¿Cómo me olvido de todo y me siento motivado para estudiar?

Si el asunto es serio sobre lo que estás pensando y no puedes estudiar. Luego, si ignoras el problema y te obligas a no pensar en ello, terminarás pensando y llorando solo por ello.

No ignores las razones que te hacen pensar tanto. Simplemente hable con usted mismo, encuentre las soluciones, respire profundamente, tome mucha agua y se sienta bien, ya que conoce la solución y sus consecuencias.

Si no hay nada serio y todavía no puedes estudiar, ya que los pensamientos aleatorios simplemente perdieron su camino y vagaron en tu mente. Entonces de repente te diste cuenta de que “se supone que debo estudiar”.

Entonces mi buen amigo es su falta de seriedad y conciencia.

Generalmente sucede cuando estamos tan aburridos con nuestra vida o rutina que no le damos preferencia al tiempo presente.

Muchos no han enfrentado la amarga verdad del mundo y cómo tratarán las personas si no eres digno. Sin conocer la dura realidad, te aíslas en tu capullo de ensueño y cuando se rompe cuando llega el momento, lamentas tu decisión por no desarrollarte lo suficiente para enfrentarte al mundo.

Así que sé algo, sé una persona digna en tu vida. Si estudiar duro no es su taza de té, tenga alguna educación básica, probablemente hasta el 12 por ciento. Encuentra tu pasión en otros campos, sé creativo.

Para mantenerte motivado, reconoce por qué quieres estudiar. Es posible que desee aprender una materia, o tal vez una clase sea solo un paso obligatorio para obtener un título. Pero debes saber qué te está empujando, cuál es tu factor motivador. Si sabes por qué quieres algo, entonces estarás más enfocado en lograrlo.

Divida su trabajo en clase en segmentos más pequeños y fije metas sobre cuándo terminarlas. Cada vez que estudie, tenga un pequeño objetivo: lea 2 capítulos, escriba 3 páginas, resuelva 5 problemas, para terminar durante esa sesión en particular. Al dividir el esfuerzo general en partes manejables, sentirá que ha logrado algo durante cada sesión. Esto te hará más apto para hacer más tarde.

Una fuerza motivacional clave es comenzar y hacer algo con la tarea en cuestión. No postergues. Lograr incluso un objetivo pequeño lo hará sentirse más seguro cuando asuma la siguiente tarea más importante.

No recomendaría usar la motivación como una forma de forzar el estudio porque la motivación es como cualquier otra emoción: viene y se va.

Para solucionar esto, programo unos cuantos bloques de tiempo * relativamente * cada semana (que van de 1 a 2.5 horas) dedicados a estudios académicos, luego protejo sin piedad estos momentos como si fuera una cita con un médico o una reunión importante. Durante estos, trato de perfeccionar mi enfoque lo mejor que pueda con las tareas que quiero completar.

Tener estas sesiones de estudio dedicadas me permite trabajar sin importar si me siento motivado (aunque ciertamente ayuda). En parte porque es un hábito ahora y en parte porque no tengo absolutamente nada más que hacer que estudiar.

Esto será difícil al principio, pero después de unas semanas, eventualmente se forma un mini hábito. Además, mejorará su capacidad de concentración, que es la esencia de aprender material difícil o de producir un trabajo de calidad.

Si desea estrategias más detalladas sobre cómo mejorar la concentración, le recomiendo que visite el blog de Cal Newport o (uno de ellos) su libro más vendido Deep Work.

Pregúntese por qué está estudiando ese campo en primer lugar?

Espero que tengas una respuesta satisfactoria para eso. Eso solo debería darte motivación. Imagínate dónde quieres estar en 10 años. Deja que esa sea tu estrella guía.

Si reconoces que estás fuera de curso, considera un cambio en tus estudios y pregunta qué es lo que realmente quieres y hazlo. Esto podría implicar estudiar otra cosa o incluso abandonar y hackear su educación a través del aprendizaje autodidáctico. Cursos en línea, clases nocturnas, seminarios, aplicaciones, libros … Hoy en día, las posibilidades de continuar su educación en un entorno informal son infinitas.

Si es solo una fase descendente y realmente te gusta lo que estudias, establece la mentalidad de consistencia.

Haz pequeños pasos, es decir, pequeños trozos de aprendizaje, pero hazlo todos los días. Si la llama de la pasión sigue ardiendo, aunque sea ligeramente, volverá a su tamaño máximo.

