Tengo exámenes en 10 días y no sé cómo obtener la información de las páginas en mi cerebro. ¿Qué está mal conmigo?

Reconozco que todavía puedes hacer uso de lo que a menudo me gusta llamar, una “Estrategia de Dividir y Conquistar”, para ayudarte a navegar en tu preparación para el examen de último minuto.

1) Primero, ordena tus materias académicas, de la siguiente manera:

(i) basado en conceptos / dependiente de la memoria;
(ii) resolución de problemas;
(iii) interpretación / predicción basada;

Usted deliberadamente hace una mezcla cuando ejecuta su estudio / revisión para su examen.

2) Para cada asignatura, identifique y separe el “material central” del “material elaborativo”, con la ayuda de su asignatura y los programas de estudio.

“material del núcleo” = conceptos clave; principios; teorias leyes; definiciones; terminologías nomenclaturas; fórmulas / ecuaciones clave; personas / eventos / fechas importantes; etc.

“material de elaboración” = ejemplos; ilustraciones; anécdotas; etc.

Usando la Ley de Pareto: el 80% de las preguntas de su examen es más probable que provenga de su “material básico”, por lo que debe saber en qué y en qué concentrarse primero.

Esto no quiere decir que el “material de elaboración” no sea importante, pero una vez que tenga la comprensión intelectual del “material de núcleo” en primera instancia, el “material de elaboración” se colocará naturalmente en su lugar: en sus bancos de memoria;

3) Utilice una estrategia de tarjeta de índice para estudiar / revisar el “material central” como se menciona en (2);

4) Domine los más de 100 verbos de prueba (o instrucción) que se usan a menudo en pruebas / exámenes, así como en la redacción de ensayos, nuevamente con la ayuda de una Estrategia de tarjeta de índice;

5) Recuerda siempre [odio decir esto, pero es una dura realidad], un examen es esencialmente una forma de juego que se juega más o menos de la misma manera en todo el mundo, y tienes que aprender a ser un excelente jugador. .

En primer lugar, un examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD. No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad de responder PRECISAMENTE y EXPEDIENTEMENTE, todo dentro de los límites de tiempo establecidos. No les gustan las cosas extravagantes de los candidatos.

Entonces, para vencerlos en el juego, debes dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas;

Por lo tanto, su dominio de (4) le da una ventaja comparativamente buena.

6) Para aumentar su ante en la preparación de exámenes, debe usar la práctica global, espaciada y distribuida, preguntas recíprocas y pruebas.

7) Por último, pero no menos importante, es posible que desee practicar algunas secuencias de relajación para ayudar a mantener y mantener su energía de máximo rendimiento durante este período crítico.

He escrito extensamente sobre todas estas áreas en Quora. Puedes buscarlos en los archivos de Quora.

¡Que Dios te ayude!

No hay nada malo en ti, solo tómalo con calma, es solo un período de estrés y cualquiera puede tener la misma situación que tú, a menos que no estés cuidando tu curso antes y ahora quieras tenerlo todo en tu cerebro.

Ahora, trate de mantener su pensamiento y olvídese de su curso y eso es fácil;
es estar alejado del curso por un tiempo e intentar hacer otra cosa (jugar, ver una película, …)
Intente recuperar su situación lo más pronto posible: solo tiene 10 días.
Cuando vuelvas,
Si tienes alguna nota relacionada con tu curso.
Intenta leerlo y recuerda lo que puedes recordar y escríbelo.
Ahora más al curso,
Lee tus páginas sin concentración. Simplemente lea más de 2 veces y sentirá que está tratando de concentrarse.
después de eso toma un lápiz y un papel escribe lo que es importante o el
-TITULAR-
Leer de nuevo con concentración

Todo está claro hasta ahora, pero se tiene la idea principal de al menos mantenerla porque todo lo demás debe estar alrededor de esa idea.
ok, aún así no hay ningún problema mientras no esté enfrentando problemas, vaya a la sección de ejercicios, lea el ejercicio varias veces, primero trate de resolverlo, por lo que entiende “seguro”, incluso si no está completando una solución, SOLO INTENTE DE HACER SU MEJOR,

Si aún no lo entiendes, de nuevo está bien, intenta buscar la solución y entenderla bien;
– como se resolvio
-qué usa como herramientas
-los pasos para resolver tal problema,
Ahora trata de resolverlo con lo que recuerdes de la solución,
Repítalo nuevamente ===> muchas ideas quedarán claras en su mente después de repetir problemas y ejercicios.

