¿Es posible estudiar durante 16 horas al día continuamente durante 2 meses?

¿Por qué sólo 16 horas? ¡Debes estudiar 20 horas al día y eso no solo por dos meses sino todo el año! incluso entonces no lograrás el resultado deseado por ti. Si eres de la ideología de que pasar más tiempo con libros e internet para estudiar te hará genio, lamento decir que también te hará más tonto y cerrará tu sentido común.

Efectivamente, un cerebro humano puede concentrarse y captar durante 40-45 minutos en un solo tramo. Después de esto necesita descanso. Hay que ganar en términos de calidad y no de cantidad. También sentarse durante largas horas puede dañarlo físicamente, como adormecimiento de los músculos, dolor de espalda, obesidad, etc. Se debe realizar un estudio eficaz y no prolongado.

Adopta una metodología para tus estudios. Simplemente leer y atracar no lo ayudará y lo engañará más adelante en la vida. Para aprender un tema en particular, se involucran cuatro cosas al 100%:
1. Obtienes el primer 25% leyendo su teoría, fórmulas, derrivaciones, etc.
2. El siguiente 20% viene revisando y viendo ejemplos y viendo videos relacionados.
3. El siguiente 25% viene cuando lo discute con otros y, si es posible, puede hacerlo por sí mismo una y otra vez hasta que alcance la precisión.
4. El último 30% más importante se gana cuando le enseñas esto a alguien más. Cuando lo hagas, ganarás confianza y lo recordarás por mucho tiempo.

Entonces, ver simplemente sentarse 16 horas al día no le dará nada y, después de dos meses, concluirá que si fuera 16 horas al día, en realidad podría ganar solo 3 horas. En su lugar, estudiar de manera efectiva durante un período corto junto con el ejercicio. No haga ejercicio porque debe hacer un paquete de seis, sino porque sus líneas de suministro de sangre oxigenada al cerebro y al resto del cuerpo siguen siendo eficientes y activas. Es como mantener su máquina para un rendimiento duradero. Es para optimizar tu mente y cuerpo. El descanso queda para ti.

En mi vista,
7 a 8 horas de sueño es imprescindible para el buen funcionamiento del cerebro.

Así, te quedas con 17 horas en un día. ¿Puedes dar 17 horas seguidas sin ninguna otra cosa para estudiar?
No, mi cerebro nunca me permitió estudiar continuamente más de 30 minutos, pero eliminé a Jee con el rango 1469. Si desea ingresar en la ciencia y la tecnología, necesita un estudio más inteligente para desarrollar el cerebro. No puedo comentar nada sobre CA, LEY, etc.
Recuerda,
El estudio cualitativo es mucho más importante que el cuantitativo.
La cantidad de estudio proviene automáticamente del interés y no por el deseo o la carga.

No puedes y no hay necesidad de hacer eso.

La entrada de calidad máxima en un día no puede ser más de 7 horas. Más entrada es una pérdida de tiempo.

Puedes lograr mejores resultados siguiendo las técnicas adecuadas.

Ten en cuenta algunas cosas básicas

  • · Comprender los fundamentos de tu asignatura.
  • Embebe mentalmente y conserva lo que has aprendido
  • Úsalo para resolver problemas.

Un horario sistemático obliga a centrarse y ayuda a la concentración.

Divida los días disponibles para cada parte del programa de estudios, en función del capítulo y apéguese a ellos. Asignar tiempo para

a. Lecturas de texto (incluyendo escritura de resumen)

segundo. Resolviendo problemas

do. Revisión

re. Revisión final

mi. Reserve una tarde libre después de cada 3 días de estudio.

F. Establecer objetivos prácticos. Deja lo menos importante y enfócate en lo importante.

Algunas cosas importantes a tener en cuenta

1. La entrada de calidad máxima en un día no puede ser más de 7 horas. Más entrada es una pérdida de tiempo.

2. Mantenga todos los libros de materias, excepto uno, fuera de su vista. Concéntrate en uno a la vez.

3. Tener un buen sueño y descansar. Dormir menos será contraproducente. Perderás la calidad del aprendizaje.

4. Sigue tomando descansos. Escuchar música suave. Sal por la puerta en verdor y aire fresco . Entretenerte a ti mismo.

5. Las horas de la mañana son más productivas. Estudia matemáticas y temas difíciles a estas horas.

Algunas técnicas de estudio

1. Las primeras dos lecturas deben ser del libro de texto . No uses los libros de ayuda inicialmente.

2. Lea despacio y con cuidado. Comprender los fundamentos. Marque o subraye los puntos importantes .

3. Después de leer un subtema, revisa mentalmente lo que acabas de leer. Escribe su resumen en la página. márgenes en sí. Al leerlo en el momento de la revisión, todo el contenido debe venir a tu mente

