Cómo mantener mi motivación de estudio.

Lo primero es que sea claro, por qué no eres interesante para estudiar.

Encuentra un mínimo de cinco razones para estudiar a diario.

Divida su programa de estudios y establezca un límite de tiempo para cada programa de estudios completo y dentro de un tiempo establecido.

Siempre revise sus apuntes de clase en su casa u hostal sin ninguna discontinuidad.

Encuentra tus propias ideas y métodos para hacer que tu estudio sea fácil e interesante.

Haga planes diarios semanales y mensuales y, en consecuencia, sus planes completarán su plan de estudios.

Dedique siempre un tiempo para leer sobre el éxito y el fracaso de las personas, siempre que tenga un tiempo de pago.

El estudio debe ser su pasión, divida cada uno de sus temas en algunas partes e intente uno por uno.

Piensa e imagina qué puedes hacer después de un buen estudio, quiero decir que puedes completar tus sueños y metas.

En la primera etapa, necesita aclarar todo el concepto básico, debe ayudarlo a desarrollar su interés por el estudio, y luego comenzar a estudiar el concepto de nivel medio, y si su nivel básico es claro, entonces el nivel medio será muy fácil y luego Si desea estudiar como un científico, puede preparar su concepto de nivel avanzado.

Prepara niveles de tu estudio sobre prioridad.

Nivel básico

Nivel medio

Nivel avansado

Sea claro a dónde quiere llegar y estudiar es la única manera que puede ayudarlo a llegar a su destino.

¿Alguna vez te preguntaste por qué es tan difícil mantener la motivación de tu estudio?

Seamos realistas aquí, porque el estudio no es divertido. En absoluto.

Sin embargo, puedes hacerlo más fácil por ti mismo a través de diferentes medios.

Primero:

Establécete un plan de estudio

Este es el paso más importante, ya que establecerá el curso completo de lo que debe hacer.

Averigua qué necesitas para dar más tiempo. Averigua qué necesitas para dar menos tiempo. Nadie más puede decirte esto: esto es algo que debes resolver por ti mismo.

Date algunos descansos

Esta es otra cosa importante a considerar. Date los descansos adecuados. Si estás haciendo 2 a 3 horas, toma un descanso de 15 minutos. Si estás haciendo 3 – 5, toma media hora. Cualquier cosa entre 5 – 8 date una hora. Y nada más que 8, toma 15 minutos extra.

Si divide su tiempo de estudio, se encontrará mucho más motivado, principalmente porque no se está agotando rápidamente.

Estudia lejos de donde pasas tu tiempo libre.

Tu espacio de estudio Debe estar tranquilo y libre de distracciones. Si lo haces lejos de donde pasas tu tiempo habitual, te dará una línea clara entre la vida y el estudio. De esta manera sabrás que estudiar es estudiar, la vida es la vida. Considere ir a su biblioteca local.

La clave es la consistencia, una rutina que realiza cada día como un hábito.

Realizamos hábitos sin mucho esfuerzo, como si estuviéramos en piloto automático.

Por supuesto, debe comenzar con un “por qué hago esto” válido como base.

La respuesta debe ser fácil: conseguir un buen trabajo, apoyarse y tener una buena vida.

Eso es un gran por qué.

Pero, eso por sí solo no significa que sea fácil hacer el trabajo todos los días.

Ahí es donde entran en juego los hábitos.

Los hábitos funcionan mejor cuando son parte de una rutina general, no de manera aislada.

Necesitas cosas como disparadores y recompensas.

Una rutina ideal considerará cosas como el momento adecuado del día, lo que come y bebe y cualquier otra cosa que afecte su capacidad de concentración.

Las condiciones óptimas deberían ser el uso más eficaz de su tiempo.

Deberás tomar posesión de una nueva rutina diaria y hacerla tuya.

Seguir la rutina exacta de otra persona probablemente no se ajuste a sus necesidades.

