¿Cuál es la forma más efectiva y eficiente de estudiar para una prueba?

Lea el PDF Fortalecimiento de la caja de herramientas para estudiantes de John Dunlosky.

• Comience tan pronto como sea posible antes de la prueba
• Estudia probándote a ti mismo y revisando tus resultados.
• Intercalar la práctica (diferentes tipos de estudio en una sesión).

El viejo adagio de tener una rutina es incorrecto:

• Estudiar en diferentes entornos.
• A diferentes horas del día.
• Estudia por un máximo de 25 minutos antes de tomar un descanso y cambiar de tema.

Usa la repetición espaciada. Anki es genial para esto por los hechos de “tarjeta de memoria”. Para elementos más largos luego diarise. Sugiero utilizar la siguiente fórmula como punto de partida y luego trabajar para encontrar el mejor período antes del punto de olvido para usted. Donde n es el número del período de revisión / estudio, el período hasta la próxima revisión es:
p = 2 ^ (n -1).

Esto te da los días hasta cuando deberías estudiar este tema en particular nuevamente.

Un software como Supermemo / Anki lo hará por usted con algoritmos mucho más inteligentes, pero es bueno tener un método basado en papel bastante simple.

Correcto, entonces obviamente no hay una respuesta correcta o incorrecta a esta pregunta, porque los métodos de estudio son todos diferentes y muy personales. Este es mi método y algunas otras cosas que podrías querer probar.

1. Familiarízate con el contenido. Para los exámenes, tendrá capítulos, temas, módulos, declaraciones de criterios, etc. Asegúrese de saber lo que necesita pasar antes de su (s) examen (s).

2. Escribe notas muy simples. Comprende el contenido del tema, luego escribe notas muy simples. Esto le ayudará a comprender ideas complejas de la manera más sencilla posible (con muy pocas palabras, esto le ayudará más adelante).

3. Haga preguntas en papel (si están disponibles). Encuentra documentos anteriores para hacer. Mire el esquema de marcas y encuentre patrones en el estilo de la pregunta, palabras clave en las respuestas y restricción de tiempo.

4. Antes del examen, mira hacia atrás en tus notas. El día / noche / 5 minutos antes de su examen, lea las notas que escribió anteriormente. Con la forma simple y mínima en que lo escribiste, repasarás todo el contenido muy rápido, pero podrás responder preguntas difíciles. Esto es especialmente útil cuando tiene preguntas de ensayo, donde tiene el vocabulario en su cabeza y aún puede elaborar.

Otras formas de intentarlo:
– leyendo tus notas en voz alta
– hacer mapas mentales / diagramas
– grabándote y escuchando la grabación
– explicando ideas complejas a los compañeros (esto es útil cuando quiere articularse en sus ensayos / respuestas largas)
– Codificación de colores de notas en temas específicos.

Nota : esta es la forma en que personalmente encontré que funciona mejor para mí durante los exámenes. Obviamente, puede que no sea la forma más eficiente para otras personas, algunos incluso pueden argumentar que no funciona. Mi sugerencia es que te permitas experimentar con diferentes métodos de estudio y encontrar lo que es mejor para TI.

Espero que esto haya ayudado! ¡Buena suerte!

Aquí están 5 de ellos … Les presento formas científicamente comprobadas de estudiar de manera más efectiva: 1) Revise la información dentro de las 24 horas de haberla apoyado. 2) La recuperación activa fortalece las sinapsis neuronales invocadas al enviar esa información a la memoria a largo plazo. 3) estudiar justo antes de ir a la cama utilizará procesos complejos que ocurren durante el sueño REM y enviará esa información a la memoria a largo plazo más rápido. 4) La buena higiene del sueño es exponencialmente importante (ver ¿La falta de sueño causa daño cerebral?). ¡CONSIGA UN SUEÑO ADECUADO! La falta de sueño es extremadamente perjudicial para la eficiencia del hipocampo y la retención de memoria. 5) Escuchar música clásica mientras estudias. La música clásica en realidad estimula partes del cerebro responsables de la memoria, así como las áreas involucradas en hacer predicciones. Para más consejos y trucos consulte mi video:

Para su amable información, ya he escrito un extenso artículo, originalmente dirigido a estudiantes de secundaria y bachillerato en Singapur para ayudarles a navegar en su revisión y ensayo de la lección, como preludio de su examen final / preparación para el examen.

Se titula

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Deberías leerlo. Aquí está el enlace en Quora:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee en OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

¡Que Dios te ayude!

Utilice las técnicas de memorización y memorización para mejorar la producción de su estudio diez veces. Se utilizan activamente en campeonatos de memoria de todo el mundo para memorizar docenas de mazos de cartas en orden, números y patrones de imagen.

Cuando enseñaba cursos para estudiantes de primer año siempre incluía una clase sobre cómo estudiar y cómo obtener buenas calificaciones antes del primer examen.

Estos son los aspectos más destacados, muchos otros han hecho sugerencias similares.

