tiende a caer cuando no tengo cuidado.
Por esta razón, he decidido comenzar a ejercitarme a primera hora de la mañana. Estoy en el gimnasio a las 9 am y salgo a las 10 am para poder ir a casa y estudiar.
Me aseguro de leer un poco cada noche antes de irme a la cama, y aprieto un poco la lectura mientras me embarco en mi viaje de una hora hacia el centro de Londres.
También estoy en Memrise durante todo el día, mientras espero el autobús o el tren, o mientras espero que hiervan mis huevos o que hornee mi pizza, ese tipo de cosas.
Miro televisión japonesa y china cuando decido tomarme un descanso del trabajo y aprovecho esos momentos para aprender vocabulario nuevo y actualizar mis listas de Memrise.
Si mi día suena artificial, probablemente lo sea. No soy un planificador natural, y recuerdo que me sentí extremadamente incómodo con la idea de asignar horas del día a actividades particulares, pero mientras sea flexible con él, debería poder hacer un buen número de cosas para hacer todos los días.
Sin embargo, hay días en que me canso, cuando estoy adolorido por mi entrenamiento anterior y no quiero ir al gimnasio, o cuando soy demasiado perezoso para leer o estudiar y todo lo que quiero hacer es sentarme, come galletas, mira la televisión de mala calidad y recorre sin pensar en Facebook. Creo que está perfectamente bien tener días libres . No somos robots, todos necesitamos un descanso de vez en cuando. He tenido mi parte justa de días de videos basura de TV, helados y Buzzfeed. He tenido días en los que salgo y me encuentro con amigos y no consigo estudiar, leer, hacer ejercicio o aprender. Eso está completamente bien.
Tarea múltiple
Este bit es completamente subjetivo, ya que algunas personas están naturalmente más inclinadas a la multitarea que otras, pero personalmente me parece muy útil agrupar varias actividades.
En el gimnasio, veo televisión japonesa / china en la caminadora. Mentalmente repito los diálogos en mi cabeza mientras estoy resoplando y resoplando sin pensar.
Mientras recuerdo o leo, escucho música persa. Ahora bien, esto no me ayudará a alcanzar ningún nivel de fluidez, pero me resulta muy útil para internalizar la fonología.
En la ducha, practico diálogos y frases que he aprendido durante el día. Sé que me parezco a un idiota correcto, pero me juro que me ayuda.
Registra tus esfuerzos y organiza tu tiempo a través de listas de tareas pendientes
Solo estoy poniendo esto aquí porque algunas personas disfrutan ese tipo de cosas.
Yo no hago esto Ni siquiera sé exactamente qué voy a hacer mañana o tengo un registro de lo que hice ayer. Por lo general, solo tengo una idea aproximada de lo que necesito hacer cada semana, y luego cambio mis piezas de ajedrez hasta que logre hacer un buen número de esas cosas.
Pero algunas personas realmente disfrutan grabando todo, y obtienen una sensación de satisfacción personal al ver que sus metas diarias están “marcadas”, por así decirlo, así que, por supuesto, háganlo si eso le ayuda.
Ser realista
Esto es lo más importante, me siento.
Estoy haciendo malabares con tantas cosas a la vez en este momento que sé que no podré superarlas todas.
No voy a ser un culturista para el final del año, ni voy a tener un físico esculpido y delgado que haría que Candice Swanepoel se llene de celos.
No voy a hablar con fluidez mandarín o japonés, ni espero poder aprender lo suficiente como para decir algo más allá de los saludos básicos.
No voy a pasar por mi lista de lectura este año. Tengo esta enorme (y creciente) lista de todas las novelas que quiero leer en Goodreads y sé que me llevará semanas terminar de leer lo que una persona normal tardaría días en hacer.
No me voy a graduar con grados monstruosamente altos en la escuela de leyes. Probablemente lo pase con una nota suficientemente decente, pero no hay nada que destacar.
¿Y sabes qué?
Estoy perfectamente bien con eso.
Estoy perfectamente bien con eso porque esas no son mis metas .
Mi objetivo es aprender un poco cada día, leer un poco cada día y pasar la escuela de leyes este año. Eso es.
Todo lo demás, para mí, es intrascendente.
Soy consciente de que podría no completar mi desafío de Goodreads este año. Puede que no termine ningún curso de Memrise este año. Tampoco podría lograr bajar mi ritmo cardíaco en absoluto este año.
Pero si logro salir de esto con un poco más de conocimiento de mis idiomas extranjeros que el año anterior, habría hecho todo lo que podría haber esperado hacer este año.
Y si lograra salir de este estado un poco más sano y en forma que en este momento del año pasado, habría hecho todo lo que quería hacer.
Cuando todo está dicho y hecho, lo más importante es que disfrute lo que hace y no se sienta agobiado por ello. Lo último que desea es agotarse y dejar de disfrutar sus entrenamientos y el aprendizaje de idiomas.
Así me las arreglo para hacer lo que hago, día tras día. Porque me estoy divirtiendo. Y realmente, nada más importa.
Le deseo la mejor de las suertes en sus esfuerzos, y espero que esta respuesta haya sido de alguna ayuda.