4. Luego intente preguntas . Te sorprenderás al descubrir cuánto te perdiste. Lee de nuevo y responde las preguntas.

5. Después de intentar las preguntas, puede consultar un libro de ayuda.

6. Intentar todo tipo de preguntas ; Objetivo, opción múltiple, respuesta corta y respuesta larga.

7. Resolver preguntas de trabajos de años anteriores. Estas son las mejores fuentes.

8. Dibuje un diagrama limpio si corresponde, etiquételo y comprenda el proceso a partir de él.

9. Aprende cuidadosamente las fórmulas y ecuaciones.

10. Lea el material más duro con más frecuencia .

11. >> Leer material más duro con más frecuencia .

12. Practicar la escritura rápida

REVISAR, REVISAR Y DE NUEVO REVISAR. Y FINALMENTE REVISAR

Se ha establecido científicamente que uno tiende a olvidar tres cuartos dentro de una semana de la lectura. El gráfico de memoria es una línea con una pendiente muy inclinada hacia abajo. Los estudios también muestran que si se revisa en cuestión de horas , la retención mejora significativamente .

Revise inmediatamente, en el fin de semana y otra vez en un mes.

¿Cómo encontrar tiempo para tantas revisiones ? Lea un tema cuidadosamente dos veces subrayando las frases clave. Esa es una revisión. La segunda lectura tomará menos tiempo y será más productiva. Anote un resumen en el margen de la página. Será la segunda revisión. Resuelve preguntas basadas en el tema. Será la tercera revisión. En el fin de semana revisa solo el resumen o los puntos clave. Será la cuarta revisión rápida. Finalmente hacer una revisión mensual. Cuando llegue el momento del examen no te asustarás. Habrías recordado puntos más amplios. Revise rápidamente todo el programa de estudios prestando especial atención a algunos temas difíciles / preguntas / fórmulas / ecuaciones.

Mapas mentales

La mente recuerda los diagramas y los colores más fácilmente que el texto y los números. Anote los puntos clave en plumas de colores . Encierre las palabras clave en – rosa, – azul, – rojo, – verde , – amarillo, etc. Use rotuladores de diferentes marcas de grosor para hacer una impresión diferente en su memoria . Cuando los lea una y otra vez durante las revisiones, las imágenes coloridas de las palabras se grabarán en su memoria. Su mente los traerá fácilmente al frente cuando los necesite al momento de escribir las respuestas.

Practica, practica y más practica

Aprende su parte más fácil primero . Haz la parte difícil después. Para preguntas difíciles, lea primero los ejemplos resueltos . Resuelve una pregunta una y otra vez hasta que te sientas como en casa. ( Llegará una etapa en la que se sorprenderá de por qué lo sintió difícil).

Relájese – Tome 20 respiraciones profundas

Se ha demostrado científicamente que la respiración profunda relaja la mente, establece un ritmo cardíaco acelerado, mejora la concentración y mejora la eficiencia. Lleva muy poco tiempo . Se eliminará el gran estrés en los exámenes. Mejorará tu memoria bruscamente

Sentarse en un

  • habitación tranquila
  • Ojos cerrados
  • sobre una superficie plana
  • la espalda recta
  • Inhale contando lentamente hasta 6, exhale contando lentamente hasta 8. Esto es una respiración.
  • Tome 20 respiraciones profundas dos veces al día como si tomara un medicamento. Créeme, te sorprenderá el impacto positivo.

TODO LO MEJOR PARA USTED

Desde mi punto de vista y experimento NO. No funcionará o usted y no podrá continuar 16 horas durante 2 meses.

Déjame contarte algunos de mis experimentos.