Ahora, claro, al menos tiene que cubrir las partes más importantes de su curso. Intente hacer una nota resumida con lo que entiende. Intente escribir lo que es fácil de memorizar para usted, haga un resumen de lo que puede entender al ver.

En cuanto al manejo del tiempo, no puede adaptar ningún caso dado aquí, porque cada uno le brindará su propia experiencia y seguro (especialmente el problema del tiempo) no tanto como usted, por lo que al disfrutar del curso lo manejará correctamente. su tiempo. Olvídate de pesadillas y tiempos negativos: p
* no puedo
* yo no …
Y si tiene amigos, intente estudiar con ellos porque esto hace que el aprendizaje y la comprensión sean más rápidos y obtendrá lo que necesita ayuda, notas, consejos …
A propósito, si aún no encuentras lo que es adecuado para ti, apaga la red y comienza tu trabajo porque, al final, no estarás solo con nadie.

Buena suerte !!

No sé si algo está mal contigo. Supongo que no; Supongo que tu problema es la gestión del tiempo. Me temo que no puedo ayudarle a prepararse para sus exámenes en tan poco tiempo. Cramming nunca trabajó para mí de otra manera que no sea superficialmente. Quizás alguien más tenga algún consejo para usted sobre el aprendizaje rápido y suficiente para aprobar los exámenes.

Aprender, es decir, poner algo en tu cerebro para que puedas usarlo de manera productiva (no solo regurgitarlo), requiere tiempo y esfuerzo. La neurociencia es bastante clara en el hecho de que cuanto más practiques un concepto, cuanto más a menudo accedas a esa información, más se adaptará físicamente tu cerebro para hacerlo más fácil. Cuanto más piense acerca de cómo se relacionan los conceptos entre sí, cuanto más pueda crear conexiones “si-entonces”, más se desarrollará su propia red neuronal.

Pero lleva tiempo. Comenzar 10 días antes de los exámenes no es óptimo, y le deseo lo mejor. La próxima vez, tenga en cuenta que el aprendizaje es un proceso, no solo mental sino también físico. Comience temprano, dedique tiempo y esfuerzo, y no volverá a encontrarse en este barco.

Hay notas de cram que puedes “meter” antes del examen y “vomitar” mientras respondes las preguntas del examen. Aunque no recuerdas mucho más tarde.

Esto es sólo la memoria de memoria. Si realmente quieres aprender algo necesitas entenderlo .

Esa es una olla más grande de pescado:

  1. ¿Por qué toma tanto tiempo aprender algo?
  2. Encontrando respuestas de manera inteligente
  3. Repaso y notas sobre el libro y el curso de video para “Una mente para los números” por Barbara Oakley. (Uso de la configuración predeterminada del cerebro para la resolución de problemas de aprendizaje, matemáticas y ciencias)

Si te gustó y quieres “aprender” más: Aprender a aprender (L²L)

Primero, y lo más importante, ¡no hay nada malo en ti!
La mayoría de las personas que estudian para los exámenes se sienten así al menos parte del tiempo.

En segundo lugar, ya ha recibido excelentes sugerencias en las respuestas anteriores; consúltelas y siga los consejos que le resulten más interesantes.

Aquí hay algunas ideas más:

1. Haga un uso extensivo de los mapas mentales (si no sabe qué son o si quiere saber cómo usarlos para la revisión, solo los “mapas mentales” de Google y “tony buzan”).

2. Estudia solo por 30 o 40 minutos a la vez. Luego, tome un descanso de 5 a 10 minutos y haga algo que no esté relacionado con lo que ha estado estudiando.

Los estudios demuestran que nuestra memoria funciona mejor en porciones de 30 a 40 minutos. Los descansos le dan a tu cerebro la oportunidad de asimilar lo que has aprendido y almacenar el material de manera más eficiente.

3. Escucha música lenta y relajante mientras estudias. Movimientos barrocos lentos de Vivaldi y Mozart son ideales.

Parece que nuestros cerebros aprenden mejor y retienen más información cuando trabajan a un ritmo de ondas cerebrales ‘alfa’ más lento. La música ayudará a tus cerebros a entrar en estos ritmos.

Si desea llevar esto aún más lejos, eche un vistazo a la MindSpa Mind Machine.

El MindSpa usa tanto el sonido como la luz para cambiar la actividad de las ondas cerebrales y puede usarse mientras estudia para mejorar la concentración, el enfoque y la memoria.

Mis propios hijos los han usado con mucho éxito para estudiar para sus exámenes universitarios. También ayuda a controlar el estrés y la ansiedad.

(Divulgación: los vendo)

Espero que esto ayude. Mucha suerte !!

Ivor
Mindspa, el proveedor líder del Reino Unido

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