A medida que lo desarrolle, observe qué funciona y qué no funciona y ajústelo hasta que llegue a ese punto dulce donde se encuentra en el piloto automático y ya no tiene fuerza de voluntad. (o muy poco)

Esa ha sido mi experiencia.

Descubrí que una vez que un hábito estaba firmemente en su lugar, se necesitaba más fuerza de voluntad para NO realizar ese hábito que solo hacerlo.

Creé un desafío gratuito de 14 días que ayuda a las personas que realmente quieren crear una rutina de hábitos optimizada para estudiar o simplemente tratar con las demandas de su trabajo.

Es un desafío paso a paso de 14 días con una lección en cada correo electrónico.

Si tienes curiosidad, échale un vistazo.

Ed
reto de habitacion

Esta se ha convertido en una de las preguntas más comunes que me hacen. Y con buena razón. A medida que la tecnología ha mejorado y avanzado, también ha aumentado la frecuencia con la que nos distraemos e interrumpimos constantemente. ¡Esto puede hacer que sea difícil (si no casi imposible) hacer su trabajo y hacer que sea increíblemente fácil de postergar!

Claramente, comenzar a estudiar justo antes de un examen no es una gran estrategia. Lo que es peor es que aumenta la ansiedad y el estrés.

Creo que encontrará útil mi respuesta a esta pregunta similar: la respuesta de Sharon Feldman Danzger a ¿Cuáles son los mejores consejos de estudio de todos los tiempos?

Fuente de la foto: Pixabay

Todos nuestros cerebros están conectados de manera diferente, por lo que un método o sistema que sea perfecto para una persona no funcionará para otra.

El mayor problema que veo es que los estudiantes creen que pueden estudiar efectivamente durante largos períodos de tiempo. Pero la investigación muestra que nuestro cerebro puede mantenerse comprometido y concentrado durante 90 minutos o menos. Esto significa que debemos planificar nuestros días para tener descansos frecuentes para que nuestro cerebro fatigado pueda relajarse y restablecerse. De lo contrario, nos distraemos fácilmente e inefectivos.

Probar el sistema descrito a continuación lo llevará en la dirección correcta.

Es más fácil motivarse para estudiar si tiene plazos y objetivos específicos y descansos programados. ¡Y los conceptos se traducen y funcionan muy bien en el mundo laboral también!

7 PASOS PARA ESTUDIAR MÁS EFICAZMENTE EN MENOS TIEMPO:

1. Cuando reciba una tarea, divídala en tareas pequeñas. Usted sabe la broma: “¿Cómo se come un elefante?” Un bocado a la vez. Lograr pequeñas partes de la tarea más grande te dará poder y te animará a seguir adelante. Para cada pieza pequeña, calcule cuánto tiempo cree que tardará (sea generoso, la mayoría de las cosas demoran más de lo que esperamos). Luego, asigne un grado de dificultad: puede crear su propia escala o simplemente usar 1 para representar fácil, 2 para medio y 3 para duro
2. Si tiene un gran examen para estudiar, divídalo en pedazos pequeños . Si su capacidad de atención es de 15 a 20 minutos, úselo como guía. Enumere cada paso y el tiempo estimado al lado, así como el grado de dificultad.
3. Cada noche, mira lo que hay que hacer. Cada tarea debe tener un tiempo estimado asignado a su pozo como un grado de dificultad. Actualice la lista para las nuevas asignaciones y ajuste el tiempo estimado y el grado de dificultad, según sea necesario.
4. Saque su calendario y asegúrese de programar. Completa las clases y otras variables ‘fijas’. Luego, mire su lista de tareas y decida qué necesidad debe realizar de inmediato. Al priorizar su lista de tareas todos los días, nada caerá a través de las grietas o será olvidado. Su calendario es una gran herramienta y servirá como su hoja de ruta cada día.
5. Tenga en cuenta los momentos del día en que está más alerta y atento. Todo el mundo tiene ventanas de máximo rendimiento. En pocas palabras, es la hora del día en la que le resulta más fácil concentrarse y hacer su trabajo más difícil. Programe sus tareas más difíciles durante estos tiempos, pero asegúrese de permitir descansos regulares. Si se encuentra cansado y lento a última hora de la tarde, asegúrese de planificar un trabajo más fácil durante ese tiempo.
6. El método Pomodoro sugiere 25 minutos de concentración seguidos de 5 minutos de relajación. Puede usar esto como una guía o ajustar los 25 a 20 minutos si ese es su tiempo de trabajo óptimo.
7. Programando un tiempo específico para estudiar y hacer el trabajo . Programar citas en su calendario para realizar sus tareas le permitirá realizar sus estudios y tareas de manera más eficiente. También encontrará que programar su tiempo lo hace darse cuenta de que cuando trabaja de manera efectiva, hay mucho tiempo para hacer las cosas que disfruta (cenar con amigos, hacer ejercicio, películas, etc.) Es posible que no sea tanto tiempo como lo haría. Me gusta (especialmente durante las finales) pero pasará menos tiempo estudiando y encontrará que el tiempo que pasa es más efectivo.

