¿Alguien tiene algún consejo de estudio?

¡Hola!

1) Programe y priorice sus tareas de trabajo utilizando un planificador semanal

Todas las tareas que realice a lo largo del día se deben dividir y priorizar en 4 cuadrantes.

Las personas que pasan la mayor parte de su tiempo en el cuadrante por lo general tienen vidas estresantes. Lo que necesitan hacer es importante y urgente. Tienen que responder a plazos ajustados, deben resolver crisis y tienen que apagar incendios constantemente.

Las personas que pasan la mayor parte del tiempo en el cuadrante III generalmente tienen un enfoque a corto plazo. Se sienten fuera de control de vez en cuando y tienen un período de atención corto.

El Cuadrante IV se trata de pérdidas de tiempo o actividades que no proporcionan ningún valor. Todo lo que se haga de forma abusiva también podría entrar en esta categoría (TV, videojuegos, navegación por Internet …).

El cuadrante II es el cuadrante donde quieres pasar más tiempo. Es el cuadrante de planificación, preparación, equilibrio y proactividad. Le ayuda a ser altamente productivo y su mejor yo en asuntos importantes y tratar problemas importantes antes de que se conviertan en URGENTES.

2) Tome descansos regulares y realice las tareas más importantes inmediatamente después de los descansos

En lugar de tomar demasiada presión y estrés, es importante tomar descansos cortos. Toca un instrumento, escucha una canción, habla con amigos o da un paseo por la naturaleza. Mi consejo personal: no te metas en las redes sociales ni en la televisión, nunca te refrescan. Y una vez que vuelva a su mejor modo después de la pausa, haga primero las tareas más importantes y prioritarias.

3) Enfocar y bloquear la distracción.

Ya que esto es lo primero, por eso es lo más importante.

Cuando trabajas, solo tiene que haber una cosa en tu mente: Tu Trabajo. Recuerde que todo lo demás es secundario y puede esperar, pero la tarea en cuestión no lo hará. Silencie su teléfono, desconecte el Internet y pida a las personas que no lo molesten si es necesario. También mantenga una ficha del tiempo dedicado a cada tarea.

4) Diga “NO” al trabajo adicional

Recuerda que no puedes hacer todo en el mundo. Se niega cortésmente a aceptar tareas adicionales si cree que ya está sobrecargado de trabajo. Eche un vistazo a su lista de “cosas por hacer” antes de aceptar realizar trabajos adicionales.

¡Atentamente!

Gracias por la A2A !!

Aquí hay algunos buenos consejos para su examen de tiempo de estudio:

Recorta un poco de fruta / verdura y tómate un trago de agua para mantenerte concentrado y sin tener la tentación de ir a comer algo durante el estudio – Puedes comer en tu escritorio, ya que está todo allí, y es bueno para el cerebro ¡comida y bebida!

Siéntate en tu escritorio, con las luces encendidas.

– Asegúrese de que no haya distracciones (apague su móvil, televisor, etc.)

Saca tus apuntes . Encuentra los problemas que estás teniendo. Resuélvelos primero antes de la siguiente etapa.

Vuelva a escribir sus notas y léalas detenidamente una vez que tenga todo abajo. Las personas a menudo descubren que aprenden mejor a través de una explicación visual o de audio. Si usted es visual, entonces siga adelante y dibuje sus diagramas y lea sus notas. Si eres un aprendiz de audio, en lugar de eso, intenta escuchar una grabación de información sobre tu tema (graba a ti mismo hablando sobre el tema y escúchalo para tenerlo en tu mente).

No estudiar durante más de una hora . La investigación muestra que después de este período de tiempo, el cerebro ya no puede funcionar a su máximo potencial, y que cualquier información leída o escuchada básicamente solo entrará en un oído y luego en el otro. Así que tómate un descanso y vuelve más tarde en el día.

Estudiar a primera hora de la mañana y antes de acostarte son las mejores opciones. Por la mañana usted está fresco y alerta, y por la noche la información se quedará con usted y será recordada ya que está justo antes de irse a dormir, y usted se va a la cama pensando en ello. Por lo tanto, es más probable que lo recuerdes .

En relación con su pregunta, como mencioné antes, es mejor que todos sus temas y problemas más difíciles se terminen y se hagan primero . Luego reescribe o graba las notas que se corregirán por completo, y puede consultarlas con la frecuencia que desee.


Algunos consejos para concentrarse durante su tiempo de estudio:

1) Encuentra un ambiente de estudio adecuado. Tu dormitorio o aula no siempre es el mejor lugar posible. Encuentre un lugar agradable y tranquilo con una silla grande y cómoda, como su sala de estar, preferiblemente sin televisor, computadora o teléfono celular a su alcance.

2) Reúna los materiales de revisión, como bolígrafos, marcadores, reglas, etc. antes de estudiar. No planees buscarlos en medio del estudio. A veces puede distraer mucho, así que prepare todo lo que cree que necesita.

3 ) Recoger bocadillos de revisión adecuados . Sin bebidas energéticas o café, porque tarde o temprano, te quedarás fuera. Las barritas de cereales, las frutas y el agua son buenas porque son simples y efectivas para liberar carbohidratos. Sin embargo, no use la comida como recompensa.

