¿Cuáles son sus mejores prácticas para estudiar / practicar efectivamente?

Dos cosas

  1. Al no estudiar para recordar, en lugar de estudiar para comprender. Estudiar para comprender crea recuerdos sólidos porque ha desarrollado una comprensión profunda de un tema en particular.

Aquí hay una forma simple de cómo hago eso.

En los últimos 15 a 20 minutos de mi sesión de estudio, hago una reflexión donde descubro lo que entendí mientras estudiaba y qué otros temas que aún requieren tiempo para entender. Esto me dará una mejor orientación sobre lo que debo hacer en mi próxima sesión de estudio. Al hacer eso, naturalmente recordaré las cosas que estudié muy fácilmente.

2. Establecí ciertas ocasiones en las que debería estudiar para tus exámenes o hacer tareas

Lo primero que hago es establecer un horario para meterme en la rutina de estudiar en ciertos momentos del día. Ahora no estoy hablando de un horario escolar o de un horario diario en el que tengas que seguir cada hora. Lo que estoy hablando es que he escogido ciertas horas de ciertos días que DEBO estar estudiando / preparándome para los exámenes / haciendo tareas.

Ejemplo:

En mis días de estudio, siempre he asignado los lunes de 11 am a 1 pm, los miércoles de 8 pm a 10:30 pm y los sábados de 9 am a 11:30 am, todos con un descanso de 15 minutos entre cada uno, para el tiempo de estudio. Esto me permite estar muy organizado para saber cuánto tiempo necesito cada vez para hacer mis estudios cada semana.

Un tiempo de estudio de tres horas con un descanso de 15 a 20 minutos es apropiado. No planifique ni intente estudiar continuamente durante más de 3 horas seguidas, ya que eventualmente se desconectará.