¡La mejor de las suertes! Para obtener más consejos sobre productividad, visite mi blog o el libro recientemente publicado, Superproductivo: 120 estrategias para hacer más y subrayar menos.

Sharon

Recientemente vi un video sobre 3 tipos de perros. No puedo encontrar el video. Intentaré explicar de qué se trata y cómo se relaciona esto con esto. Aquí va:

Tres chicos han llevado a cabo un experimento con sus tres nieblas diferentes.

Configuración del experimento:

Han proporcionado todo tipo de comida favorita de un perro en ambos lados de la habitación con un espacio vacío en el medio como se muestra aquí:

Ahora el experimento es:

Cada dueño con su perro vendrá a la configuración. El dueño y su perro están en los extremos opuestos de la instalación. Ahora, cuando el dueño llama al perro, tiene que correr hacia el dueño en el espacio vacío rodeado de alimentos para perros. ¡Querían ver cómo se comportan sus perros!

1er perro:

Tiempo necesario para llegar al propietario: 2 seg.

No de alimentos que ha probado: 0.

2do perro:

Tiempo necesario para llegar al propietario: 60 seg.

Ninguno de los alimentos que ha probado: 4.

3er perro:

Tiempo necesario para llegar al propietario: nunca alcanzado

No de comidas que ha probado: ¡Probé todo!

¿Cómo se relaciona este experimento con nosotros?

Consideremos que somos perros y nuestros dueños son nuestros objetivos. Aquí también podemos categorizar tres tipos de personas:

1º tipo: Personas exitosas: tienen un solo objetivo en mente. No se sentirán atraídos por los alimentos locales. Llegan a su destino más rápido que todos los demás.

Segundo tipo: gente de éxito intermedio: estos chicos conocen sus metas. Saben cómo llegar allí, pero se sentirán atraídos por los alimentos intermedios. Tomarán más tiempo pero alcanzarán sus metas. La mayoría de las personas en este mundo pueden ser zonificadas aquí.

Tercer tipo: conocen sus objetivos pero los dejarán para las atracciones locales. Estas personas corren con suerte. Si tienen suerte, sus nuevas opciones pueden llevarlos a casa con éxito o viceversa.

¿Qué tipo de perro eres?

Trabaja para estar seguro de que estudiar es lo que realmente deseas. Mira en lo profundo de ti mismo, sigue buscando, crea paz en tu mente (la meditación te ayudará enormemente en esto) y observa … ¿estás avanzando hacia el estudio? También asegúrate de tener mucho descanso y tiempo de recarga. Ámate a ti mismo, deja que este amor te llene y déjate ser natural. A medida que te llenes con tu amor, se expresará naturalmente a través de ti.