Mi primer experimento: cuando me estoy preparando para JEE-2010 en febrero tuve 89 percentiles en Fiitjee, lo que significa que las posibilidades de mi selección no son buenas, así que en marzo estudio alrededor de 10 a 12 horas diarias y resolví casi 1200 Jee de preguntas equivalentes, pero no funcionó bien porque no estudié en serio en diciembre-enero. Mi resultado de Jee es 9056 y no obtuve ninguna buena rama.

Segundo – Ahora en 2016. Dejé mi trabajo y me preparé para los Servicios Civiles. Comencé con un estudio de 13-15 horas, pero me quemé en solo 2 semanas. Los últimos 3 días son 9,7,8, no es tan bueno como mi expectativa.

Pregunta: ¿Por qué me quemo en solo 2 semanas?

Porque duermo solo por 4-5 hr. Entonces, lo que estoy planeando para el próximo sueño sonoro de 6-7 h + yoga y ejercicio mental durante 30 minutos, descanso de 10-15 minutos en cada sesión de estudio, que debe ser de 40 a 60 minutos. Depende de mi interés en ese punto.

Entonces, considerando el descanso, puedo estudiar 4 horas efectivamente en 5 horas. Así que en un día completo, puedo hacer estudios de 12 horas + descanso que necesito 15 horas.

Tiempo restante para otras actividades = 24- (15 + 7 + 0.40min (30 yoga + 10 cambio de contexto)) = 1.2 h

Este 1,2 horas para el desayuno, el almuerzo, la cena y otros y sí, no me baño todos los días 😛

Y teniendo en cuenta que no podremos rendir perfectamente, así que de 10 a 11 horas podemos estudiar a diario sin agotarnos.

Sí, por supuesto, es posible. Pero me temo que terminarás con un estudio improductivo. ¿Cuál es el punto de estudiar así sin el producto? Esto lo arrastrará al deterioro de la salud mental y física, al olvido, a la diversión, a la actividad.

Más bien, disfrutar de todo en la vida y luego centrarse en sus estudios junto con esto será mucho más beneficioso que estudiar directamente durante las 16 horas del día.

Al hacer esto, estás causando la falta crónica de sueño . Este estado crónico de sueño restringido durante 2 meses resultará en fatiga, somnolencia diurna, torpeza e incluso aumento de peso o problemas de pérdida. No solo esto, el mal hábito del sueño puede afectar el cerebro y su función cognitiva (si esto se ve afectado, eventualmente, esto llevará al mal estado mental). Esto también puede conducir a la ansiedad, depresión, insomnio, etc.

Además, debido a la falta de tiempo, no le dará tiempo para su salud física, lo que puede llevar a un estilo de vida sedentario (enfermedad de sentado) que, a su vez, afectará su salud física, enfermedad cardiovascular, obesidad, enfermedad pulmonar, desgaste muscular, debilidad muscular, fatiga, pérdida de Flexibilidad, metabolismo más bajo, osteoporosis, aumento de las posibilidades de demencia (falta de memoria).

Además, cuando estudias de esta manera, esto no puede llevar las cosas de tu LTM (memoria a largo plazo) que se pueden recuperar en el momento requerido.

Entonces, considerando varios aspectos discutidos anteriormente, se sugiere no practicar tales cosas en la vida. Más bien concentrarse en ganar conocimiento y experiencias con el tiempo.

“Un juego retrasado es finalmente bueno, un mal juego es malo para siempre”. – Shigeru Miyamoto

Hola … Comenzaré con una cita famosa de Great Napoleon: “Imposible es la palabra que se encuentra en el diccionario de los tontos”. Todos pueden hacer cualquier cosa, pero tenemos que analizar otros factores y vamos a describir algunos de ellos. No quiero empezar con negativo y se me ocurrió la cita positiva.

Primer sueño Mencionó 16 horas de estudio y las ocho horas restantes deben compartirse para sus otras actividades. En ese caso, vas a perder 7-8 horas de buen sueño . En ese caso, su cuerpo se cansará primero, su cerebro carece de energía y descanso , etc. Todo esto lleva a una mala calificación en su examen. Lógica simple, sabes que el punto detrás del sueño es, tienes que aprovechar hoy, para trabajar para mañana. Si no tomas hoy entonces mañana?

Segunda concentracion. Cuando tenemos que estudiar adecuadamente, con concentración necesitamos descansar. Si no lo haces, no te concentrarás adecuadamente en los estudios y no conseguirás las calificaciones que te propusiste.

