Depende de tu motivación. Si estás comprometido, te mantendrás enfocado. Si solo estás interesado, perderás el enfoque.
Para un enfoque y compromiso a largo plazo, crea un plan de juego. De esta manera, usted introduce su pasión / trabajo / pasatiempo / hábito en su agenda para que no tenga que pensar en hacerlo o no. Al crear una rutina, establece un patrón de comportamiento para que se convierta en una segunda naturaleza.
Crea logros a lo largo del camino. Recompénsese en niveles micro cada semana y cree recompensas más grandes el día 30, el día 60, el día 90, etc.
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Además, cree incentivos negativos si no cumple. Por ejemplo, escriba un cheque a una organización que odie y déjele saber a sus amigos acerca de su objetivo. Si rompe su enfoque, donará el cheque. La pérdida financiera potencial también lo llevará a mantenerse enfocado.
La presión social puede ayudarlo a mantenerse comprometido, pero en última instancia, su motivación debe ser interna para que tenga éxito a largo plazo. Si está perdiendo pasión / enfoque, recuerde por qué comenzó y lo que quiere ganar. Si no está disfrutando del proceso y solo le importan los resultados, probablemente no sea algo que valga la pena cometer a largo plazo.
Sólo mis dos centavos. ¡Espero eso ayude!