Si después de mirar profundamente dentro de ti y de crear paz, observas que estás estudiando … entonces ese es el deseo de tu corazón. El deseo del corazón no necesita mantenimiento, solo necesita ser honrado y seguirá expresándose y abriéndose y subiendo. Simplemente mantenga su actitud de honrar su corazón, y el resto se cuidará solo porque el Amor mismo es inteligente, nuestra verdadera naturaleza es perfectamente inteligente y desea expresarse de manera única a través de usted. Confía en tu naturaleza interior, trabaja para despertarte y observa cómo se desarrolla tu vida. Habrá desafíos, pero trabajar para despertar a su verdadera naturaleza, honrar su corazón puede llevarlo a través de TODOS los desafíos, porque toda la vida es una, y todos los desafíos están dentro de ella, y ningún desafío está separado de ella, separado de su creador, que es uno con nosotros

La motivación es fácil cuando está aquí, dura cuando se ha ido (y casi siempre se ha ido). Lo que estás buscando es dedicación, necesitas saber cómo puedes dedicarte. Lo único que me ayudó a estudiar y, en última instancia, a graduarme fue pequeño, coherente , el estudio combinado con autocontratos . Voy a explicar más a continuación.

^ No seas como este chico

== Consistencia ==

Es más fácil y menos estresante hacer un estudio diario en lugar de abarrotar. Al principio, es posible que solo desee comenzar con una sesión de estudio de 5 minutos , sin distracciones, en un lugar tranquilo y, finalmente, ir a sesiones de estudio puro de 15, 30 o 60 minutos. Haz lo que puedas manejar. Fue más fácil para mí despertarme un poco antes y estudiar un poco antes de que comience el día y llegan más distracciones en lugar de esperar hasta después de la clase, cuando ya tengo una muerte cerebral en una conferencia de dos horas.

La clave es que tienes que hacer esto todos los días, no importa lo corto que sea. Como dije, algunos días es posible que obtengas 5 o 10 minutos, pero aún así es mejor que nada. Cinco minutos no es tan difícil ¿no? Solo estudia un poco cuando estás en el baño en lugar de jugar con tu teléfono y ahí están tus cinco minutos.

Una vez que te acostumbres a hacer esto todos los días, ya no estarás poniéndote al día en tus clases, irás a clase y lo volverás a aprender (ya que habrás leído el capítulo esa mañana) en lugar de escucharlo. por primera vez. De esta manera, cuando su profesor le pregunte “¿Alguna pregunta?”, Puede que tenga preguntas a las que necesita respuesta.

O simplemente vaya a su clase un par de minutos antes y hojee el capítulo, entonces es mejor que ir completamente ciego. Suena como un poco de trabajo ¿no? Y lo es, pero te ayudará una tonelada cuando lleguen los exámenes. En lugar de abarrotar durante 2 noches seguidas, ya tendrá una buena comprensión del material y solo tendrá que revisar un poco. Cada cinco minutos adicionales hace una gran diferencia y es tan fácil apretar en cinco minutos.

Tú podrías:

• Leer en el bus
• Despertar 10 minutos antes y leer capítulos.
• Ve a clase temprano y echa un vistazo al capítulo de hoy.
• Permanezca en la clase 10 minutos después de salir y revise el siguiente capítulo.

• Esta es una ventaja adicional porque su profesor puede verlo trabajar duro y probablemente lo subirá de nivel si está lo suficientemente cerca (como 89.3% en un 90%) y puede evitar esa prisa por empacar sus cosas y exprimirlas. Las puertas antes que todos los demás se asustan.

El objetivo es tener pequeños bolsillos de estudio todos los días para que no te sientas abrumado y puedas ahorrar mucho tiempo libre para cosas realmente divertidas.

^ Este chico sabe lo que está haciendo probablemente

== Autocontratos ==

Es difícil ser consistente, es difícil levantarse temprano todos los días y realmente entender lo que estás leyendo o trabajando. Es difícil elegir unos pocos momentos de estudio en lugar de unos pocos momentos de Facebook. Lo que hago que me lo hace más fácil es hacer contratos conmigo mismo. Estás trabajando duro, así que #TreatYoSelf.

