¿Se agacha mientras trabaja en su escritorio o camina con la espalda encorvada? Bueno, la forma en que te comportas, es decir, tu postura tiene un efecto dramático en tu salud.
Hay algunas malas posturas para sentarse:
Jorobado Esto es cuando su espalda forma una forma de C en la parte superior de su columna vertebral. Se supone que su columna vertebral es recta, pero se curva en este punto. Causa: Sentado durante largas horas con mala postura. Por ejemplo, sentado sobre una pantalla de computadora.
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Hombro redondeado
Pies pronosticados en exceso Aquí es donde el arco de sus pies son planos, lo que hace que los tobillos se doblen ligeramente hacia adentro o hacia afuera dependiendo de su postura. Causa: el embarazo, un calzado inadecuado puede debilitar el arco, lo que resulta en una pronación excesiva del pie y, a veces, plana.
Inclinación pélvica anterior Una condición en la que la pelvis de una persona se inclina hacia adelante, empujando su torso hacia adelante, doblando la espalda en una posición extraña. Causa: períodos prolongados de estar sentado sin estirarse, lo que aprieta los flexores de la cadera (músculos que le permiten mover los muslos hacia el abdomen).
Pero el problema es que hay algún tratamiento, pero requiere demasiada atención y tiempo adicional.
Pero recientemente, en India, se lanzó un producto innovador en Kickstarter, llamado SitAby-posture-proctor. Un producto que puede ayudarlo a mantener una buena postura y prevenir el dolor de espalda y de columna. Le ayuda a controlar su postura sentada mientras está sentado en una silla. Y te ayuda a superar la mala postura de estar sentado.
SitAby es una solución premiada a las amenazas causadas por sentarse, ya sea una postura incorrecta o la longevidad. Un dispositivo IoT que se puede montar en el asiento, que es inalámbrico para la facilidad de uso, inteligente, conectado a la nube / móvil, tiene un algoritmo de detección de postura robusto y de diseño único.
Para más detalles visite nuestro sitio web: Sitaby
para realizar un pedido anticipado o volver a nosotros en Kickstarter: SitAby – El supervisor de postura
