Ir a un entorno sin distracciones. Toma tus libros y ve a una biblioteca. Deje su computadora portátil, tableta y teléfono inteligente en casa, e informe a la gente que estará fuera de su alcance y que pueden encontrarlo en esa biblioteca. No hay excusas: no necesitas ningún dispositivo electrónico para estudiar. Incluso si estás estudiando algo como la programación, hay muchos libros que debes leer para comprender conceptos críticos antes de comenzar a escribir un programa, y aprenderás más si escribes los fragmentos de código en un papel.
Establece una rutina y apégate a ella. Despiértese a la misma hora todos los días, desayune y vaya a la biblioteca. No hay excusas. Deja de estudiar al mismo tiempo, almuerza y comienza a estudiar de nuevo a la misma hora, todos los días. Regrese a casa por la noche, siempre a la misma hora, cene, tenga algo de tiempo libre y vaya a la cama, siempre a la misma hora. Su cuerpo y su cerebro se acostumbrarán y será más fácil seguir esta rutina después de unos días, aproximadamente una semana.
Tomar uno o dos días de descanso por semana (sábado a domingo). Conoce a tus amigos y familiares, haz algo divertido, haz cualquier cosa menos estudiando. Pero mantén tu despertar / ve a la cama de la misma manera. Y, el lunes, sigue tu rutina. No hay excusas.
- He estado estudiando muy duro para mis exámenes de término y soy muy bueno en mis conceptos, pero no puedo anotar tanto a pesar de poner tanto trabajo duro y trabajar con tanta sinceridad. Qué tengo que hacer ?
- No puedo concentrarme en estudiar. ¿Qué debo hacer para aumentar mi concentración si estoy tomando Drop?
- ¿Puede una persona trabajar a tiempo completo (turno nocturno) y estudiar a tiempo completo (universidad) durante 3 años y medio? ¿Cuáles son los consejos para seguir adelante?
- ¿Cómo llegar directamente como en la escuela secundaria? ¿Cómo debo estudiar / qué método de estudio debo usar y cuánto debo estudiar?
- Cómo estudiar disciplina de manera más efectiva en menos tiempo sin pensar en otra persona
No intente establecer objetivos, aparte de la cantidad de horas que tiene que estudiar por día. No debes decir ‘antes del 15 de septiembre, debo haber aprendido XXXX y YYYY’. Eso solo haría que no siguiera su horario, se sintiera frustrado o se sintiera demasiado confiado y postergado.
Y no se preocupe si siente que, después de 6 horas de estudio, parece que no ha aprendido nada. Eso no es cierto: estás aprendiendo, tu cerebro está cambiando, algunos caminos se están formando y al día siguiente te será más fácil.
Oh. Y comer sano . Si no sabes cómo hacerlo, solo un consejo rápido: evita los azúcares agregados y las grasas saturadas.