¿Cuál es la mejor manera de estudiar y aprender?

“¿Cuál es / es la mejor manera de estudiar y aprender?”

Ser uno mismo, tener su propio punto de vista individual, tener sus propios propósitos para lo que quiere aprender, estar dispuesto a aprender las cosas que desea, tiene derecho a que se consulte su comprensión personal, tiene derecho a su propia ética personal y sentido de la belleza. Esto significa que USTED, no cómo su maestro o alguien más, mira las cosas, o lo que piensan que es importante, o lo que le dicen que usted puede saber que está mal. Estudiar y aprender se hace mejor desde su propio punto de vista.

Observe: use una o cualquier combinación de SUS percepciones para observar la vida a su alrededor. También puedes usar cualquier recuerdo que tengas de estas percepciones. Puede que no lo aprecies en este punto, pero en realidad tienes el poder de crear todas estas imágenes y percepciones en tu propia memoria.

Aquí hay una discusión de algunas de las percepciones que cualquier humano tiene disponible para usar. Estos deben ser considerados desde su punto de vista personal. La mente de la humanidad en términos de funciones que puede usar es mucho mayor que cualquier modelo estructural que use un cerebro de 3 libras. Un cerebro no es lo suficientemente grande o lo suficientemente complejo para contener todo lo que está disponible y se ha investigado con respecto a las capacidades reales de la mente humana.

Mira. (Un comercial en la televisión muestra a una mujer mirando una vela a 50 millas de distancia. Puedo mirar en el cielo nocturno y ver la galaxia de Andrómeda a más de 1 millón de años luz). Le dije a mi cuñado que solo mirara “a Bicicleta rota “estaba teniendo problemas con. Le pedí que no arregle nada, solo MIRA. Hay un principio básico en funcionamiento aquí, se llama “Mira, no pienses”. En su caso, hizo esto y resolvió el problema solo con esta instrucción “mirar”. Miró y descubrió que no estaba roto. , la cadena se había deslizado y dijo que pronto descubrió que tenía una forma sencilla de volver a poner la cadena sin herramientas, así que lo hizo. La moto estaba bien. Ahora no tenía ningún problema con su nieta usando la bicicleta.

Entonces, este principio básico, podría leerse como: “Observa, no pienses”. Diría que puede aplicarse a cualquiera de tus percepciones. Tomemos una situación que tiene que ver con escuchar … En lugar de pensar demasiado en el problema, o pensar en absoluto, uno podría simplemente “observar”, solo escuchando. Un día escuché que “este sonido especial” provenía de la parte delantera de mi auto, estaba empeorando mientras manejaba. Conduje directamente al taller de reparaciones y les pedí que lo revisaran. Reemplazaron un cojinete de rueda y pedí el cojinete desgastado. Pensé para mis adentros: “¡Así que eso es lo que hace un sonido así!” El cojinete no solo estaba desgastado, sino que se destruyó, y el auto habría sido muy peligroso conducir de esa manera.

Escucha. Oler. Gusto. Toque. Creo que el sentido del tacto te traerá el aumento más rápido en realidad en algo nuevo. Si puedes ponerlo en tus manos, sabes que es verdad. Si puedes tocarlo, sabes que existe, sabes que es real. Si puede construir un modelo de algo y mostrar sus acciones mientras toca los objetos reales del sujeto y experimenta los tamaños y las posiciones y acciones relativas, o incluso los sustitutos simples, la comprensión de la persona aumenta enormemente. Uno puede sentir y sentir directamente cómo ocurrirían los eventos reales y cómo podrían predecirse. La mente proporcionará asociaciones vastas cuando uno hace esto.