Lo siguiente es recuperar información. No se puede recuperar la información en condiciones de estrés. Así que piensa en cambiar el plan de estudio de 16 horas.

No te diré elegir las horas de estudio. En su lugar, elija el mejor momento (temprano en la mañana), los mejores lugares, el mejor método de estudio, la mejor manera de terminar los capítulos , etc.

Escribir una vez es mejor que diez veces leer mis palabras de abuela. Me ayuda en mis marcas. La lectura también es importante, así como la escritura. Hay un mito para ambos, como al leer tu pronunciación llegar hasta tu cerebro a través de los oídos y los ojos también. En el caso de la escritura (mantenga los libros / material de estudio frente a su corazón y estudie), llega al cerebro a través de los ojos, las manos y principalmente a través del corazón .

La respuesta a la pregunta es sí. Pero a cualquiera que realmente siga adelante y lo haga, le diría: “¡qué diablos te pasa! ¡Adquiere ya una vida!” Estoy en el duodécimo grado en este momento y lo mejor que hago es leer las partes la noche anterior a los exámenes, a veces solo unas horas antes del examen. Y siempre termino en el rango de 50% a 80%. Conozco a algunos que realmente aguantan 16 horas y solo digamos que algunos obtienen el resultado con el que sueñan. Otros … No tanto.

Algunos dicen que si pasas noches sin dormir ahora, no tendremos que luchar más tarde. Todo es basura. Supongamos que alguien pasa 16 horas diarias y de alguna manera obtiene las mejores calificaciones en el país. Obviamente, él elegiría la mejor universidad para asistir y luego tendría que trabajar duro porque querría conseguir el mejor trabajo posible y ganar mucho dinero. Digamos que él también logra eso. Para que una persona consiga el mejor trabajo. Eso solo significaría trabajar duro para obtener una promoción. Al final del día, una persona no habría experimentado nada en la vida. Solo habría trabajado.

Mi consejo para cualquiera que quiera ser un genio es: navegar por la red. Vaya a YouTube y comience con un video, haga clic en los enlaces que le gustan y desperdicie el día. Mejor aún, vaya a Wikipedia y haga lo mismo cada vez en un tiempo. Ve a tomar una copa con tus amigos, molesta a alguien, quédate y haz las cosas que amas. Pero si está preocupado por su futuro por todos los medios, pase 16 horas al día, ni una sola vez viviendo en el presente. Pensar en tu futuro es bueno hasta cierto punto, pero olvidarte del presente que te llevará allí no te dará nada de valor real.

Creo que la vida no se mide por cuánto estudiaste, sino por cuánto aprendiste. Algunos pueden pensar que no hay una diferencia entre las dos palabras, pero existe. Son mundos aparte.

SI Y NO. ¿porque?, si? porque creo que incluso es posible volver a poner la pasta de dientes fuera del tubo, si lo intentamos. (El ejemplo clásico para defender la oración: “no todo es posible”) Puedo proporcionarle una tabla de tiempo ficticia:
4 am a 6:30 am- ss1 (sesión de estudio 1)
6: 30-7: 30 am- descanso 1
7:30 a 9 am-ss2
9-10 am- descanso 2
10-12pm: ss3
12-2: break 3 withlunch
2-5: 30: ss4
5:30 a 6: descanso 4
6 a 9:30 ss5
encuentra 10 minutos para cenar
9: 30-12 – ss6
12-4 – dormir
Esto hace más o menos 14 horas y media. Puedes agregar más ss y menos cortes.
¿Por qué dije que no?
Porque no se aconseja.
No es bueno para la salud.
No vale la pena si nuestros intentos son a medias.
Nunca vale la pena el precio que pagará en forma de empeoramiento de la salud.
Pero nuevamente, si está determinado a hacerlo, lo hará y finalmente lo logrará. Por favor, comprenda que el éxito y la mejora son siempre incrementales … solo importará si lo hace a diario con la misma fuerza.
La mejor de las suertes.
Gracias por A2A, lo siento por cualquier error de gramática.

¿¡¡¡Por qué!!!?
¿Estas estudiando? O Stu-Dying?

Para algunos genios podría ser posible. Nunca se sabe, podrían ser raros o simplemente super inteligentes. Pero, deja todo eso a un lado.

