Aquí hay una lista de 11 formas que pueden mejorar su proceso de aprendizaje.
Técnica del pomodoro:
Es la técnica de gestión del tiempo más antigua inventada por Francesco Cirillo a fines de los años ochenta.
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¿Cómo funciona Pomodoro?
- Necesitas primero decidir sobre una tarea para hacer
- Establecer un temporizador en Pomodoro para X cantidad de tiempo (digamos que es de 25 minutos)
- Intenta terminar el trabajo antes de que transcurra el tiempo.
- Luego tome un descanso de 5 a 7 minutos, ya sea que su tarea haya finalizado o no
- Después de la pausa, continúa el mismo ciclo.
Anotando los puntos principales de la lección:
Esta técnica le ayuda significativamente con la preparación de su examen. También puede ayudarlo a recordar las ideas más significativas y comprenderlas cuando las resuma en sus palabras.
Practicar es la madre del aprendizaje.
Cuando intenta comprender y memorizar algo, ¿por qué no reescribir o parafrasear para facilitar el proceso de aprendizaje?
Buscador de ubicación:
Una ubicación es una clave vital cuando intentas concentrarte en tus estudios. Encuentra un lugar donde puedas ser más productivo y enfocado. El lugar debe ser bastante tranquilo, alejado de cualquier distracción y tentación (sitios de redes sociales).
Sentado en una silla quieta:
Encuentra una silla cómoda y observa cómo puedes mantenerte. Necesitas centrar tu atención en estar quieto. Observa y observa con qué frecuencia haces cualquier movimiento muscular. Con un poco de práctica, verás que puedes quedarte quieto sin ningún movimiento muscular. Comience con 5 minutos y luego aumente el tiempo según su factibilidad. Es una forma efectiva de relajarse.
Desglosando en pequeños trozos:
Cuando está manejando una tarea grande, siempre siente que ahora es el momento de arreglar su cajón de calcetines, lavar los platos o revisar Facebook. Esta no es una situación ideal para ti. Para hacer un esfuerzo, puede dividir el trabajo en partes más pequeñas.
Técnica mnemotécnica:
El dispositivo mnemotécnico lo ayuda a traducir a una forma que su cerebro puede conservar mejor que la forma anterior. Es más útil cuando se memoriza la lista y el conjunto de hechos. Hay muchas formas de usar reglas mnemónicas y difieren de persona a persona.
Organización del estudio:
Esta es la técnica de estudio que se pasa por alto con más frecuencia y puede lograr un éxito asegurado en su vida académica si se usa correctamente. Es una habilidad de estudio efectiva que puedes adoptar.
Empezando por el tema más difícil:
Probablemente no te guste esta idea, pero es la forma más efectiva de mejorar tu preparación. Nuestra mente funciona de una manera muy peculiar. No será compatible si deja el trabajo más difícil para más adelante.
Sentarse en una silla cómoda es muy importante:
Colóquese en una silla cómoda; Una en la que te sientas más relajado y relajante. Ponerse cómodo mientras estudia es lo menos que puede hacer.
El ejercicio es beneficioso:
Si estás pensando, el ejercicio solo trae bienestar físico y estado físico a tu vida, entonces estás equivocado. Los ejercicios también pueden aumentar su fuerza mental. El ejercicio te mantendrá calmado durante la presión, como los exámenes. Te sentirás con más energía y refrescado después de 15 minutos de entrenamiento.
Lo más probable es que las técnicas mencionadas anteriormente le resulten inútiles en primer lugar. Pero es importante que practiques las técnicas para que puedas entrenar tus sentidos para que reaccionen de la manera adecuada. Hoy en día, las nuevas tecnologías han alterado las formas en que solíamos estudiar. Te aconsejamos que adoptes todas esas formas positivas en tu vida académica.
Si desea saber más sobre las técnicas mencionadas anteriormente y cómo usarlas, visite aquí: 11 maneras más efectivas de mejorar sus hábitos de estudio