4) Encuentra un compañero de estudio . Elija a alguien que sea sensible y centrado como usted está en la misma tarea. No siempre elijas a tu mejor amigo, ya que puedes arruinar tus dos concentraciones con una charla. Tener un compañero de estudio es una gran idea, ya que puedes intercambiar ideas y ver las cosas desde una perspectiva diferente como tú.

5) Tomar descansos cortos . Después de 45 minutos de estudio, tome un descanso de 10 minutos y haga algo diferente, pero vuelva a su estudio después del descanso y el descanso no debe durar más de 20 minutos.

6) ¡ No se asuste! Cuando entras en pánico, cometes errores, así que mantén la calma en todo momento. Si planificó con éxito su revisión, no tendrá que entrar en pánico cuando se acerque el examen. Respire hondo, dígase a sí mismo “Puedo hacer esto” y enfríese.

7) Minimizar el uso de la computadora. Especialmente el internet. Aprendes mejor cuando escribes cosas por ti mismo. También absténgase de usar su teléfono celular, ya que responderá a los mensajes de texto cada minuto, lo que es muy molesto.

8) ¡Motívate! Si usted hace bien su revisión y se prepara para el examen, lo hará bien. Llegue a un punto con su revisión para que pueda disfrutar del examen cuando suceda. No piense que el examen es importante, piense que es algo que desafía su aprendizaje.

Dios te bendiga y buena suerte

También refiérase a mi respuesta a la pregunta:

¿Qué debo hacer para concentrarme en los estudios a tope en clase? por Sanjay Respuesta de Abraham Sanjay a ¿Qué debo hacer para concentrarme en los estudios para alcanzar el mejor nivel?

Estas respuestas, espero que le brinden la concentración necesaria para los estudios y le ayuden a estudiar por un tiempo de mayor calidad.

(Espero que la información te ayude, y buena suerte :-D)

Una cosa que he encontrado que funciona para mí es el trabajo según la Ley de Parkinson y el Principio de Pareto. Esto es lo que me beneficia personalmente, así que tenga en cuenta que los consejos de la mayoría de las personas, incluido yo mismo, sobre este tema son muy cautos. De todos modos, tanto la ley de Parkinson como el principio de Pareto parecen dilucidar los agotamientos experimentados después de las sesiones de estudio intensivo y arrojan luz sobre la razón por la cual todas esas tareas no se completan hasta uno o dos días antes de la fecha límite.

El Principio de Pareto es una fórmula matemática creada por una Italia del siglo XX para describir las extrañas relaciones entre el gran porcentaje de ingresos que obtienen las empresas de un grupo relativamente pequeño de clientes, con un promedio del 80% de los ingresos del 20% de los clientes. Esta regla 80/20 se ha extendido al tema de la productividad de una empresa y, por lo tanto, de la productividad de un individuo o, en su caso, de un estudiante. Es un método muy estricto para decir que alguien puede realizar el 80% de su trabajo en el 20% del tiempo.

Este concepto encaja perfectamente con la ley de Parkinson, un adagio que describe que el tiempo de trabajo se extenderá y comprimirá para llenar el tiempo asignado para completarlo. En otras palabras, si te das dos semanas para completar una tarea, vas a tomar mucho más tiempo trabajando en ese proyecto de lo que lo harías si asignaras uno o dos días para completarlo. Lo que tiene mucho sentido cuando lo piensas. La ley de Parkinson también nos muestra que el esfuerzo consciente de un individuo para completar una tarea en una sesión se eleva y desaparece en aproximadamente una hora, lo que realmente significa que la persona promedio es bastante inútil en concentrarse durante más de una hora consecutiva. Es por eso que las conferencias y las clases rara vez duran mucho más que eso.


Para concluir, encontré que el estudio más efectivo se lleva a cabo en ráfagas cortas y bajo presión de tiempo. Uno tiende a aprender mejor en una hora, por lo que si gasta más tiempo en un solo tema, no se hace justicia. Establezca una alarma o un temporizador, algo contra lo que trabajar: no solo estimula una ética de trabajo más eficiente, sino que también replica el entorno de exámenes. Muchos estudiantes se equivocan en la idea errónea de que todo lo relacionado con los exámenes es un maratón, se sientan y tratan de abarcarse con la mayor cantidad de información posible. La preparación del examen, en mi opinión, debería ser una maratón de carreras cortas, ráfagas de alta intensidad enfocadas en un tema seguido de una breve pausa y luego una nueva ráfaga en un tema completamente diferente. En mi caso, esto es eficiente, esto es efectivo y frecuentemente niega la dilación.

Otros temas que recomendaría leer sobre la estrategia de examen en general. A veces, conocer cada matiz de un papel puede beneficiar a uno más que conocer cada matiz del tema en sí. También aconsejaría investigar las curvas de olvido y la preparación de exámenes más evidente, como la dieta, el ejercicio y los ciclos de sueño. ¡La mejor de las suertes!

Hay tantas formas de estudiar para tu examen.

