Depende de cómo visualices las cosas que te rodean y si creas algo.
Ya estás pensando que internet es molesto, pero míralo de otra manera. Puedes probar esto:
- Pase su tiempo en sitios web que le brinden conocimiento y capacidad para explorarse a sí mismo. Hay muchos datos de Internet disponibles para aprender cosas, solo con Google.
- Minimizar el uso de las redes sociales. Úsalo pero dale un tiempo mínimo para tales cosas. (O también puede desactivar las cuentas si es necesario)
- Puede reducir el uso del teléfono inteligente usándolo solo cuando sea necesario. No lo use para perder tiempo en las redes sociales, juegos, chats, etc.
- Instale aplicaciones que sean útiles y haga algo con ello.
Hay muchas más cosas que puedes hacer tú mismo con una mejor mentalidad.
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Dejame darte un ejemplo.
Mi jefe me dijo esto algunas veces, un ejemplo bastante conocido:
¿Cómo visualizas esta imagen? 
Originalmente era una especie de pregunta engañosa. En realidad, el vaso no está ni medio vacío ni medio lleno. Está completamente lleno, con un contenido de 50% de agua y 50% de aire.
Son las diferentes perspectivas sobre una situación …
Vidrio medio lleno es una perspectiva optimista …
Vaso medio vacío es como perspectiva pesimista …
Espero que hayas captado el punto que estoy tratando de explicar aquí .. !!!
Buena suerte y trae algo positivo…. !!!