También puede tener otras 50 percepciones humanas, como la percepción de la importancia, el sentido de la realidad, el nivel de conciencia y la conciencia de las conclusiones. Un amigo me estaba mostrando en el área de Dallas Texas, describiéndome cómo había organizado una compañía de $ 80 millones de dólares. De repente se detuvo y se dio cuenta de algo muy importante. Reflexionó un momento y dijo: “¡La última idea que te di vale un millón de dólares! todo por sí mismo ”. Acababa de darse cuenta de lo valiosa que era una pequeña migaja de información en todas las cosas que había dicho ese día. Tenía que ver con tomar algo con poco valor (un rancho de 25,000 acres) y duplicar su valor. Esta es la percepción de la importancia de uno . Puedes saber cuándo algo es importante para lo que estás haciendo.

Uno tiene un sentido personal del tiempo, y también uno tiene una idea de cómo se registra el tiempo en la mente. Uno puede usar eso para responder preguntas como “¿Cuándo fue?” Que podrían dar una fecha o un evento, o una pregunta como “¿Hace cuánto tiempo?” Eso puede dar una cantidad de años, meses, días o horas. , o minutos, o segundos. O una pregunta como “¿Cuánto tiempo antes de otro evento?” Los humanos graban imágenes en sus mentes a una velocidad de entre 15 y 150 por segundo. Se realizaron pruebas a los observadores avanzados ingleses en la Segunda Guerra Mundial y solo aquellas personas que pudieron identificar correctamente un avión alemán específico en una ubicación y distancia en 1/150 de segundo pasaron la prueba para convertirse en uno de estos observadores. Yo diría que la persona promedio es más como 20 imágenes por segundo.

Uno tiene una percepción de su propia imaginación. La percepción del movimiento del cuerpo como lo haría un bailarín, y la tensión muscular como la de un levantador de pesas. Puede percibir tamaños relativos como un artista y la solidez como un escultor podría sentir yeso, arcilla o mármol o bronce. Una definición del arte es la calidad de la comunicación. Entonces, el grado o la calidad de cualquier percepción sería muy importante para un artista.

Su percepción visual incluye: color, profundidad, brillo, visión 3D y texto como cuando lee cosas o escribe cosas.

Su sentido del sonido puede incluir: dirección, volumen, tono, tono, ritmo y la semántica (significado, pronunciación, énfasis y uso) de cualquier idioma que pueda conocer, escuchar o hablar. Tu sentido del olfato tiene cuatro subdivisiones.

Puede tener una idea de la ubicación de los objetos, las energías y la ubicación misma. Tiene una sensación de hambre, latidos del corazón, circulación sanguínea, movimiento de sí mismo y posición conjunta.

Puede tener un sentido de las conclusiones, una sensación del tiempo, una sensación del peso de las cosas, sensaciones corporales como el hambre y los niveles endocrinos (como la adrenalina cuando percibe una emergencia o los sentimientos después del evento).

Tiene un sentido del nivel emocional personal y del nivel emocional de los demás y los grupos. Tienes muchas más percepciones que puedes usar para aprender cosas.

Algunas personas tienen un sentido de la verdad. Ellos pueden decir cuando otros están mintiendo, o cuando no son sinceros.

Tu mente se compone de todas las grabaciones de tus experiencias anteriores, incluidas las conclusiones, decisiones e imaginación. Este no es tu cerebro. Esto no es lo mismo que observar personalmente su entorno actual o usar su imaginación. Uno puede usar el cerebro para controlar el cuerpo y sentirlo, pero no tiene que hacerlo. Uno puede controlar y sentir las cosas directamente. Observar es algo que haces. La recuperación es cuando uno accede a su mente desde el momento presente, pero mirando hacia atrás a las grabaciones de memoria que ha hecho. Uno tiende a ver los últimos recuerdos que registró, luego, cuando uno mira más profundo, puede ver cosas anteriores. “¿Qué tomé para el desayuno?” La respuesta probablemente sería el desayuno de hoy, no uno anterior. Hay otra función de la mente, casi con toda certeza no se le ha dicho, llamada Retorno . Aquí es donde coloca su punto de vista en un momento y lugar determinados en su memoria y observa el contenido real nuevamente, como cuando lo grabó originalmente. Esta es la mejor manera de observar los contenidos más detallados de la mente. Así es como se investigaron en detalle todas estas percepciones. Así es como la naturaleza del individuo se distingue de la mente.