Por ejemplo:

• Si me despierto diez minutos temprano todos los días de esta semana y estudio, entonces voy a esa fiesta.
• Si termino este capítulo antes de las 9:00, tendré una rebanada de tocino extra esta mañana.
• Después de terminar 5 problemas de práctica, puedo navegar por Facebook / Imgur / Lo que sea sin culpa durante 20 minutos.
• Después de terminar este problema de práctica actual, puedo caminar hasta la nevera y ver si hay algún alimento nuevo que apareció mágicamente.
• Si me despierto una hora temprano todos los días de este mes para estudiar, puedo hacer una excursión de un día a la playa / Disneyland / esquiar / acampar / etc. En algún lugar divertido.

== Bonus ==

Estudie en grupos, a la miseria le encanta la compañía y si tiene preguntas, pueden ayudarse mutuamente. Probablemente entiendan cosas que tú no entiendes y viceversa, y estudiar es menos horrible cuando hay amigos cerca. Ustedes también podrían terminar vinculándose y haciéndose amigos incluso después de la universidad.

Algunos consejos para mantener la motivación en los estudios son:

• Asista a las clases con regularidad y escuche con atención. Esto lo mantendrá menos agobiado. Al escuchar atentamente, trate de comprender lo más posible en la clase misma.
• Siempre tome notas breves de su tema. Si puede ser creativo en él, es como si se tratara de un pastel. Esto lo ayudará a revisar en muy poco tiempo.
• Estudia a diario. Haz un plan de qué y cuándo quieres estudiar. Pero debes ser disciplinado en esta área. En última instancia, disminuirá su carga. Y hará sus cosas.
• Practique un pasatiempo que le guste a diario. Mantenga su mente renovada.
• Mantenga su sala de estudio limpia. Un lugar limpio trae claridad a nuestra mente.
• Evita las distracciones mientras estudias. Sea Whatsapp o Facebook, no se mezcle con sus estudios.
• Evita fumar, beber y esas cosas.

Recuerda que la vida es una guerra. Tu cerebro es tu comandante y tu conocimiento es tu ejército. Tendrás que usar a ambos de manera óptima para conquistar lo que quieras.

Busca tu comunión con todos y con todo en el universo. Entenderás el universo. Si buscas las diferencias arruinarás tus motivaciones.

Una diferencia no se relaciona más que las dos entre las que existe. Pero, lo común relaciona a todos y todo. Si sigues viendo las diferencias entre las diversas cosas, dispersará tus ideas.

Entendemos lo desconocido al buscar lo que es común para lo familiar. La inteligencia humana ve lo común entre las diferencias para entender las desconocidas.

Puede encontrar los detalles de esto en: TCP.pdf (El Protocolo Común)

1. Establecer objetivos diarios y concretos.

Por la mañana, describa lo que planea lograr al final del día. Anote los libros que desea leer y la cantidad de páginas que planea leer. Establezca un objetivo alcanzable y específico como, por ejemplo, “Aprenderé cómo graficar una ecuación cuadrática”.

2. Encuentre un espacio tranquilo donde no se distraiga.

Esto podría ser una biblioteca, su habitación o cualquier lugar que esté libre de ruidos excesivos e interrupciones. Evita los lugares donde es probable que te molesten o te encuentres con amigos.

3. Asegúrese de tener sus materiales de estudio completos.

Cuando quiera estudiar, asegúrese de llevar consigo todos los materiales de estudio, incluidos su pluma, los libros de texto necesarios y el anotador. No quieres interrumpir tu estudio yendo a buscar un bolígrafo, un libro, etc.

4. Mantenga el agua y los bocadillos a su lado.

La lectura durante un largo período de tiempo causa deshidratación. Las personas son más productivas cuando están hidratadas. Bocadillos como galletas, cacahuetes te ayudarán a mantenerte energizado.