• Ate una banda elástica en su muñeca y golpéese con ella cuando tenga pensamientos negativos. Su cerebro comenzará a relacionar el dolor con los pensamientos negativos con el tiempo, y obtendrá menos de esos.
• Cuando tu frustración hacia los estudios llegue a su punto máximo, ve al techo de tu casa y grita al máximo de tu voz. Si grita No hay forma de que no te calmes después de eso.
• Deje de usar teléfonos inteligentes durante las vacaciones de estudio. Sí, sé que te gusta usarlo. Pero no le hace ningún bien al cerebro, y termina el propósito de los descansos. Salir de tu casa es la manera de hacerlo.
• Rutina de ejercicio. Es más importante de lo que piensas. Si eres una víctima de la enfermedad de los sueños diurnos durante el estudio, esto te ayudará mucho. Hacer. Eso. Desde. Mañana. Sí mismo. No ignore este punto.
• Deja de pensar en lo que pasa si tienes éxito. En su lugar, piensa en lo que pasa si fallas.
• Nunca rendirse es un mito. Cuando la carga de trabajo es alta, tiendes a ir todos “Ya no puedo soportar más esta mierda”. Es normal. Cuando te sientas así, mira algunos videos divertidos y cosas así. Esto desviará tu mente del abandono del estado mental.

K

Libérate.

¡Este es el truco que la mayoría de la gente no conoce!

Liberarnos no significa huir de sus miedos. Significa huir de las adicciones. Las personas se vuelven adictas a las películas, a las canciones, a la pornografía, etc., perdiendo el tiempo. Pero, ¿por qué no piensan como “estoy estudiando desde hace más o menos 10 años, pero por qué no soy adicto a eso?” . Así que en lugar de preocuparte por tu situación,

Libérate de todas estas adicciones y solo vuélvete adicto a los estudios.

Aquí estoy compartiendo un truco para evitar la pornografía. Es aplicable a cualquier otra adicción. Aquí va:

Se tarda solo 21 días en deshacerse de todos los pensamientos .

¿Alguna vez has oído hablar de la depresión? ¡Supongo que sí! La depresión es una inflexión de la vida. Es una oportunidad para comenzar nuestra vida de nuevo. Ahora, te estoy pidiendo que te liberes y disfrutes del porno. Sí, me has oído bien. Pero miralo sin descanso hasta que lo encuentres vulgar. Ese sentimiento te llevará a un tipo de depresión que nunca verás. Luego, en ese punto, tu mente te dirá “No, hombre, no debería ver esto otra vez … nunca”. Sé que hay una buena oportunidad de involucrarse en el porno ¡otra vez! Pero esa será una oportunidad para que te cambies. A partir de ahí comenzará su ciclo de 21 días. Te diré la secuencia de 21 días:

Día 0: Completa la pornografía hasta que la encuentres inadecuada para ti.

1er día: fácil de pasar este día sin ningún pensamiento.

2do día: no será más fácil que el 1er día, pero aún puedes sobrevivir.

3er día: es el día más crítico del ciclo de 21 días. La mayoría de la gente se rinde y suelta. Sé que no eres la mayoría de la gente. Oblígate a trabajar en algunos de tus objetivos de mayor prioridad.

4º día: Lentamente verá un cambio en su horario. Comenzarás a reír más y más.

5º día: Nuevamente, tu mente te pedirá que te des por vencido y vuelvas a ir a ese cielo, ¡pero en este punto ya sabrás qué es el cielo y qué no lo es!

Del 6 ° al 21 ° día: el éxito comienza desde aquí y lo único que tienes que hacer es perseverar. Solo tienes que sobrevivir por 15 días más.

Todos los mejores hermanos. Sé que la gente te dirá que dejes de ver pornografía pero nadie nos dirá CÓMO. Así que, amigo mío, sigue esto y escribe tu propia historia de éxito como esta.

Editar: Por favor, pídales a sus amigos que lean esta respuesta si quieren salir de la adicción a la pornografía. Seré feliz si la vida de alguien mejora por mi culpa.

Gracias

GSJ

En primer lugar, no necesitas olvidar el mundo para concentrarte en los estudios. El estudio es una parte de la vida como cualquier otra cosa que haces. Así que tomar es fácil y hacer un hábito para estudiar, construir una actitud de aprendizaje en la personalidad, realmente te ayudará a estudiar más que el pasado.

Algunos consejos para mantenerte motivado todo el tiempo:

1. Eres realmente afortunado de tener la oportunidad de estudiar. No deberías desperdiciarlo. Esta es realmente la mayor oportunidad que tienes para cambiar tu vida en tan solo unos años de riguroso estudio.
2. Estudie para aprender a no aprobar los exámenes: cuando establezca su objetivo más allá de aprobar los exámenes, sentirá más necesidad de estudiar, no solo durante los días de exámenes. El estudio no solo puede hacer que seas una persona exitosa sino también un buen ser humano. Alcanzar alto.
3. Siempre recuerda que no hay sustituto para el trabajo duro. Obtienes algo realmente grande, los esfuerzos son necesarios por tu parte. Si no estudias hoy, definitivamente te arrepentirás mañana.
4. Detén la postergación: no pienses que seguirás acumulando tus responsabilidades de estudio y llegará un día mágico en el que aprenderás todo el mundo. Ese día nunca llegará. Créeme, nunca llegará. La conistencia es la clave. Se consistente. Leer cada dia Aprende cosas nuevas cada día.
5. Inculque el hábito de aprender: se necesita una vanidad de conocimientos para lograr realmente grandes, lo que parece un sueño lejano, pero se puede hacer y, sí, puede hacerlo usted. Fíjate metas pequeñas y trabaja por ello. De esta manera una gran meta estará muy cerca de ti.
6. No pienses demasiado en los demás (toppers): puedes ser el pionero de los demás, no busques a alguien que te muestre una antorcha en la oscuridad. Cree en ti mismo. Puedes hacerlo.

Unas 3 palabras de oro para que te sientas motivado.

Siempre da lo mejor de ti y sigue intentando

Ten una actitud exactamente como esta. Nunca te rindas.

La confianza en sí mismo y la creencia pueden hacerte un gran hombre.

No hay nada que no puedas. Donde hay voluntad hay un camino. Si puedes y finalmente

Todo lo mejor.

Para motivarte necesitas:

• Establezca metas. Sus metas deben ser específicas, medibles, alcanzables y realistas.

• Hacer frente a las distracciones.

• Haz lo que mejor funcione para ti.

• Siempre recuerda el cuadro grande.

• No deje preguntas sin contestar.

• No pospongas las cosas. Nunca hagas mañana lo que puedes hacer hoy.

• Tomar un descanso.

• Por último, recompénsate a ti mismo.

Esto no va a ser fácil, pero valdrá la pena.

Hay 3 estrategias basadas en la evidencia para mantenerse motivado para estudiar.

1. Baja la novedad en tu entorno.

Los estudios sugieren que nos estamos volviendo cada vez más adictos a los nuevos estímulos de las redes sociales y al acceso constante a Internet. Haga que su entorno sea lo más aburrido posible para que las únicas cosas interesantes que pueda hacer sea estudiar.

Eso significa:

• Saque su teléfono de su habitación,
• Ocultar aplicaciones tentadoras en su computadora,
• Estudia en algún lugar donde no haya algo más divertido que hacer.
• Desactive la función de Internet en su computadora portátil (si su trabajo no requiere Internet)

2. Practicar el enfoque

Ya sea que estés en clase o estudiando, practica cultivar la habilidad de concentrarte. La investigación sugiere que cuanto más practiques enfocándote en una tarea, mejor lo harás.

Entonces, apague las distracciones y esté presente en sus estudios o clases hasta que su mente divague. Una vez que note que lo hizo, vuelva a llamar su atención y repita.

Esto literalmente cambió mi carrera.

3. Saber de dónde viene la palabra motivación.

La motivación viene de la palabra motivo. Un motivo es una razón para tomar una acción. Si no está al tanto del motivo por el que está estudiando, piense detenidamente:

• porque estas en la escuela
• ¿Qué beneficios obtendrá si sigue estudiando en lugar de no estudiar?
• Qué objetivos a largo plazo esto te ayudará a lograr.

¡Espero que esto ayude!

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Sigue aprendiendo de los libros de autoayuda. Al menos 15 minutos por la mañana y 15 minutos por la noche. Esto mantendrá su mente encaminada y facilitará la comprensión de los temas.

Además, manténgase alejado de las influencias negativas. Su enfoque es su activo más valioso.

Gran pregunta

Tenemos muchas guías que están dirigidas a esto.

Primero lo primero, vamos a cubrir la motivación en sí. Aquí hay 5 pasos para encontrar su motivación para el estudio. De nuestra guía, verás que la motivación se produce en dos formas distintas; Intrínseca o extrínseca. La motivación intrínseca es la forma más poderosa y que las estrellas del deporte o las celebridades tienen en común. Esta es la motivación desde dentro para tener éxito.

La segunda forma es la motivación extrínseca. Una persona que es así se siente atraída por factores externos como el dinero, una oportunidad de trabajo, las opiniones de otros o cualquier otra forma de retorno material.

Encuentra el estilo de motivación que te conviene y síguelo, ¿eres intrínseco o extrínseco? Una vez que descubras esto, puedes comenzar a construir sobre el resto.

A continuación, tendrá que asegurarse de que su estudio esté libre de distracciones: busque su espacio de estudio, que es un lugar en el que puede crear una asociación con el estudio, en algún lugar alejado de otras distracciones.

En esencia, averigüe por qué está estudiando, solo recuerde que no importa qué, está haciendo esto por usted. A continuación, busque un lugar donde sepa que realmente puede hacer un buen estudio. A continuación, descubra cómo administrar correctamente su tiempo y crear un calendario para ayudarlo con esto.