1. Lea el material asignado. Rara vez daba clases sobre material de lectura, a menos que fuera un poco complicado o muy importante. De lo contrario, sentí que repetir las lecturas era una pérdida de tiempo del estudiante, ya que podían leerlo por sí mismos.
2. Asista a todas las clases y tome notas a mano (la investigación ha demostrado que esto es mucho más efectivo que tomar notas en una computadora cuando se trata de la retención)
3. Grabe la conferencia si no puede seguir tomando notas para poder escuchar de nuevo y completar sus notas.
4. Una semana antes de cada examen, escriba sus notas en una computadora, luego vaya al libro y escriba los puntos principales. Combine los 2 conjuntos de notas en una hoja de estudio cohesiva eliminando el material repetido y organizando el material de una manera sistemática y lógica. Esto es altamente efectivo porque al hacer esto, su cerebro está organizando el material de manera lógica y estableciendo conexiones que ayudarán en gran medida a la retención para el examen mediante el uso de vías cinéticas a través de la escritura.
5. Si usted es una persona visual o artística, haga un mapa mental del material combinado (google cómo hacerlo). Incluso si no eres una persona artística, pruébalo, no es la belleza del mapa lo que cuenta, sino la lucha por conectar lógicamente el material que lo lleva a tu cerebro para retenerlo.
6. Ahora use sus notas combinadas de lectura / libro y su mapa mental para estudiar la noche anterior al examen.
7. Duerma bien la noche anterior al examen. No se quede despierto hasta tarde estudiando, no se levante más temprano para estudiar. No abarrotes en el último minuto. Haga lo que pueda para calmarse y asegurarse de que conoce el material.
8. Antes de un examen, NO coma azúcar o carbohidratos. DEBE comer, pero a la ligera y algo alto en proteínas y grasas (esto no es un consejo de dieta, sino un consejo para elevar su nivel de azúcar en la sangre y mantenerlo alimentando su cerebro sin un choque de azúcar), es decir, ensalada de atún, ensalada de pollo, mantequilla de maní Apio, ensalada de huevo, pollo frito, huevos duros, etc.
9. Si normalmente toma café o té con alto contenido de cafeína, y SOLO si normalmente toma café o té con alto contenido de cafeína, tome una taza fuerte antes del examen sin azúcar. NO hay sodas con alto contenido de azúcar o su nivel de azúcar en la sangre puede colapsar y su cerebro se estrellará en su capacidad de pensar.
10. Si necesita azúcar, entonces si el profesor le permite traer M & M’s o bolos y alinearlos en el escritorio. Coma de uno en uno durante todo el examen, no los coma todos antes de que finalice el examen o su nivel de azúcar en la sangre y, por lo tanto, la función cerebral podría fallar.
11. Haga todo esto y prácticamente puedo garantizarle que aprobará el examen. Cada semestre, cuando di esta conferencia allí, donde varios estudiantes que dijeron este consejo cambiaron sus calificaciones generales en todas las clases por una calificación de letra o más. Tenía un estudiante que pasó de obtener D a A en todas sus clases haciendo esto.

Por último, y lo más importante si su objetivo final al hacer esta pregunta es aprobar la clase o obtener una buena calificación en la clase en general:

12. Haga todo el trabajo asignado y entréguelo a tiempo.

Debe saber qué parte del programa de estudios puede cubrir en un período de tiempo determinado. Aunque soy bastante regular y coherente en lo que respecta a los estudios, a medida que se acercan los exámenes, redacté un plan de preparación intenso y me atengo a eso para que salga. tiempo suficiente para la revisión. Divido los capítulos de acuerdo con los exámenes.
Algunos de mis mantras de examen son:
Nunca estudio en la cama porque tiendo a dormirme.
Mantengo alejadas todas las distracciones. Esa es una parte muy difícil dadas las tentaciones de las redes sociales y el whatsapp. No me encontrarás en Facebook. Solo tengo sms si quieres ponerte en contacto. Y mantengo mi móvil alejado mientras estudio. Tengo que entrenar mi mente para mantener alejados estos problemas.
Para un tema tan complejo como matemáticas, conecto música. Sorprendentemente para mí, los problemas de matemáticas son fáciles de resolver con la música conectada a mis oídos. Para otras materias, la música está apagada.
Establecí un límite de tiempo para cada capítulo. Preparar una lista de tareas para el día y tratar de lograrlo. Se debe asignar una cantidad de tiempo razonable para cada capítulo.
Mantenga a las personas fuera de su habitación cuando se siente en la mesa de estudio. Es mejor establecer un lugar donde pueda estudiar a diario que sentarse en diferentes lugares cada día.
Coma ligero y poco menos de lo que suele hacer porque los alimentos pesados ​​tienden a aturdirnos. Mantenga una botella de agua sobre la mesa de estudio.