5. Pon tu celular en silencio.

Solo un ping en su teléfono, puede tomar hasta 2 horas del tiempo que ha reservado para estudiar. Antes de sentarse a estudiar, asegúrese de que su teléfono esté en silencio.

6. Piensa en lo que lograrás estudiando.

Para mantener una actitud positiva, trata de visualizar las cosas buenas que recibirás al estudiar. Imagine obtener una buena calificación en una prueba, recibiendo elogios de sus maestros, padres y compañeros. Aunque el estudio a veces es aburrido y difícil, pensar en el resultado final lo mantendrá impulsado.

7. Hacer un horario de estudio.

8. No procrastine.

9. Sólo empezar.

Todo lo escrito anteriormente no puede lograrse sin disciplina. Se necesita disciplina para mantener la motivación de estudio.

• Si realmente desea mantenerse motivado, lo primero que debe hacer es dejar de buscar motivación.

• Puedo apostar a que mi respuesta no le ayudará a menos que deje de buscar la motivación de forma intermitente. ¡Sí! Lo has oído bien. Quiero motivación y estoy motivado son dos cosas diferentes y no puedo unirnos por mucho tiempo. Repito “por mucho tiempo”. Por supuesto, te sentirás entusiasmado después de ver todos los videos más populares de you tube de los mejores oradores clasificados. ¡Pero! por cuanto tiempo.

• La motivación es siempre interna. Nadie ni nada puede encender la chispa dentro de ti en lugar de ti mismo. Aprende a motivarte a ti mismo. Y por el amor de Dios, deja de buscar la motivación. Sólo perderá su tiempo.

• Todos los estudiantes saben que el único momento en que se empujan a sí mismos hasta sus límites es el tiempo del examen. Entonces, ¿por qué no hacemos que cada día sea un día de examen? Empieza a desafiarte a ti mismo. Comienza a darte tareas todos los días. Diga, 50 preguntas en cada tema todos los días, establezca la meta y comience a trabajar duro en ello. Y no te detengas a menos que se logre ese objetivo. Y confia en mi Esta es la forma real de motivarse. Nadie puede impedirle tener éxito.

• Nunca conocerás tus límites a menos que comiences a desafiarte a ti mismo regularmente. Y no puedes empujarte fuera de tus límites a menos que conozcas tus límites.

Hace algunos meses también estaba enfrentando el mismo problema, pero hoy sé cómo manejar esta situación.

Mire, no puede mantenerse motivado todo el tiempo hasta que tenga un propósito, un propósito realmente enorme.

Si no tienes ningún propósito en tu vida, entonces ninguna motivación funcionará para ti.

En mi caso, ahora he encontrado mi propósito, mi sueño, lo que quiero ser en los próximos 5 años y confía en mí ahora, no necesito ningún tipo de motivación para ayudarme a seguir avanzando. De hecho, ahora la motivación reside dentro de mí. Ahora la energía viene de mi interior cada vez que pienso en mi sueño y comienzo a estudiar.

Así que olvídate de la motivación, solo encuentra tu propósito, tu sueño, lo que quieres ser en tu vida y ese propósito debe ser enorme. Cuanto más grande sea tu propósito, más energía vendrá de tu interior.

Porque también sabes que el dinero es muy importante para vivir una vida cómoda. Entonces, ¿por qué perder el tiempo en otras cosas como fb, whatsapp, girls / boys, etc. que nunca te ayudarán cuando tengas problemas financieros en el futuro?

Así que deja de perder el tiempo hoy en cosas innecesarias y construye un gran futuro.

Una vez que construyas un gran futuro, todo lo que desees ahora te seguirá.

Y si pierde su tiempo ahora en estos desechos, lo llevará a una vida llena de problemas financieros, problemas de relaciones y una vida insatisfecha.