Puedes probar por ti mismo. Prueba las aguas por medio de 16 horas diarias.

O si no se apegan a lo que es más realista.

Puedes unirte a grupos y otros foros de discusión para discutir con tus compañeros que, estoy orando y con la esperanza de no pasar 16 horas o más en la compañía de sus libros, mientras me preparo para JEE.

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A2A

Ciertamente es posible, pero también depende de sus niveles de concentración actuales. Si usted es alguien que se atasca continuamente de 8 a 10 horas al día, le resultará más fácil estirarse hasta 16 que una persona acostumbrada a las 2 a 5 horas al día.
Habiendo dicho eso, nunca recomendaré a alguien que estudie 16 horas al día, ya que solo te hará sentir oxidado si no estás involucrado en otras actividades (supongo que las 8 horas que quedan son para dormir).

Depende de la motivación detrás de ello.
He “visto” a mis amigos estudiar durante 14-16 horas al día durante un período de 2 años seguidos.

Una vez más, también los he visto … estudiar entre 14 y 16 minutos para las finales.

todo depende del hecho: ” ¿Cuánto desea el resultado final para usted?

“El éxito es la mayor venganza” Este fue mi lema.

¡Sí! Yo si. Trabajé para JEE y Gujarat. Los dos meses de suerte fueron febrero y marzo. No fui a la escuela y tución excepto práctica y todo. Así que este era mi horario …

DESPIERTE A LAS 9 AM. Periódico, baño y todo hasta las 9:30.

Comience con la física, hasta la 1:30. Pausa para el almuerzo, hasta el 2. No había televisión por cable ni Whatsapp ni Internet, así que solía ver LIGA DE JUSTICIA mientras tanto.

Luego una siesta hasta las 2:15. Entonces empieza … Hasta las 5:15

Nuevamente mira la puesta de sol hasta las 5:30 y comienza hasta las 8:30.

Totalmente 1 hora se perdió hablando por teléfono hasta ahora.

Luego cena a las 8:30 y comienza a las 9.

Ahora desde las 9 solía estudiar hasta las 4am. Con un café y baile a la 1am. así que funcionó bien. Principalmente solía poner audífonos y comenzar matemáticas desde el 12. ¡Así que realmente funcionó de maravilla!

¡Estudia así! Completamente aislado y 16 horas es solo un paseo a pie.

Cuando era joven y en la universidad, una de las cosas asombrosas (para nosotros) que vimos fueron los estudiantes asiáticos que iban de 14 a 16 horas al día con tiempo libre solo para clases, comidas y baños. No hay vida social en absoluto. Estos eran estudiantes de China (Taiwán en ese momento) y Japón. La concentración que mostraron fue literalmente impresionante.

Sin embargo, hay un lado negativo. Muchos de estos alumnos mostraron poca espontaneidad o creatividad. Era solo estudiar, estudiar, estudiar.

Hace un año le habría dado el mismo consejo que muchas personas están dando: “No estudie 16 horas, estudie 4 horas efectivamente”. Pero no es posible descifrar un examen de ingreso de buen nivel estudiando 4 horas al día “de manera efectiva”, así que cierre las mirillas de las personas.

Sí, es posible, pero después de 6 a 7 días se le ocurriría un cuerpo sin energía, pero puede estudiar continuamente durante al menos 12 horas, pero con una dieta adecuada y un corto intervalo de 5 a 10 minutos durante los estudios. … ya que ya lo hice y obtuve un rango de 773 en JEE Advanced, ¡¡¡y también la Olimpiada de Física calificada !!!!!

No la cantidad pero la calidad importa mucho.

Estudie solo durante 10 horas, pero sea de manera seria que … esas 10 horas son más reproductivas que las que duran 16 horas.

& y no … si te decidas n realmente empiezas a trabajar, ningún cuerpo puede impedirte que hagas lo que quieres hacer … pero como dice el proverbio … todo trabajo n no hace que Jack sea un niño aburrido. . así que no te vuelvas loco estudiando todo el día … tienes tu vida … disfrútala … toma algunos refrescos también …

Estudia mientras estudias y disfruta mientras quieres disfrutar.

#Rajnikant entrenó a #Sir Ravindra Jadega para estudiar 16 horas al día de manera continua … Y luego tenía derecho con el título SIR … Entonces, puede hacerle la pregunta …