Prefiero comenzar mi estudio temprano en la mañana. He tratado de ser el ave nocturna y la alondra de la mañana para ver cuál funciona mejor, y creo que si puedes levantarte a las cinco de la mañana, encontrarás el día. mucho más tiempo y usted mucho más fresco. Los cambios de cementerio en realidad no son saludables, y si son disciplinados, puede cambiar el reloj de su cuerpo para que se despierte automáticamente con la grieta del amanecer. Hasta entonces, intente ajustar su reloj de cuerpo durmiendo a las 10.30 de la noche con una alarma programada que lo despierta a las 5. Una vez que se despierta, tome el té después de las abluciones y estudie hasta las 9. Eso ya hace más de 3 horas de estudio.
Desayune y comience la segunda etapa de estudio después de un breve descanso. A la hora del almuerzo, serían otras 3 horas de estudio. Si tienes la resistencia, también puedes seguir un patrón similar de estudio por la noche.
De esta forma podrás gestionar diez horas de estudio en un día.
Prepare informes, lea los textos a fondo y haga notas no en la computadora sino en un bloc de notas separado.
El tema que tiene muchos datos para memorizar se debe mantener temprano en la mañana cuando el poder de absorción de la mente es alto, ya que funciona como una pizarra limpia. Para un tema como matemáticas, mantenga una hora antes y después de la cena.
Mantenga el tema difícil por las mañanas. Un tema como el inglés por las tardes.

Descubre cómo estudiar estratégicamente. Lo que significa identificar temas comunes en sus lecturas requeridas y lo que el profesor enfatiza en las conferencias.

Identifique los conceptos principales del material, no pase horas estudiando cosas que probablemente no aparecerán en su examen.

Revise los exámenes anteriores, le pueden dar una gran cantidad de información sobre qué tipo de preguntas se hacen normalmente y el material que podría estar en su examen.

Muchos consejos aquí:

Guía definitiva para el éxito de los estudiantes

Comenzar temprano. Si estudia durante un breve período de tiempo en el transcurso de unas pocas semanas, aprenderá mejor la información y no tendrá que dedicar muchas horas a la actividad en los últimos días (cuando probablemente no podrá concentrarse).

No empieces desde el principio, empieza desde el final.

La mayoría de las personas tratan de estudiar y memorizar todo lo que se enseña en clase. Sin embargo, si tiene acceso a pruebas antiguas, mírelas con cuidado. La mayoría de los maestros tienen un cierto patrón al plantear preguntas para el examen, lo que le permite descartar temas y aprender específicamente para los tipos de preguntas que contiene el examen.

Esto le permite ahorrar mucho tiempo y esfuerzo.

Sin embargo, esto es sólo para estudiar eficientemente. Si tienes una motivación intrínseca para estudiar el tema, debes estudiar convencionalmente.

Aprende los principios. Cada tema tiene principios de organización clave, y una vez que los conozca, las respuestas se pueden derivar de ellos. Esto también hace que los casos de excepción sean más fáciles de recordar. Incluso en disciplinas altamente factuales puedes recordar patrones clave como “el lado A ganó la mayoría de las batallas”.

Solo cierra Quora! Desconecta de internet. Apaga tu teléfono

Ahora – ¡ESTUDIO!

Date un descanso de 5 minutos después de 45-60 minutos de estudios, siempre que veas una interrupción lógica después de 45 minutos de trabajo intenso. Camine, estírese, haga flexiones, etc., tome un poco de café, té, agua, lo que prefiera. NO ENCIENDA su teléfono ni Internet.

Luego vuelve a los estudios, por otros 45-60 minutos.

Repetir.

Por supuesto, la forma más eficiente de estudiar para un examen es estudiar todos los días durante el semestre. Obviamente, esa no es una opción ahora. Así que no busques un hack, ¡no desperdicies más tiempo!

Vuelve a la línea 1 de este post.

En realidad, no hay una forma eficiente de estudiar para los exámenes. Es usted quien debe darse cuenta de lo importante que es aprobar el examen. Si está ansioso por aprobarlo, seguramente pasará más tiempo sin pensar en qué forma es mejor estudiar. Soy contador y me estoy preparando para la CICPA. Es un poco difícil para mí ya que solo tengo un año de experiencia laboral. Estoy ocupado casi todos los días, y tengo que estudiar durante mi tiempo libre. La forma más eficiente para mí estudiar es exprimir más tiempo.

intente hacer preguntas RESUELTAS y los temas que no conozca, obviamente no podrá responder, pero luego solo tiene que resolver esos temas

Espero que esto ayude….

Para mí, la clave está en encontrar algo agradable en cada módulo o tema para el que estoy estudiando. Si es ciencia, haré todo lo posible para encontrar la diversión en ella. Una vez que algo es divertido para mí, es adictivo y la tarea ya no se convierte en trabajo, ahora es más una actividad pausada.
“Elige un trabajo que ames, y nunca tendrás que trabajar un día en tu vida”.
– Confucio

Toma notas de la clase.
Revísalos antes de tu examen.
Hecho.