Leí un artículo que compartió algunos consejos de estudio realmente interesantes.

1. Establecer metas de estudio

“Establecer objetivos es el primer paso para convertir lo invisible en visible”. Establecer un objetivo de estudio es el paso más básico para identificar las cosas que desea lograr. Otra A? ¿No más fallas? Finalmente pude escuchar esto de tu maestro “Wow, Desmond. Estoy impresionado. ¿Frente a toda la clase? Para establecer objetivos efectivos, hágase algunas preguntas simples: ¿Es este objetivo realista? ¿Necesito trabajar más duro?

2. Estudia cuando tengas sueño

¡¿QUÉ?! ¡Esto no tiene sentido! Está bien clam down. Antes de que vengas a cargarme con antorchas y tenedores, escúchame. Los estudios han demostrado que dormir mejorará la memoria. Por lo tanto, será una gran idea estudiar justo antes de ir a la cama, ya que todo lo que estudiaste aún está fresco en tu mente.

3. ser el maestro

Lo que esto significa es comenzar a enseñar a tus compañeros lo que entiendes y sabes sobre cualquier cosa. Esto refuerza el concepto en tu cerebro y lo integra aún más en tu mente.

4. dormir temprano

No quiero sonar como tu madre, pero sabes de lo que estoy hablando.

Es por tu propio bien. (OMG, me parece a mi madre).

Hay toneladas de investigación realizada sobre este tema. Solo tiene que aceptar el hecho de que un piloto nocturno rara vez conduce a una A. 6-7 días antes de ese examen grande, asegúrese de tener 7-9 horas de sueño, para que la falta de sueño no anule toda su tarea.

Estos son algunos de ellos. Puede leer el artículo completo aquí (más de 40 consejos): http://www.einsteintuition.sg/40

Un método que encontré, que descubrí demasiado tarde, es leer las preguntas de la tarea antes de leer el capítulo. Escriba una abreviatura de la pregunta, o simplemente el número de la pregunta, en una nota post-it. Luego lee el libro. Mantenga las preguntas en mente mientras lee. Cuando llegue al punto de la lectura en el que se discute el tema detrás de una pregunta sobre la tarea, golpee la nota post-it en esa página. Entonces sigue leyendo. Al final de la lectura, todas las notas post-it deben estar en el libro. Luego, al hacer la tarea, solo tiene que ir a la página donde está el post-it, revisar ese material y responder a la pregunta.

Si deja las notas post-it en su lugar, tendrá las cosas importantes, que probablemente estarán en la prueba, ya marcadas en su libro.

Necesitas ser más específico si quieres consejos específicos.
¿Qué es lo que hay de ti estudiando?
Necesitas responder esta pregunta por ti mismo, de lo contrario continuarás desviándote, desperdiciando cada vez más el precioso tiempo que te queda hasta los exámenes.

Típicamente:
Distracciones? -> administrar esos
Top 4 distracciones para estudiantes modernos (y cómo tratar con ellos)

¿Falta de motivación?
¿De verdad quieres entrar a la universidad? Escribe todas las razones por las que lo quieres; ¿cuáles son tus metas? ponga en la escala 1-10 cuánto lo quiere; ponlo en la pared, y lee diariamente

¿Desorganización?
-> organizar su escritorio y diario; Programe sus sesiones de estudio de acuerdo a su plan
desarrollar una rutina de estudio
Cómo implementar una rutina de estudio.

¿dilación?
Elige tu arma con inteligencia: poderosos asesinos de la dilación para cada ocasión.

¿Pobre habilidades de estudio?
aprender habilidades de estudio efectivas:
– como leer un libro de texto
– caliente para tomar notas
– como aprender mas rapido
– como recordar mejor
(Auto promoción: por ejemplo: Mejore su productividad, acelere su aprendizaje – ¡Promoción!)

¿Luchando por estudiar como en la dilación? o luchando para estudiar como tener problemas para entender un currículo de clases?

Con la dilación, encuentra un amigo para estudiar. Haz que te obliguen a estudiar.

Si tiene problemas para entender el material, necesita un tutor y ayuda adicional de compañeros, maestros, mentores, etc. Debe hacer lo que sea necesario para aprender el material.

Y francamente, solo usted tiene el poder de determinar lo que tomará.

Acabo de pasar más de 40 horas refinando esta guía para el aprendizaje acelerado:

Aprendizaje acelerado La guía definitiva: más de 170 consejos de estudio: el principio de precisión

Encuentra un buen espacio sin distracciones.

Mientras estudia, deténgase periódicamente y pregúntese, “¿qué acabo de aprender?” Si no puede responder esa pregunta justo después de leerla, entonces tampoco recordará el mañana.

Sin facebook, sin teléfono inteligente, y no te permitas levantarte más de lo que realmente necesitas.

Ten claro qué es exactamente lo que necesitas aprender. Luego enfoca tu atención con láser en aquellas cosas que más importan.

Tome descansos de 5 minutos cada 45-60 minutos según sea necesario. Entonces vuelve a ello.

Duerma bien y asegúrese de estar fresco cuando se someta a los exámenes.

Claro depende de ti eso es lo que importa