Hay un libro que muestra cómo desarrollar tus diversas percepciones. Autoanálisis: un volumen simple de autoayuda de pruebas y procesos basados ​​en los descubrimientos contenidos en Dianetics [AUTOÁNISIS DE PAPEL] [Amazon]: Books

Demostración: por ejemplo, si uno está aprendiendo cómo construir una casa, podría construir una casa para demostrar que ahora tiene los conocimientos y las habilidades para construir una casa. Obviamente, es posible que uno no lo haya recibido, todo eso, la primera vez y saben que ahora necesitan volver y aprender un poco mejor de algunas partes, y luego construir otra casa mejor. También puedes construir modelos de cosas. Normalmente, una casa se construye a partir de planos o dibujos en papel que comunican la mayoría de los detalles de cómo se construye. Esta (demostración) es el método de estudio más importante. Descubrí que cuando haces una demostración aprendes mucho más de lo que podrías esperar, (el estudio) no es solo una cuestión de obtener toda la realidad, toda su comprensión, todas las habilidades de algo, En una primera pasada rápida sobre algún material escrito. Enseñé a una niña de quinto grado y a su abuela un pequeño curso sobre cómo estudiar y utilicé estos métodos para definir las palabras importantes: le pedí que leyera la definición más importante hasta que la entendiera, luego di algunas frases de ejemplo que mostraban claramente su uso en algunas situaciones, luego le pedí a ella que inventara sus propias oraciones hasta que ella lo hiciera por sí misma y pudiera dar una nueva oración muy rápidamente. Luego le pedí que diera ejemplos de cómo aplicar la idea a algo que demostraba su comprensión. Luego le pedí que usara algunos objetos pequeños (piedras pequeñas) para demostrar cómo se usa la idea, y luego cómo se aplicaba a las situaciones que mencioné, y luego a las cosas que ella podría querer hacer en su vida. Cada uno de estos pasos es cada vez más difícil, pero cada uno también demuestra más y más comprensión. A menudo, en un nuevo paso, decía: “No sé cómo hacerlo”. Le pediría que hiciera el paso anterior un par de veces más hasta que su confianza creciera y luego no tuvo ningún problema en concebir el nuevo nivel más difícil. Considero esto, trabajar con otro estudiante, como ser un entrenador olímpico. Uno puede pedirle a una persona que haga cosas que nunca podría hacer sola. En el caso que describí anteriormente, esto podría estar 4 niveles por encima del nivel en el que uno se detendría o sería imposible hacerlo por cuenta propia. Estudiar con un compañero de estudio es un aspecto muy poco apreciado del estudio y el aprendizaje.

Aquí hay algunos cursos de estudio en el aula que recomendaría para aprender estos principios de estudio de la investigación de L. Ronald Hubbard, sobre cómo estudiar de los últimos 70 años, llamada Study Tech (TM): The Study Tapes, The Student Hat Course , El Curso de la Clave para la Vida y el Manual de Estudio Básico. Hay cursos más simples para jóvenes estudiantes.

Aquí hay un libro que se puede leer para aprender sobre esta tecnología: Manual de estudio básico: L Ronald Hubbard: 9781584600008: Amazon.com: Libros

Aquí hay un curso de extensión que se puede tomar para aprender sobre esta tecnología: Manual de estudio básico – Curso de correspondencia Manual de estudio básico

El tema de estudio en realidad viene antes de la lectura, la escritura y la aritmética. Contiene el conocimiento para aprender todas las otras materias, para aprender el conocimiento y las habilidades en esas materias.

Si tienes preguntas, déjamelo saber.