Solo encuentra tu propósito. Tómate tu tiempo pero no mucho.

Aclamaciones:)

Hay días, cuando estamos muy motivados y enérgicos para hacer nuestro trabajo. Sin embargo, otros días, estamos en un proceso de pensamiento diferente. El punto aquí es que ¿cómo debemos mantener nuestros niveles de motivación?

Muchas veces, escribí esta pregunta en google para obtener respuestas realistas para poder aplicarlas en mi vida (creo que la mayoría de nosotros lo habríamos hecho). Después de leer todo el gyaan en google, nada me ha funcionado, excepto una cosa que me encantaría compartir con ustedes.

Según yo, usted es la única persona en el mundo que puede mantener su motivación alta. Si no quieres estudiar / trabajar, encontrarás excusas para no hacer tu trabajo.

Solo ten en cuenta dos cosas:

1. Tu increíble vida está en tus manos. Por increíble, quiero decir, con los mejores puntajes, la mejor universidad, el trabajo bien pagado, la gran casa, los autos lujosos, ¡¿y qué no ?! (¿Quién no quiere eso, verdad?)
2. Levántese y vuelva a intentarlo. Habrá ocasiones en las que otros lo desanimarán o fallarán en sus exámenes. Pero está bien sentirse así. Trabaja duro, diviértete y siempre recuerda “Mi tiempo se acerca y pronto la gente lo admirará”.

Espero que encuentre esta información útil y útil.

Divulgación – Soy un entrenador profesional y experto en Mindler

Por lo que sé y como dice ‘La Geeta’ … Olvídate del resultado y solo estudia para obtener conocimiento. No estudies por marcas o rangos, sino por su propio bien. Haz esto y ya no necesitarás una motivación de otra parte, el estudio se convertirá en una motivación en sí misma.

Además, si no estás de humor, no te obligues a superarlo.

¡La vida no es más que un juego de rol! ¡Aclamaciones!

Supongamos que alguien debido a algún trastorno mental o algo se prepare para darle 86.4k rupias todos los días. Y dígale que puede usar este dinero para el propósito que desee y al final del día, el dinero que queda se recuperará. Y el ciclo continúa. Lo más probable es que uses todo el dinero, ¿verdad?

Lo mismo ocurre con tus estudios. Obtienes 86400 segundos por día. Es tu moneda. La moneda del universo es el tiempo . Para obtener lo que desea, tiene que gastar esta moneda sabiamente.

Gracias

Todo está relacionado con el hábito.

El poder del hábito no puedo explicar mucho. Pero puedo decir que el hábito es más poderoso que la motivación.

La motivación no es nada en comparación con el hábito. Porque la motivación es acción instantánea donde el hábito es constante.

¿Pero por qué? La motivación es poder instantáneo para estudiar mucho, pero después de unos días se cae y se vuelve como siempre. Cuando ves o escuchas cualquier clase de motivación sobre el estudio, obtienes cierto poder para centrarte en tu estudio.

Después de algunos días te vuelves perezoso y no te interesa estudiar.

Poder del hábito.

Sólo un ejemplo. ¿Por qué no puedes dejar de fumar y cómo te volviste adicto? La respuesta simple es su hábito. Lo que haces repetidamente .

Después de eso, puedo darte una idea para estudiar mucho y mantener tu motivación.

1. Tome un pedazo de papel blanco y póngalo en frente de su área de estudio. Escribe debajo las cosas en este papel.
2. Quiero sacar buenas notas.
3. Quiero obtener el respeto de todos mis compañeros. Y los de peer.
4. Quiero conseguir un buen trabajo.
5. Quiero ayudar a mi familia y parientes.
6. Quiero ayudar a mis padres. Y quiero ver de ellos.
7. Quiero tener éxito en la vida. Para que mis padres puedan enorgullecerse de los míos en su sociedad.
8. Quiero dar una mejor vida en mi familia, los padres y mi próxima generación.
9. Quiero tener una vida mejor y más respetuosa.
10. Quiero cambiar mi sociedad y mi entorno.

