Si no podemos centrarnos en nuestros estudios, ¿qué podemos hacer?

Identifique la fuente de distracción y piense en maneras de superarla.

Mantenga su teléfono, iPad, etc. lejos de usted mientras estudia. Puede asignar un tiempo específico para verificarlos en su agenda. Di dos veces o tres veces al día.

Planea las cosas con mucha antelación. Establecer objetivos alcanzables. Establecer fechas límite. Esto asegurará que harás tu mejor esfuerzo para completar la tarea. Date un gusto después de la finalización.

No estudies por largas horas. Tome descansos frecuentes. Diga 15-20 minutos por cada 2-3 horas de estudio.

Lee en voz alta y trata de explicarle las cosas a alguien. Podría ser cualquiera, desde un miembro de la familia hasta un estudiante imaginario.

Si tu mente divaga mientras estudias. Pínchate y dile que estudiar es más importante que otras cosas.

Toma notas mientras estudias.

No pienses demasiado en los resultados. Atención. Trabaja duro. Haz lo mejor que puedas y deja el resto a Dios.

No sacrifiques tu sueño. Ten una buena noche y duerme. Dormir al menos durante 6 a 7 horas diarias.

¿No se puede enfocar en los estudios?

Eso significa que te estás enfocando en otra parte.

Descúbrelo. Estoy seguro de que no será tan importante como tu carrera.

Ahora, cuando sepa en qué estaba perdiendo el tiempo. Retírelo de su mente.

Y vuelve a centrarte en tus estudios.

¿No es simple?

🙂

Todas las orientaciones informadas han comenzado con una pregunta, y la solución solo puede darse a una pregunta. Así que primero me gustaría preguntarte, o tal vez primero preguntarte: ¿Qué no te deja estudiar? ¿Por qué te distraes? Solo así podré darte una solución perfecta.

Quedarse con hambre. Quédate tonto.

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Centrarse en cualquier cosa en realidad se decide por su interés en eso. Lo primero y más importante es verificar si realmente está interesado en los estudios o simplemente está perdiendo el tiempo. Ahora, si la respuesta es sí, entonces prepárate para disfrutar de los estudios. Inicialmente si no puedes enfocarte, ve a los estudios grupales. El estudio en grupo es la mejor manera de desarrollar su interés en eso. Es un tipo de programa de orientación autoimpuesta. También querrás conocer la técnica de estudio de otros. Aprenderás a mantenerte enfocado en tu trabajo. Secundaria, sigue una rutina. Siguiendo una rutina específica, uno puede comenzar a respetar su propio trabajo. También comienza a disfrutarlo en lugar de tomarlo como una presión. Tercero, el truco para enfocar es escribir cosas. Después de completar el trabajo teórico, escríbelo. Mejorará su conocimiento sobre el tema y también desarrollará su interés en él. Por fin, pero lo más importante es comenzar a tomarlo muy personalmente. Está relacionado con su carrera, felicidad, autoestima e intelectualidad. Da lo mejor de ti y nunca te rindas nunca.

Todo lo mejor