León

Tres cosas:

  1. Ama lo que aprendes . Encuentra un propósito en aprender algo. Trate de encontrar aplicaciones de la vida real para lo que está estudiando para que su cerebro esté más comprometido y, por lo tanto, memorice mejor.
  2. Ser consistente Es mejor estudiar 20 minutos todos los días que 2 horas una vez a la semana. La repetición hará que los datos entren en su memoria a largo plazo más fácilmente y, por lo tanto, hará que el estudio sea un proceso más continuo.
  3. Concéntrese en la tarea en cuestión, no en el objetivo principal . Si te acercas al fútbol esperando jugar como Messi, te apuesto 10 dólares a que te rendirás después de una semana. ¿Por qué? Porque lleva tanto tiempo ser tan bueno como Messi que la tarea parecerá insuperable. Sin embargo, si lo divide en partes pequeñas (paso 1, 2, 3, …, 999, 1000), entonces solo se concentrará en un paso a la vez. La suma de todos esos pasos te convertirá en un experto.

Parece que necesitas la Guía de estrategia de estudio. Es muy importante saber cómo funciona su cerebro, para que pueda estudiar de manera más inteligente y no más difícil. La Guía de estrategia de estudio, que escribí sobre el tema de usar tu cerebro para estudiar de manera más inteligente, puede ayudarte con eso. Cubro técnicas como:

  • cronometrando tus sesiones de estudio apropiadamente
  • variando sus temas de estudio
  • haciendo preguntas de nivel superior
  • usando visuales
  • proporcionando ejemplos concretos
  • Practicando la recuperación del conocimiento.

Se ha comprobado que todas estas estrategias de estudio funcionan con su cerebro para ayudarlo a retener información, comprender mejor el tema y establecer conexiones entre los materiales que está estudiando. También puede consultar mi blog sobre ciencias de la mente, el cerebro y la educación. Aunque está orientado hacia los educadores, ofrece una visión general de cómo funciona el cerebro para ayudarnos a aprender mejor.

Esta se ha convertido en una de las preguntas más comunes que me hacen. Y con buena razón. A medida que la tecnología ha mejorado y avanzado, también ha aumentado la frecuencia con la que nos distraemos e interrumpimos constantemente. ¡Esto puede hacer que sea difícil (si no casi imposible) hacer su trabajo y hacer que sea increíblemente fácil de postergar!

Creo que encontrará útil mi respuesta a esta pregunta similar: la respuesta de Sharon Feldman Danzger a ¿Cuáles son los mejores consejos de estudio de todos los tiempos?

Fuente de la foto: Pixabay

Todos nuestros cerebros están conectados de manera diferente, por lo que un método o sistema que sea perfecto para una persona no funcionará para otra.

El mayor problema que veo es que los estudiantes creen que pueden estudiar efectivamente durante largos períodos de tiempo. Pero la investigación muestra que nuestro cerebro puede mantenerse comprometido y concentrado durante 90 minutos o menos. Esto significa que debemos planificar nuestros días para tener descansos frecuentes para que nuestro cerebro fatigado pueda relajarse y restablecerse. De lo contrario, nos distraemos fácilmente e inefectivos.

Probar el sistema descrito a continuación lo llevará en la dirección correcta.

Es más fácil motivarse para estudiar si tiene plazos y objetivos específicos y descansos programados. ¡Y los conceptos se traducen y funcionan muy bien en el mundo laboral también!