Espero que por encima de estos pueda mantener su motivación. Si ves esto regularmente antes de comenzar el estudio. No podemos arriesgarnos ni trabajar duro sin una razón válida.

¿Cómo hacer un buen hábito de estudio?

1. Hacer una rutina de estudio. Inicialmente, solo 4 a 5 horas. Según su tiempo e instalaciones.
2. Tome 5 minutos de respiración profunda.
3. Sólo mantén tu rutina estrictamente. Usted aprende o no. Pero estrictamente mantener su horario.
4. Durante su tiempo de bloqueo, obtenga toda la distracción libre.
5. Elija un área aislada donde no pueda ser molestado.
6. Haz tu lugar amigable para estudiar.
7. Cuando estudies, apaga el teléfono y la conexión a Internet.
8. Estudia 25 minutos usando la aplicación de tecnología pomodoro. Y 5 minutos de descanso. Nunca entres en internet mientras tomas un descanso.
9. Se tarda de 21 a 66 días para formar un bucle de hábito. Cuando su trabajo habitual se adentra en la zona de bucle de hábitos, no puede romperlo. Puedes estudiar fácilmente con regularidad y te divertirías.
10. Puedo sugerirte que hagas esto solo 7 días y se ajustará a ti. Después de un mes se adaptará a tu cuerpo. Podrías estudiar largas horas y mantener mucho tiempo, y fácilmente puedes disfrutar de tu estudio .

Espero que esto ayude a cumplir su sueño.

No hay un atajo para el éxito, como dice Thomas Edison, el éxito es un 10% de inspiración y el 90% de sudor, motivación y perseverancia tienen que ir juntos para alcanzar la meta. Aquí hay 10 formas, de comprobar y mantener la motivación.

1. Recuerda tus sueños o propósito u objetivo.
2. Monitorea tu plan de estudios, no aceptes postergar.
3. Tómate un descanso, medita o mantén una mente tranquila.
4. Compruebe su comprensión explicando a sus amigos o escribiendo un resumen.
5. Ten ganas, no te rindas.
6. Cree en ti mismo.
7. Tener confianza.
8. Mantenerse comprometido.
9. Enorgullécete, lo estás haciendo maravilloso, estás satisfecho y feliz con lo que estás haciendo.
10. Evitar distracciones.

Ponga sus esfuerzos, aprenda de los contratiempos, sea paciente, el éxito lleva mucho tiempo.

¿Pasar más de 5 minutos para algo que no importa en 5 años?

1. ¿Alguna vez viste tu auto favorito en la carretera y pensaste en comprar uno?
2. ¿Alguna vez fue al centro comercial y pensó en comprar sus zapatos favoritos?
3. ¿Alguna vez viste una pareja feliz y pensaste en vivir de la misma manera?

¡El dinero lo pone todo!

Confía en mí, esta no es una clase de filosofía para enseñar amor y las pequeñas cosas traen felicidad.

Ellos no lo hacen, simplemente no lo hacen. Unos pocos momentos de felicidad nunca pueden compensar un futuro arruinado y una serie de lamentos dolorosos que siguen.

¡Las personas que siguen la corriente a menudo se ahogan, porque no estamos entrenados para nadar en aguas profundas!

¡Estudiar! Eso lo arreglará todo!

¡Paz!

♡ R

Hola,

Espiritualmente

Empezar a respetar

• Libros,
• Grandes autores,
• DIOS,
• Conocimiento,
• Conocido ppl,

y los aprecio con el Corazón abierto, y estoy seguro de que podrá alcanzar el poder de concentración, pero por favor, “POR CORAZÓN ABIERTO”

Prácticamente

• Empezar a hacer ejercicio
• Hacer meditaciones
• Evita la comida chatarra
• Dormir temprano y levantarse temprano
• Escuchar soft music

Todo d mejor 🙂