Retomé el MCAT – dos veces. La primera vez que lo tomé, mi corazón no estaba en él. No sabía por qué lo estaba tomando. Sentí que lo estaba tomando porque se esperaba de mí. Mi frustración con el examen se fundió en mis relaciones, lo que resultó en un estresante bucle de desaliento. Como resultado, mi primer examen en agosto de 2014 fue bastante malo. Por debajo del percentil 50. Por debajo de la media No conozco a nadie que pueda darme una cara seria y decir “¡Buen trabajo, Nicholas! ¡Es un gran puntaje!” Yo no estaba satisfecho.
Un año más tarde, terminé mis estudios universitarios, obtuve mi licenciatura en Química y un certificado en Filosofía, Política y Economía de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill y volví a casa en Phoenix, AZ. Mi padre me llevó a almorzar al día siguiente ese verano, donde le expresé mis dudas sobre la escuela de medicina. Me miró con calma y me preguntó: “¿Tendríamos esta conversación si obtuvieras una puntuación perfecta en el MCAT?” No sabía cómo responderle. En mi corazón, sentí “sí”, pero solo había una forma de saberlo con seguridad: tenía que volver a tomarla. Esta vez, tenía que hacer el esfuerzo que sabía que podía hacer, no por mi padre ni por nadie más, sino por la libertad que me brinda saber que hice lo mejor que pude. Quería opciones. Si no fui a la escuela de medicina, no quería que fuera por alguna prueba. Me sentí aprisionado por el examen y, más que nada, quería la libertad de elegir mi camino, no haberlo elegido para mí.
Trabajé como químico analítico durante mi primer año fuera de la universidad, así que me inscribí para tomar el MCAT en el invierno de 2016. Pensé que podría equilibrar un horario de trabajo de tiempo completo con el estudio del MCAT y otras relaciones y actividades. Una vez más, estaba cometiendo el mismo error de orgullo. Estaba persiguiendo un camino idealizado en lugar de recorrer el camino basado en mi propia capacidad. Entonces, la segunda vez que hice la prueba, todavía no estaba lista. De todos modos, lo tomé, no me sentía nada bien y terminé anulando las puntuaciones. Me sentí humilde, frustrado, pero determinado.
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Prueba # 3: junio-agosto de 2016 – dos años después del primer MCAT. Renuncié a mi trabajo en junio y estudié 10 semanas seguidas. Me comprometí 8 horas al día x 7 días / semana x 10 semanas = 560 horas de estudio. En realidad solo puse en 460 horas. Pero sabía que tenía que hacer que cada hora contara Y también para que no se agotara después de la primera semana. Dormiría a la medianoche y me levantaría a las 6:30 a.m. Tan seguido como pudiera (dormir era la clave para asegurarme de no quemarme). Salí a pasear todas las mañanas. Meditado Bebió una botella grande de agua fría (fue en el verano recuerda). Hizo pullups en los árboles en el parque vecino. Pesas rellenas en mi mochila a veces también. Saludó a las ancianas del vecindario que estaban despiertas paseando a sus perros. Volví a casa para ducharme. Mis ojos, mi cuerpo y mi mente estaban listos para trabajar.
Estudié de 8 am a 3:30 pm al igual que en la sesión real de MCAT, con un almuerzo de 30 minutos entre cada uno y un par de descansos de 10 minutos después de 90 minutos de estudio. (8 am-9:30 am estudio. 9:30 am-9:40 am pausa. 9:40 am-11:15am estudio. 11: 15-11: 45 am almuerzo. Y así sucesivamente). Entonces me dormiría la siesta. Entonces me ejercitaría. Luego cocinaba y cenaba. Entonces me enfriaría un poco. Luego, comenzaría a estudiar de nuevo de 8:30 pm a 11:30 pm con un descanso de 10 minutos en el medio. Luego pasé la siguiente media hora solo cerrando los ojos y pensando y soñando y tal vez hablando con mis seres queridos y escribiéndome algo positivo en un pequeño cuaderno que guardé para concentrarme en lo que importa y desechar el resto. Esto aseguró un buen descanso nocturno. Se apaga a la medianoche y comienza todo de nuevo. ** Observe cómo “cubrí” mi sueño, antes de dormir y después de levantarme, con cosas que son positivas y mentalmente relajantes (salir a caminar, saludar a los vecinos, hacer abdominales, beber agua, ducharme, meditar, leer, hablar seres queridos, escribiendo pequeñas notas, pensando, soñando, enfocando).
Practicaría problemas desde el primer día. Analícelos a fondo. Cada palabra. Cada frase Cada pequeño detalle que me perdí. Ya sea que esté en la “lista de temas para conocer” de la AAMC o NO, no me podría importar menos. Si no lo sabía, lo estudiaba. Y me hice un examen de práctica cada tres días más o menos. En 10 semanas de estudio eso me supuso 18 pruebas de práctica. La 19a prueba fue la cosa real. Y era como otro día en la oficina para ese momento.
Sabía que estaba libre la mañana que entré en el centro de pruebas por tercera vez. Yo sabía que me metía en el trabajo. Sabía que hice mi mejor esfuerzo, pero ese día fue donde me probé a mí mismo. Terminé mejorando mi puntuación tanto que mi grupo de percentiles aumentó en aproximadamente 50 puntos percentiles. Como ejemplo, mi puntaje de CARS aumentó de 52% a 98%. Ahora estaba satisfecho.
Si esta es una historia, ¿entonces quién fue el villano? Yo. ¿Qué cambió? Salí de mi propio camino. Dejé de racionalizar. Dejé de morder más de lo que podía masticar. Comencé a disfrutar el proceso de aprender y crecer como un pensador independiente.
Y así es como estudié para obtener una buena puntuación.
Recordar:
- Aprende a ser más consciente de ti mismo cuando NO sabes algo.
- Estudia esas cosas
- Practica más pasajes para descubrir más y más y más y más cosas que no sabes. Date cuenta y ponte cómodo con la profundidad de tu ignorancia. No hay tal cosa como alto rendimiento. Quita esa frase de tu mente.
Y recuerda, esta es mi historia . Es posible que no pueda dejar su trabajo y estudiar 10 semanas. Así que no! ¡Toma 15 semanas o 20 semanas! Todos estos “horarios” son ARBITRARIOS. Están COMPLETAMENTE SUJETOS a usted y su ritmo.
Así que sí, ve a tu propio ritmo. Practica desde el día 1. Lee despacio (como un niño de 3er grado – todavía leo trazando las palabras con mi dedo jaja). Leer con emoción. Descubre lo que no sabes. Estudia esas cosas. Enjuague y repita. La velocidad vendrá con la práctica.
Déjame saber si necesitas algo más, literalmente podría escribir un libro sobre esto. Espero que esto haya sido útil:) … Me desvié del trabajo mientras escribía esto, así que estoy seguro de que podría haber perdido mi línea de pensamiento.
¡Buena suerte!
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