7 PASOS PARA ESTUDIAR MÁS EFICAZMENTE EN MENOS TIEMPO:

  1. Cuando reciba una tarea, divídala en tareas pequeñas. Usted sabe la broma: “¿Cómo se come un elefante?” Un bocado a la vez. Lograr pequeñas partes de la tarea más grande te dará poder y te animará a seguir adelante. Para cada pieza pequeña, calcule cuánto tiempo cree que tardará (sea generoso, la mayoría de las cosas demoran más de lo que esperamos). Luego, asigne un grado de dificultad: puede crear su propia escala o simplemente usar 1 para representar fácil, 2 para medio y 3 para duro
  2. Si tiene un gran examen para estudiar, divídalo en pedazos pequeños . Si su capacidad de atención es de 15 a 20 minutos, úselo como guía. Enumere cada paso y el tiempo estimado al lado, así como el grado de dificultad.
  3. Cada noche, mira lo que hay que hacer. Cada tarea debe tener un tiempo estimado asignado a su pozo como un grado de dificultad. Actualice la lista para las nuevas asignaciones y ajuste el tiempo estimado y el grado de dificultad, según sea necesario.
  4. Saque su calendario y asegúrese de programar. Completa las clases y otras variables ‘fijas’. Luego, mire su lista de tareas y decida qué necesidad debe realizar de inmediato. Al priorizar su lista de tareas todos los días, nada caerá a través de las grietas o será olvidado. Su calendario es una gran herramienta y servirá como su hoja de ruta cada día.
  5. Tenga en cuenta los momentos del día en que está más alerta y atento. Todo el mundo tiene ventanas de máximo rendimiento. En pocas palabras, es la hora del día en la que le resulta más fácil concentrarse y hacer su trabajo más difícil. Programe sus tareas más difíciles durante estos tiempos, pero asegúrese de permitir descansos regulares. Si se encuentra cansado y lento a última hora de la tarde, asegúrese de planificar un trabajo más fácil durante ese tiempo.
  6. El método Pomodoro sugiere 25 minutos de concentración seguidos de 5 minutos de relajación. Puede usar esto como una guía o ajustar los 25 a 20 minutos si ese es su tiempo de trabajo óptimo.
  7. Programando un tiempo específico para estudiar y hacer el trabajo . Programar citas en su calendario para realizar sus tareas le permitirá realizar sus estudios y tareas de manera más eficiente. También encontrará que programar su tiempo lo hace darse cuenta de que cuando trabaja de manera efectiva, hay mucho tiempo para hacer las cosas que disfruta (cenar con amigos, hacer ejercicio, películas, etc.) Es posible que no sea tanto tiempo como lo haría. Me gusta (especialmente durante las finales) pero pasará menos tiempo estudiando y encontrará que el tiempo que pasa es más efectivo.

¡La mejor de las suertes! Para obtener más consejos sobre productividad, visite mi blog o el libro recientemente publicado, Superproductivo: 120 estrategias para hacer más y subrayar menos.

Sharon

Repetición.

Lo encuentro aplicable a casi todos los campos, ya sea hablar otro idioma, dominar un instrumento o realizar tareas académicas de alto nivel (como problemas matemáticos muy complicados).

Sus músculos y cerebros deben acostumbrarse a todos los procedimientos de aprendizaje.

Es posible que haya oído hablar del teorema de 10000 horas sobre un tema que lo convierte en un experto. 10000 horas son sobre la duración de un programa de doctorado.

Por favor lea mi respuesta en el siguiente enlace para esto.

La respuesta de Dev Kumar Airon a ¿Cuáles son algunos buenos consejos para centrarse más en los estudios?

Espero eso ayude

TODO LO MEJOR

La mejor manera de estudiar y aprender es enseñar lo que sabes. Si puede responder las preguntas de la persona que está tratando de enseñar, sabe que está en el camino correcto para aprender. También recordará mejor las respuestas cuando tenga que buscarlas en respuesta a la persona que está tratando de enseñar.

Puede que tenga que encontrar formas de enseñar para que la otra persona pueda entender y absorber lo que está enseñando. Al hacerlo, puede descubrir nuevas formas de aprender u otros aspectos de lo que está aprendiendo. Ser capaz de enseñar es muy motivador y también aumentará su confianza para adquirir nuevos conocimientos, especialmente si disfruta compartiéndolos.

Solo tú puedes decidir lo que funciona para ti. Prueba diferentes métodos para ver qué funciona para ti. Aquí hay uno:

Cómo mejorar tus habilidades de estudio