(He sido estudiante a tiempo parcial mientras trabajaba a tiempo completo varias veces durante mi vida adulta; también trabajé a tiempo parcial mientras estaba en la universidad a tiempo completo)
Hay una serie de cosas que debe hacer para administrar ambos: estudiar y trabajar. Y cuando tienes una familia, también es familia.
1. Priorización:
– ‘cosas sin las que no puedo vivir’ (p. Ej., Dormir, comer) -> mantenerse en la lista
– ‘cosas absolutamente necesarias’ (descanso, tiempo de inactividad, ejercicio, higiene personal) -> ¿Puedo optimizarlas? (p. ej., caminaba hacia y desde el trabajo, en el momento en que estaba 45-60 minutos caminando en una dirección, comprendiendo el tiempo de inactividad y el ejercicio; ¿combinar el baño caliente (descanso) con la higiene personal?)
– ‘cosas que necesito’ (p. Ej., Comprar comida y otras necesidades, lavar mi ropa, mantener mi casa razonablemente ordenada) -> ¿puedo dejar / delegar / hacer menos?
– ‘cosas que me gusta hacer’ (por ejemplo, acostarme en el sofá medio dormido con un libro, charlas largas en el teléfono con mis amigos, jugar juegos estúpidos en mi teléfono) -> ¿cuánto puedo parar / limitar haciendo cualquiera de estos?
-las cosas que tengo que hacer ‘(por ejemplo, planchar mi ropa, lavar las ventanas,) – ¿realmente tengo que hacer eso? ->? dump /? delegate /? do less of
– ‘cosas que ni siquiera sé que hago’ ->? Dump /? Delegate /? Hacer menos de
2. Planificando mis actividades.
– Siempre tengo una lista de tareas pendientes, así que sé en qué debo centrarme.
– siguiendo mi progreso hacia mis metas, para no perder la vista del bosque por los árboles
3. Programación
– Programación sensata, teniendo en cuenta las fluctuaciones en mi capacidad de concentración a lo largo del día, por ejemplo
– Estoy en mi mejor momento en la mañana -> me levanto temprano para estudiar
– Estoy destrozado después del trabajo -> tengo una siesta después del trabajo y no empiezo a estudiar hasta después de las 8 pm
4. Gestionar activamente la dilación, distracciones, etc.
Elige tu arma con inteligencia: poderosos asesinos de la dilación para cada ocasión.
5. involucrando a mi familia en las actividades anteriores, pidiendo su ayuda con “dump / / delegate /” hacer menos de
6. Ser inteligente con lo que estudio y cómo, por ejemplo (buenas habilidades de estudio + hábitos de estudio)
– como leo los txtbooks
– como tomo notas
– como hago las revisiones
– Tengo una rutina de estudio (lo tuve durante 20 años, aún en marcha)
¡Espero eso ayude!
