Tengo algunos consejos que realmente me ayudaron mucho en la preparación del examen:
Hablaré sobre cosas importantes para recordar y luego daré una tabla de tiempo de muestra.
1. Dormir : dormir es muy importante para aprender y tener las cosas en mente. Cuando duermes, se forman nuevas sinapsis y las cosas que has aprendido se adhieren a tu mente.
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2. Dieta: la mente consume la mayor parte de la energía del cuerpo, así que mientras estudias debes alimentarte con regularidad, sin olvidar la importancia del agua para rejuvenecer tu cuerpo.
3. Revisión : no es posible retener lo que aprendió sin una revisión oportuna. Por lo tanto, un ciclo de aprendizaje adecuado que incluya la revisión es muy importante.
Ahora una muestra de tabla de tiempo
Despierte temprano a las 5 am y luego divida los temas que desea leer en diferentes segmentos.
por ejemplo, si estás estudiando estudios sociales, puedes dividirlo de acuerdo con los temas: Historia, Geografía, Educación cívica.
1. Estudiar sin distracciones (sin redes móviles o sociales) durante 25 minutos seguidos.
2. Tómate un descanso de 5 minutos (haz lo que quieras)
3. Estudia de nuevo durante 25 minutos. (mismo segmento, por ejemplo: historia)
4. Tómate un descanso de 5 minutos.
5. Estudia el mismo segmento durante 25 minutos.
Ahora el ciclo del segmento ha terminado
Tome un descanso en el que duerme durante 20 minutos antes de comenzar un nuevo segmento
Repita al menos un ciclo de 5 pasos para cada segmento.
Después de cada dos ciclos de 5 pasos, vuelva a dormir durante 20 minutos y luego realice una revisión de 25 minutos de lo que haya leído en esos dos ciclos.
Siga comiendo alimentos ligeros y bebiendo agua u otras bebidas.
Dormir durante 6 horas en estiramiento durante la noche.