Un calendario es útil, porque le brinda la capacidad de enfocar sus estudios correctamente. Lo que también puedes hacer es hacer algunos descansos mientras estudias, donde te permites ir a comer, comer algo, salir a la calle, jugar videojuegos … lo que sea que te ayude a relajarte. Esto puede ser una motivación: decirte a ti mismo que si obtienes X la cantidad, puedes permitirte hacer Y.

Esperemos que esto te ayude a encontrar tu motivación de estudio!

La motivación proviene de visualizar constantemente los resultados de su arduo trabajo. Puede utilizar un método simple de autohipnosis relajando su mente y luego viéndose a sí mismo celebrando su éxito. Sea muy específico con respecto al resultado. ¿Cuánto ha calificado, qué tan felices se siente usted y su familia, ve a sus maestros aplaudirlos y felicitarlos, verse a sí mismo obteniendo la admisión en el instituto de sus sueños o buscando empleo en la compañía de sus sueños? Ver a otros preguntándote el secreto de tu éxito. Visualice esto a diario con detalles muy específicos de los resultados descritos anteriormente y pronto verá que su entusiasmo hacia sus estudios crece rápidamente.

Solo hay una cosa que debes tener en cuenta que: “¿Por qué estás estudiando? ”

Siempre estudia para tus sueños y metas. No esperes a que nadie te motive. Siempre antes de estudiar, recuerda tus sueños una vez por 30 segundos y luego comienza. Te ayudará a mantenerte concentrado y determinado durante las próximas horas que estés sentado para estudiar.

Y estas son algunas cosas adicionales que también te ayudarán. Así que por favor revísalo: p

Solo hay una manera de mantenerse motivado para estudiar y es ser curioso y averiguar por qué.

Si está estudiando física, intente comprender los principios y aprenda cómo derivar ecuaciones de los inquilinos básicos. Solo al apreciar verdaderamente las razones subyacentes, usted estará involucrado en el tema.

Si estás leyendo una novela, trata de mirar los escenarios desde diferentes puntos de vista de los personajes. Manténgase enfocado en la trama cambiante.

Solo si constantemente haces la pregunta, ¿por qué te mantendrás motivado para estudiar?

Hacer algo de memoria no conducirá a nada sustancial.

Te daré 2 fondos simples para ello.

Uno, mantenga su meta en mente SIEMPRE.

En segundo lugar, siga observando su plan de estudios con regularidad (pruebe semanalmente), es decir, cuánto ha estudiado y cuánto le queda ahora.

Además, haga una tabla de tiempo para completar su curso, haga notas breves (son muy útiles) y en el último tiempo de espera para al menos 2 revisiones en su tabla de tiempo.

Buena suerte …

Si todo lo que necesita es un impulso adicional, simplemente comience a estudiar y sea realista acerca de su capacidad de motivación . No planifique que estudiará durante 3 horas seguidas, porque eso en sí mismo le quita todo su entusiasmo. Para comenzar, intente estudiar por lo menos un poco, digamos 20 minutos y estoy bastante seguro de que una vez que comience a comprender algunos conceptos, entrará en el flujo y simplemente continuará. El truco es sentarse y comenzar a estudiar.

Olvídate de todo ?

La muerte

¿Ruptura?

¿Alguna falla en la profesión?

¿Qué es lo que quieres olvidar?

Sea lo que sea, si eres tan particular en olvidarlo, lo estás fijando más profundamente en tu mente.

Solo deja que pase a través de ti. Cuanto más estrés le dé a olvidarlo, más lo recordará.

Llegando a la segunda parte de tu pregunta.

La motivación de una persona es el impulso. A veces el nivel de motivación de una persona será alto y, a veces, bajo.

Debes analizar las cosas que obtienes si estudias bien, esta será una carrera para que estudies y disfrutes tu estudio mientras lo haces, alcanzarás alturas.

Existen numerosas formas en las que puede mantenerse motivado para estudiar, así que comencemos …

Planea siempre y hace notas adhesivas.

Las citas son las mejores cosas que pueden inspirar mucho. Seleccione una y comience a trabajar en eso.

Puedes usar lápices de colores que crean más diversión.

Si la forma de enseñar de audio es aburrida, siempre puede elegir la forma Visual que es viendo videos.

Siempre juega el juego de manera engañosa !! Así es, debes saber lo que estás aprendiendo. Sólo aprende las cosas importantes. Marcalas y empieza a trabajar en ellas.

Escuchar muchos discursos motivados por eruditos.

Por último, pero no menos importante, siempre trabaja duro y ama la forma en que aprendes. Aprende nuevos temas que siempre te mantendrán motivado y animado para los estudios. Mantenga un horario regular para completar el trabajo. Trabaja duro, muy pronto serás bienvenido por Success.